1樓：沁妤心語
1.豐富生活：以一種順其自然的心態對待自己的自卑心理，處理好工作、學習和生活中的不如意，多做一些自己感興趣的事情，不斷豐富自己的閱歷，克服自卑心理。
2.接納自己：要學會接受自己的不優秀和缺點，發現自己的優點，多進行心理暗示，增強自信心。
3.幫助他人：盡自己的能力幫助需要幫助的人，比如可以幫助同學學習或者幫助老人過馬路等，通過幫助他人獲得實現自我價值的機會，肯定自我，增強自信，克服自卑心理。
4.挑戰自我：根據自己的實際情況，制定自己目前沒有達到，但通過努力可以達到的奮鬥目標，挑戰自我，克服自卑心理。
5.心理**：如經過上述幾種方法後，患者仍然有強烈的自卑心理，需要尋求心理醫生的幫助，在心理醫生的幫助下進**感支援**、認知行為**或家庭環境**等。
自卑心理怎麼**好？
2樓：匿名使用者
朋友如果你是因為錢自卑的，那麼就會有**感。但如果不是因為錢，是起不到效果的。
下面來看看怎麼克服自卑心理：想要克服自卑，從心理學上說，需要正確認識自己、從環境上改變、從行為上改變。正確的認識自己，在乙個安靜的時間裡花點時間來了解自己，把自己的不足寫下來，再把自己的優點也要寫下來。
正確地歸因：不能因一次失敗，就認為自己能力不行。殊不知這次失敗的原因很可能是多方面的，不一定是能力不足造成的。
所以要肯定自己，要相信自己才會建立自信心。從環境上改變：心理學研究表明，環境對乙個人的心理起著潛移默化的影響，乙個積極的環境更能讓人擁有積極的心態。
可以多結識陽光、自信的朋友。
從行為上改變：多做開闊心身的活動，如跑步，遠行。運動能加快血液迴圈，加快新陳代謝，心理學研究表明，人在運動的時候的心跳加快，身心活躍，消極的情緒會得到舒緩。
若自我調整效果有限，可以尋求專業心理諮詢師和心理醫生的幫助，通過心理諮詢克服自卑心理。
如何**自卑心理？
3樓：花開時節
錢財不可能，**內心的自卑感。
在有些場合，例如，一些大型的購物廣場，有錢看上去很任性，也很自大，想買什麼就買什麼，想怎麼樣就怎麼樣。
但是在一些場合，例如博物館，藝術館，文化論壇，技術比拼現場……
你有錢根本使不上勁，也沒有人關注你，如果你特別喜歡炫耀，只能得到別人的歧視和非議，周圍的人越來越看不起你，讓你感受到強烈的自卑感和卑微感。
錢財只不過是生活的一部分，而不是全部。
許多窮人以為有了錢，可以得到這個世界上的一切。當他歷盡千辛萬苦，付出了自己的一切，最終得到自己想要的財富地位的時候，忽然才發現，自己失去了更多的東西。
自己身體的健康，別人的尊重，寶貴的青春時光，最愛自己的戀人，朋友的祝福，父母開心的微笑……
這些東西都是用金錢買不到的，只有自己不斷的成長，讓自己的思想不斷的走向成熟，有正確的認知，有成熟的三觀，不斷的為他人做出奉獻，才能成為乙個受人尊重的人，乙個脫離了低極趣味的人，乙個真正的內心豐盈的人。
所以，錢財只不過是生活中極小的一部分，君子愛財，取之有道，不要盲目的不擇手段的去追求錢財，而應該享受生活中那些特別豐富的快樂和幸福。不斷的去愛，不斷的奉獻自己，才能得到真正屬於自己的快樂。
4樓：飛天英母
那為什麼是不能呢，打個比方，你被人打了，心裡有陰影了，而對方家長用鉅額賠款補償你，你覺得你會因此而放下這段過往麼。答案是不會，你心裡的那種陰影會伴隨你一輩子，當別人不經意的乙個抬手，你會下意識的躲開，因為你曾受過傷害，那種精神上的傷害是任何東西都彌補不了的。
回到話題上，你的自卑感不是一下形成的，而是在你原生家庭以及你從小到大的經歷下慢慢凝聚的，就如同你的性格，是不會輕易改變的，而錢也只是你在這種自卑感下的一種麻痺自己的方式而已，而這種感受就注定了你不會大手大腳的花費，因為你的心裡不允許你這麼做。
但是，但是，但是，重點來了，自卑感本身就是個褒義詞，每個人都會有自卑感，看你自己是怎樣的運用它，自卑感就是當你和別人做比較時，自己覺得比別人差點的那種情緒上的落差感，它是一種心理上的缺陷，可正是有了它，你才會知道你比別人差在哪了，你才知道你的缺點和不足，以便以後更好的改正。
至於你說的用錢來改變是萬萬不可行的，它只會短暫的麻痺你，等到你清醒過來會後悔萬分的。
自卑的心理怎麼辦？
5樓：飾嗚贛僱新輾
你好朋友，錢不是萬能，但沒有錢萬萬不能，自卑感一般也都是來自於物質，但都不是絕對的，有的人可能是精神享受，錢就買不了他的自卑感。
現實生活中，有一些人內心存在自卑感，想用錢來**自卑。這樣的想法是不可能實現的。
之所以這樣說，是因為自卑感的產生源於缺乏自信、自卑感屬於心理問題，以及錢可以**貧窮，但並不能解決自卑感這三方面原因。
1，自卑感的產生，源於缺乏自信。這是無法用錢來彌補的。
乙個人之所以會產生自卑心理，是是因為缺乏自信造成的。……因為缺乏自信，對自己的能力認識不足，更缺乏努力奮鬥的精神，於是就會產生「自己不如人」的想法，這就是自卑心理的產生根源。這個問題只能通過採取措施樹立自信心來解決，用錢是無法解決這個問題的。
2，自卑感屬於心理層面的問題，只能用心理層面的措施來解決。
自卑感本身屬於心理層面的問題。……對於心理層面的問題，只能用心理層面的措施來解決，其他途徑的解決方式都無法有效解決這個問題。
正因為如此，要想**內心的自卑感，就必須建立強大的心理自信，堅信自己一定行，並採取實際行動去實現自己的理想，這樣才能徹底**自卑心理，使自己成為乙個自信的人。
3，錢可以**貧窮，但卻並不能**自卑感。
錢的作用，體現在物質層面。……錢的作用就是**自己的貧窮，讓自己的生活更加富足、富裕。
但是，錢的作用也僅止於此。作為精神層面的自卑感，錢是無能為力的。就算自己擁有再多的錢，如果自己缺乏強大的自信心的話，就無法消除自卑心理，在人前照樣抬不起頭。
因此，錢並不能解決這方面問題。要想徹底**自己的自卑感，應該從樹立自信心入手，才能有的放矢解決這個問題。
怎樣**自卑的心理
6樓：匿名使用者
的確，如果這麼比較的話，任何人處於您這個角色都會產生自卑的。自卑往往產生於盲目的比較。所以解決問題的辦法也很簡單，不去作這個比較，因為這些因素都是您通過比較無法改變的，去比一些通過主觀努力能夠得以實現的東西。
記住**簡愛裡的一句話：在上帝面前人和人都是平等的。祝您愉快。
7樓：風流肖教主
你的認知出現了問題。
人窮志不窮，其實很多同學並沒有歧視你，是你先入為主了。
8樓：匿名使用者
看看俞敏洪的演講，你會從中得到啟示！
9樓：網友
自卑感是一種不能自助的複雜情感。有自卑感的人輕視自己，認為無法趕上別人。a.阿德勒對自卑感有特殊的解釋，稱其為自卑情結。
怎麼克服自卑心理，如何克服自卑心理？
個人產生自卑的心理，大多數與生長的環境有關，比如說家庭，尤其是父母對自己的影響較深，父母對自己的教育，對自己的愛與重視，都會影響後來的生活，然後就是在學校受到老師和同學們的影響，然後呢，就是步入社會，與領導和同事之間的關係，當乙個人在家，在學校，在社會感到有壓力，沒有得到這些和自己接觸的人的肯定與接...
如何克服自卑心理，如何克服自卑心理？
介紹調整自卑情緒的幾個思路 你只要做你自己就很贊了！您好，一般說來，這是屬於心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環境以及自身性格行為因素有關。要注意保持良好的心態，自我調節抑制。若是症狀比較嚴重，無法通過自我調節得到緩解，建議親自找心理醫生諮詢一下為宜。其實曾經的我也很自卑，我也為此苦惱過。看著別...
自卑心理的克服，自卑心理如何克服
首先，正確對待你的臉紅問題。既然是生理原因造成的，那就不是你的責任，你不必為此感自卑。其次，如果覺得無法接受自己的臉紅，可以想辦法治，我想到醫院看看，應該有辦法調理的。有同學說她臉上有紅血絲，覺得不好看，長期吃藥用化妝品調理，就沒事了。主要還是自己的觀念問題。臉紅怎麼了？別人不見得會注意到。如果有人...