1樓：美麗心情
煩的時候出去走走，別乙個人呆著，這樣只會增加厭煩情緒的，出去走，看看外面的人或者事物，心情會好不少的，也可以找朋友聚聚。人都有這個時期，平常心對待即可。
2樓：每日心理解憂
您好！任何人都會遇到問題，有些人遇到問題解決了，而有些人沒有。好的心態注定乙個人的成功與否。無論遇到什麼，我們應有乙個好的心態，積極奮進堅強不屈。
在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題，能改變這些事情的人只有自己，只有自己對自己有了信心，您才可以從容的走完您的人生之路，前方的路很長，在我們一生走過的路途中，有綠洲，也會有風沙。坎坷與平坦是同時存在的。在遇到挫折時，必須要拿出自己的勇氣來，勇敢的去面對。
當您試著去面對困難和壓力時，我相信這些困難總有一天會屈服在自己的腳下，以一種嶄新的姿態去面對人生。相信自己，就等於擁有了無窮的力量。
還有就是請仔細想想看，現在最困擾您的那件事是什麼，然後努力去乙個乙個的解決，最後所有的事情都迎刃而解後，您就不會像現在這麼煩了，您會認為「哦！原來生活也可以如此輕鬆、如此美好！」
從現在開始行動吧！相信您會做到的！加油！
3樓：匿名使用者
找點有意思的事做別讓自己閒下來
4樓：星羽雙子座
不如戴著耳機去壓馬路，看著那些為生活而奔波的路人，你會發現世人都在拼搏，我有什麼值得用寶貴時間來煩的呢，還不如樂觀面對生活。
5樓：夢把信心點亮
出去走走。。。。。。。。。。。
6樓：匿名使用者
搞清楚為什麼煩，想一想有沒有煩的必要。
我很煩惱，怎麼辦，我很煩躁怎麼辦？
wshy英子 人之所以會煩惱，就是記性太好。該記的，不該記的都會留在記憶裡。而我們又時常記住了應該忘掉的事情，忘掉了應該記住的事情。為什麼有人說傻瓜可愛 可笑，因為他忘記了人們對他的嘲笑與冷漠，忘記了人世間的恩恩怨怨，忘記了世俗的功名利祿，忘記了這個世界的一切，所以他活在自己的世界裡隨心所欲地快樂著...
宿舍的人很煩怎麼辦，大學宿舍很煩怎麼辦？
面對,改變,適應.這是人人都得面對的東西.克服它,你就會提高.我也有這樣的經歷，不過現在已經很融洽了，順其自然吧，嫌他煩就到外面去自修，然後等到適當地時機 比如說正好他心情很好的時候等 再和討論這事。我想人家也是人，或多或少都會替人家考慮的嘛。還有一種可能就是他自己意識到自己很煩。自然而然的會好起來...
感覺自己很煩躁怎麼辦，感覺很煩躁怎麼辦
為你執著 不管怎麼說，一定要開心點才行，感覺自己很煩躁，那是因為你最近心情不好，某些事情影響到你的心情了，所以你才會煩躁，一定要學會給自己解壓才行，只有知道給自己解壓了，你才不會煩躁 hai冰吟雪凝 緩解心情煩躁的方法有很多種,我們平常緩解情緒可以通過運動 鍛鍊等方法,運動鍛鍊可以有效的改善大腦內的...