1樓：十一維觀影
如果你說的是你自己的真實情況，那我覺得你的心理可能有點問題。
你明知道自己自己控制欲太強，明知道自己想得太多，還一直壓抑著自己，早晚一天會爆發的。因此，我建議你多找人聊天傾訴一下，你的家人或者你的物件都行，把自己內心壓抑的「感情」釋放出來就好了。
或者，你乾脆直接去看心理醫生，讓醫生給你開解一下。
2樓：hktv電電
調整一下心態吧。
也要告訴自己，不是什麼事情都是自己說了算的，有時候別人的想法和你觀點也是可以去聽一聽的。這樣有利於自己！
乙個人喜歡胡思亂想，說明心裡喜歡去猜測，不敢相信身邊的人，而這個時候就是因為缺少信任度了！
3樓：零仙
我覺得如果你遇到這樣的情況的話，最主要的原因還是因為你缺乏安全感，可能你自己感受不到安全感，這樣的話可能就是會讓你想東想西還會產生控制慾強。
所以這個時候一定要告訴自己自己其實還是挺不錯的，就是一定要提高自己的安全感，然後就是調整自己的心態，讓自己變得積極樂觀一些，這樣的話自己的安全感才會越來越強。
另外乙個也要告訴自己就是人生總是有許多東西是我們無法控制的，我們只要掌握好自己想要的東西就好了，其他的要學會放下。
4樓：農家小妹婉兒
1，放下自己的身段，積極的投入到同事朋友們的談話聚會當中，會讓你心胸開闊很多，友善很多，你就會覺得你有那麼多的朋友，你不需要控制什麼，開心就好，我們互相關懷就好，我為人人，人人為我，自然也就不會疑身疑鬼了。
5樓：冰冰
這樣的人，是迷失了自己，不懂得愛自己，老是把心思放在別人身上。首先要有自己的目標，而且男友喜歡什麼樣的人，自己想成為什麼樣的人，就不會總是將心思放在乙個人身上，有更多時間工作了，就不會更多時間疑神疑鬼的。
6樓：小喵談考研
我覺得這就是你自己心裡的問題了，因為你心裡事情想的事情太多，所以你做事情總是覺得自己疑神疑鬼的，這個時候你可以嘗試著調節一下自己告訴自己，不要想那麼多，而且控制欲太強並不是一件好事，因為這樣會讓你錯失很多機會，也會讓別人對你有看法。
所以在以後做事情的時候就不要想那麼多，遵從自己的本心就可以了，你要知道，有些事情並不是你控制慾強，就可以得到主動權的，所以你要學會順其自然。
7樓：匿名使用者
建議你讓自己忙起來，不要總以他的生活為中心，你要以你自己的生活為中心，要知道他只是你生活的一部分，你應該有自己的生活，而且更多的是你可以選擇讀一些書籍，明白佔有慾，控制欲這些並不是真正的愛，應該給彼此尊重的空間，乙份成熟的戀愛，或許你開始嘗試一下，會有不同的發現
8樓：黑哥解答
控制欲太強，又喜歡東想西想，疑神疑鬼的的，就是對周圍的一切不信任，想要把一切都掌握在自己的手裡面，有這樣自己才能夠安心。發生這樣的情況，我覺得還是試著去相信別人，相信周圍的事，相信這個社會吧，不要總是東想西想的，不要總是朝著壞的方向去想。
在我剛剛出來工作的那段時間就是如此，希望自己乙個人就把事情做好，從來都不相信其他人，我覺得別人做的事肯定是有目的的。但是這樣真的太累了，沒過多久自己有點崩潰了。為了改變這種現象，自己也開始放下自己的戒備心，去相信其他人，第一次可能有點困難，但是第一次起的好的效果以後，自己就徹底的放下了自己的戒備心，相信周圍的同事，自己的工作效率也提高了很多，同時自己也不累了。
9樓：幸福家庭萬事如意
這個時候你一定要理清自己的一些思路，是不是自己有時候太敏感了，喜歡猜疑。你要選擇相信別人。嘗試著依靠別人做一些事情。
發現別人身上的可靠之處。不要總是自己乙個人胡思亂想，更多的時候要以實際事實來判斷人和事。
感覺自己老是東想西想的，怎麼辦
10樓：旦生阿
我覺得這是正常的啊，其實這是想象力的誤用而已，思考是很美的事，只是你會說想東想西是因為你無法控制這種思考，所以你要多實踐一點，就是不要太空閒了，做事的時候一邊思考，你會發現自己真的很聰明望採納
11樓：匿名使用者
當你沒有興趣去做事的時候，你就會東想西想。
我總是喜歡東想西想，該怎麼辦，求幫助
12樓：匿名使用者
著只是心理壓力太大啦~多做一些讓自己開心的事~多笑就好啦·~
13樓：匿名使用者
是人都會想。找點事情做做
14樓：song宋
那麼你是想些什麼呢？
我總是對女朋友疑神疑鬼的總想24小時看著她，我這是控制欲太強還是缺乏安全感
15樓：初心
缺乏安全感，感情就是沙子，握的越緊流的越好。加油
16樓：匿名使用者
你這就是完全的不自信，擔心他不和你在一起要分開，愛乙個人，就要想愛自己一樣。相互理解和信任。
17樓：指硯墨意
控制欲太強 你這樣下去 兩個人誰都不好受
談戀愛就是要信任對方啊
我的心很浮躁總是靜不下心來做一件事，老是東想西想的，我該怎麼辦？
18樓：劉殿結
你好，你可以嘗試天天玩遊戲，這樣應該能靜下來專門玩遊戲了，玩遊戲一般不會東想西想，除了想錢除外。o(∩_∩)o哈哈~
19樓：
你心情浮躁，不能靜下心來思考問題，建議學會自我調節心情，可以到乙個安靜的場所，遮蔽外界的干擾，然後慢慢的做深呼吸來平復自己浮躁的內心，遇事不要太著急，一切都將成為過去，要學會用一顆平和的心去面對身邊的人和物，遇事不要太激動，可以多做運動，多吃水果蔬菜等含維生素豐富的食物來調節神經，期待我的建議對你有所幫助。
20樓：張氏雪蓮
心浮氣躁、靜不下心怎麼辦？乙個方法，輕鬆解決！
老婆控制欲太強怎麼辦，老婆的控制欲太強，我該怎麼辦？
需要讓她諮詢一下心理醫生，因為控制欲本身不是什麼壞事，控制欲太強才是壞事。無論男女，在感情中或多或少都會有一定的控制欲，控制欲本身不是什麼壞事情，因為任何人都有一定的控制欲。我們生而為人，希望能夠在一定程度上掌 影 控 響 一些事和一些人，希望事情能夠按照自己的意願來發展，希望自己所愛的人能夠支援 ...
媽媽總是想控制我怎麼辦，媽媽太強勢我該怎麼辦？ 我媽媽是乙個很強勢的人，無論什麼事總想讓人聽她的！我今年18歲，
九怪啊 一 她想控制你的話，你要建立好自己和別人相處的邊界是最重要的。受控制的人不要把責任全部推到控制者身上，沒有受控制的人配合，控制欲再強的人也無處發揮影響力。之所以她能夠成功，大多數是因為對方一再退讓，使她的行為得到強化，所以你和任何人相處都要知道自己能夠接受她人影響的底線是什麼？二 你要對自己...
快高考了，我卻無心複習，總是想東想西的怎麼辦
趕緊把心收回來，集中注意力放在考試上。保持平常心，不要緊張，不要給自己太大的壓力。根據自己的平時成績情況穩紮穩打。這樣可以提高自信心。基礎很重要，打好基礎。考試時把基礎題都做好，你一定可以拿到高分。 你可以根據高考的時間安排，每天在考試的時間段適當的做一些練習，慢慢把自己調整到最佳狀態，不要太累太逼...