1樓：保護我方慈豬
你就當在駕校練習只不過換了乙個場地 排個隊而已。
2樓：匿名使用者
我當年考試時，總把自己當野的，把旁邊的考官當搭車的。
考駕照科目二時怎樣克服緊張心理？
3樓：暗之主
你這是考試綜合症，那就要多練習，達到熟練，這樣才會有信心，才不會那麼緊張。
考試時多試試深呼吸。
謝謝採納。
4樓：匿名使用者
吃口香糖 薄荷味的 跟在學校練的一樣，放輕鬆，平常心態已一定過。
5樓：yuki小魔王
從「糗事百科」上抄乙個你認為很糗的笑話在紙上，臨考前看一下。
考科目二如何消除或者緩解緊張的心理？
6樓：60秒說車
如何緩解科目二考前緊張？做好這三步就可以了。
7樓：匿名使用者
科目二要想一次性考過，考試不緊張，可以選擇考前去模擬測試下，這樣熟悉了路線和評分規則之後，心裡有底了就沒有那麼害怕了，模擬過程中有任何疑問的都可以問安全員。
8樓：永夜
口裡咬著泡泡糖這樣容易舒緩一些。
9樓：匿名使用者
吃飽一點，喝足一點，心態放鬆一點，松一口氣，然後呢，考試前就是把那個容易犯錯的題目去鞏固一遍。
10樓：瓜子水果沙拉
要爭取機會多練。因為練的越多心理素質就越好，而且心理也踏實。科目二各個模組還是有一定的技巧的，可以多請教教練。
考試時保持好狀態，只要記得自己練的最好一次就行。我那時考試也緊張，到真正上車考的時候反而不緊張了，心態特別重要。也祝你一切順利，加油！
11樓：匿名使用者
告訴自己大不了就是重來補考嘛，記住教練教的，基本都是沒問題的。
要考科目二了怎麼克服心理的緊張
12樓：匿名使用者
要考試了難免心理會有點緊張，但是大都是太想一次性考過的心態造成的，不要太在意結果，把注意力放到考試上來，只要正常操作，結果肯定是好的。
考科目二緊張怎麼辦如何消除緊張
13樓：根哥說車
有很多朋友在考科目二的時候很緊張，導致考了幾次都沒有考過，那麼面對緊張應該怎麼辦呢？
14樓：60秒說車
如何緩解科目二考前緊張？做好這三步就可以了。
15樓：最愛瘋狂的螞蟻
緊張是自己心裡造成的，你就把考試當做是自己平時練車就好了，做幾個深呼吸，相信自己一定沒問題的。
明天考科目二了.怎麼樣克服緊張的心理
16樓：匿名使用者
很多朋友科目二考試都是敗在心裡比較緊張，平時練習的很好，但是考試的時候那些技巧一緊張都被忘記了，那麼考試的時候怎樣才能平復緊張的情緒是自己順利通關呢？
首先，緊張的情緒**於不自信，平時練車時特別好，以考試就考砸，這在我們身邊的朋友中很常見的一種現象，所以最重要的是自信，要給自己一點空間，平時也要努力的掌握各種技巧，是自己有信心去完成考試。
其次，心理負擔較重，怕這怕那，「失敗了怎麼辦」、「多丟人」，其實大可不必這樣，科目二考試只不過是我們經歷的大大小小的考試中的乙個而已，並且考不過也不會怎麼樣，只不過還沒有達到適應開車的要求。
第三，其實您可以把心理也加入到科目二考試的專案中去，因為車承載的是生命，對於開車的人和其它馬路上的成員， 開車是需要良好的心理素質的，否則對人對己都是不負責任的，所以考試也是對心理的一種考驗，這樣認識考試，對心情緊張的朋友是不是可以緩解一下呢。
第四，提前準備。應對緊張情緒是有一定的技巧的，這樣看您在上車後的先後順序如何，例如在上車後事先準備好自己先做什麼再做什麼，什麼是重點什麼可以忽略，這樣有調理的進行，相信肯定會對緊張的情緒有所幫助。
第五，考試過程中，第一道關是很重要的，因為只有過了這裡後面才會有自信，心情才會有緩解，第一道關有三處可以隨時調節緊張的情緒，左右倒庫停止點和入庫出庫前的停止點，這三處是可以停車的，所以再停落車後先縷清一下思路，平復一下情緒，再進行會提高自己的辨識力。
6第六，科目二考試其實是一次技巧與心理的對抗賽，只有這兩點都有了才會成功，同時兼顧中五項都要全，只有步步為營才會最終成功，相信自己，一定能行！
17樓：奔走的仙人掌
高考失敗了需要等一年呢，科二失敗了才等10天就可以再考了。高考折磨兩天呢，科二才十幾分鐘就結束了。。這樣想是不是好了很多呢。。
18樓：匿名使用者
緊張有用嗎？就打著反正不過的算盤進去吧。
怎樣克服駕照考試科目二時候的緊張心情？
19樓：想玩遊戲的貓
考試前要注意保持樂觀的情緒，不要過多地擔心；如果進入考場時過於緊張，有身體不適的感覺，可以從心理上下意識地鬆懈一下；如果時間是足夠的，可以用幾分鐘的時間揉撫雙眼、進行深呼吸、閉上雙眼使身體取靜、按摩頭頂中心（中醫稱為「百會穴」）以及鬆弛軀體、自我暗示取靜等。及時的調整。不要老是把自己的注意指向考試的結果。
相信自己是最主要的，不要把科目二 三想的太難，再考之前要先想好上車準備，最緊張的時候也就是你剛開始的時候。在做每一步之前要想好下一步要做什麼，聽歌啥的看自己愛好，想聽的 話聽一會，沒什麼的，相信自己，你可以的，每個人都會緊張的，沒有說是一點都不緊張的。就乙個考試，真的沒那麼難。
你這是考試綜合症，那就要多練習，達到熟練，這樣才會有信心，才不會那麼緊張考試時多試試深呼吸。
吃口香糖 薄荷味的 跟在學校練的一樣，放輕鬆，平常心態已一定過。
20樓：蜜糖
3、考前練習薄弱環節：有針對性地進行考前練習。如自己的薄弱環節是進庫，就要考慮是點位看點不准，還是空間感的問題？
可就自己常遇到的狀況讓教練進行修正，帶著問題去學，並在考前1小時前進行鞏固，效果會特別好。
4、考前多回憶過去練習中成功的體驗：樹立正確的自我意識，增強參加考試的信心，減緩或克服考試焦慮擔憂的成分，以一種新的姿態，新的精神面貌，出現在考場上。
一次進庫（左邊庫）技巧：
1、三點一線：前右杆與後左杆與眼睛成一條直線；
2、到點方向向右打死，倒車；
3、前中杆到後窗加**方向盤打到6點位置，繼續倒車；
4、等第二根杆離開後窗時，停車、方向再向右打死、繼續倒車；
5、看右後視鏡，到車身與庫線平行方向停車、回正---ok，進庫；
6、進庫過程不斷判斷車體是否正，中間過程可以進行微調，保證車身與庫平行；
7、倒車中判斷是否到底，根據車前窗底部與前中杆高度距離來掌握，或者可以通過後中杆或後右杆位置進行判斷，個人使用前中杆判斷，準確、容易；移庫技巧：1、車倒到底部後，方向盤向右打死，前進，到車前蓋板左凸起紐與前右杆對齊；
2、停車，方向向左邊打死，前進；
3、等到前中杆與車前窗中間雨刷器位置時停下，這個位置要時刻關注，會根據你前面倒車是否到車庫底位置有關，沒到底，這個位置要適當調整，否則可能會有碰中間杆的可能；
4、方向向右打死，調整左後視鏡，保證能看到左後輪；
5、倒車，到左後輪快要壓到車庫中間線停下；
6、方向向左打死，調整左邊後視鏡，倒車；
21樓：風雨中的北湖
考駕照不是高考一年就一次，關乎整個未來的走向，甚至關乎一生的問題。而考駕照這次過不了，十天後就可以補考了，每個科目都有五次機會。機會多多啊！
某種意義上說，駕駛員就是熟練工。熟能生巧，功到自然成。因此得樹立信心，不懈怠，不氣餒，穩紮穩打。
這樣最後一定可以順利過關拿到駕照。
後天考科目三,怎麼才能讓自己不緊張?
22樓：三井獸
在科目三中人的情緒對考試的影響很大，主要影響是大腿發抖，影響對離合器和油門的控制；自身神經集中，不能很好地觀察周邊路況，影響判斷；特別容易掛錯檔。
不緊張的主要原因是對自己的不信任；對考試路線不夠熟悉；考試車的不熟悉；考前沒有休息好；考試壓力太大等等。
主要解決辦法是考前休息好，保證充足睡眠適量飲水；入考場後深呼吸，減緩緊張情緒；上車後按照教練的方法做好每一步，對自己有信心，放開所有束縛。
後天科目二考試，自己練的還可以的，但是還是好擔心，怎麼緩解緊張和壓力呢？
23樓：朝陽精品店
就當平時練就可以了，越緊張越容易錯。
24樓：可靠的盧國鋒
輕裝上陣，不要帶壓力，不然發揮不好就完了。
25樓：匿名使用者
早點休息 休息前想一下步驟 我也是這樣考上的。
26樓：1忍者申龜
回想一下練習的步驟吧，臨陣磨槍不快也光。
如何解除緊張的心理，如何消除緊張心理？
人們發生心理緊張之後，常會採用一些方法以求擺脫。這種方法大致可分為兩類 第一類以迴避 被動 抑制 內向為特徵 第二類則以進取 主動 活躍 向外為特徵。常用方法如下 第一類 1 自我鎮靜。主動克制煩惱。2 超然擺脫。設想發生的事情與己無關，用冷眼旁觀立場，理智地分析事實，解除緊張的情緒反應。3 自我否...
駕考科目二怎樣克服心理緊張，怎樣克服駕照考試科目二時候的緊張心情？
兩個字 技巧。對於初學者，車感還是其次的，因為車感還是容易練出來的。而每一關都要看點都要技巧。只有技巧在心中，到了考場，你就完全沒有心思去想七想八的，每一關的技巧和機械記憶當然多練最好。平時不熟悉每一關那就加強那一關，那裡薄弱補 都薄弱，那就都補。等你學會了，其他考試都是浮雲。拿到駕照，守法開車。一...
如何消除緊張心理，怎樣才能克服緊張心理
北京理工大學出版社 緊張是人在遇到外界刺激時身體的正常生理反應，是對付刺激的有效反應方式。但是，緊張要適度，適當的緊張，對身體有利，而長期處於緊張狀態會使機體內部系統出現嚴重的紊亂。所以，我們要學會消除緊張情緒。如何消除緊張情緒呢？最有效的方法是鬆弛訓練法。即要勞逸結合，在緊張的工作 學習之餘，參加...