1樓：沃克巨集牛
痛苦的記憶就好比乙個烙印，只要是乙個正常人，那麼它就會永遠深深的埋藏在你的心底！！！當然了，要想忘掉痛苦的記憶，或許也可以嘗試這個近乎自殘的方法，多經歷些痛苦的事，經歷的事多了你的心的抗擊打能力就會增強，甚至就慢慢麻木了，那些痛苦的記憶最終也就不算什麼了。。。
2樓：匿名使用者
記憶永遠都不會忘記的，看清了也就不會在意痛苦不痛苦了
3樓：魂在江邊遊
痛苦的記憶是不會被忘記的，只會被掩蓋。就像傷疤，無論再好的藥也很難讓它不留痕跡！你能做的就是習慣它的存在，然後徹底的忽略它，這一點是完全可以做到的，轉移你的注意力，放空自己，你一定能走出來，加油！
4樓：520酷帥
不能忘記的，只能減輕！不要說「最」字，因為你還沒有體驗到最大的痛苦！懂吧？
慢慢減輕吧，時間可以消磨的！當然還有乙個直接的方法，你來場車禍或者是什麼什麼的，直接失憶，多好啊！（此方法不推薦！
風險大！）
5樓：就是喜歡你
不要強迫自己忘記，想想自己沒有選擇的餘地
6樓：love藍菲穎
時間會讓你淡忘一切。或者讓身心投入於工作之中。
7樓：中國風青花瓷
感覺很難，讓自己忙起來後就不會想了！我傑迷哦
有些痛苦的記憶該怎麼忘記，痛苦的記憶該怎樣忘記
飛機 時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個...
痛苦的記憶，為什麼痛苦的記憶往往刻骨銘心
首先 你要明白 痛苦的回憶是忘不掉的 否則它就不痛苦了 比如說你每天吃飯 你能記得起好多年前的某天你吃的某頓飯嗎？除非那是有特別意義的 夾雜了一份很好或很不好的情緒在裡面你才可以記住 對不對？想一想。回憶裡的事情總是拌著一份情緒 讓你想起那件事時 你首先感受到了當時的情緒 所以會快樂或痛苦 你要做的...
如何忘記不好的記憶
1全部那就去尋找快樂，讓快樂的記憶來充實那不好的記憶，也許這快樂還會伴隨你一生呢，同時你快樂了，對你的生活各方面好處多多 充實現在的生活，讓現在的生活每天在忙碌中度過 忙碌的生活中就會忘記不開心得事 這樣時間久了就不會再想起來了 當覺受轉成知覺進入阿拉耶識時，就成為定業，定業是沒有辦法消除的了，要忘...