1樓：麥芒_心理
215538791 你好：
自卑是指自我評價低、自愧無能而喪失自信，並伴有自怨自艾、悲觀失望等情緒體驗的消極心理傾向。
1、努力發現自己的優點和長處。任何人既有優點，也有缺點；既有長處，也有短處。
2、不斷地體驗成功。能力再差的人，只要把期望值定得適當一點，凡事從小從低做起，確保首次成功，然後逐步加大期望值，以成功為提，這樣不斷地體驗成功，自卑心理就必定會慢慢祛除。
祝身體健康。
2樓：zuo好人很難啊
首先自己看得起自己！勇敢樂觀的面對人和事．堅持下去你會有不一樣的收穫．
3樓：匿名使用者
每個人或多或少都會有點自卑,因為人是有攀比心理的,只不過有的人把它處理的很好,來的快去的快.有的人比較感性,不如你,感性的人想的比較多,也比較不容易克服這種心理.少想一點,少攀比,多點自嘲心理,你會好的多.
在就是自卑的人缺乏信心,信心這種東西是培養起來的,起步的時候應該大膽一點,把你手上要做的事情盡力做到最好,你會從這件事情的成功中獲得信心,一點點的累積起來,相信你不會再自卑.
祝你成功
4樓：匿名使用者
所謂痛苦來自比較之中，凡事沒必要非要和誰較個高下，或者你潛意識裡要這樣做，需要去有意識的客服。找點事做，可以讓你心無旁騖的那種，久而久之不治自癒。
5樓：匿名使用者
個人雖不是專業人士~·卻是心理愛好者~~
我覺得自卑不是錯~~錯的是誇大自卑~~~
自卑可以保證乙個人永遠謙虛向上，你得先確定自己的自卑程度~~自卑如果沒有對自己的生活造成不可忽視的影響，那麼你可以保持~~畢竟驕傲是不好的！
但是自卑已經影響到你的生活和學習~~
那麼我便鼓勵你運用暗示法~·是不是鼓勵自己是最棒的，可以行的~~鼓勵自己主動行事，去做一些前所敢試的事情~~
就算遇到了挫折，也暗示自己下次可以做得更好，不要把一次放大自己的失敗~~
再小小地推薦你看看阿德勒的《超越自卑》
祝你早日解決自己的困擾^_^
6樓：匿名使用者
看不起自己的人不用在這個世界上混了
如何克服自卑心理，怎樣克服自卑心理 怎樣克服自卑心理
卻皓 你是什麼 沒有答案。你認為你是什麼樣的人，你就是乙個什麼樣的人，並且別人也會這麼看你。這是上個世界心理學上的重大發現 自我意向。自己認為自己不夠漂亮的人，你不可能漂亮。自己認為自己不夠勇敢人，你不可能勇敢。自己認為自己很愚鈍人，你不可能變得聰明。聰明和自信人的精神是開放的，反過來自卑人的精神是...
如何克服自卑心理，如何克服自卑心理？
介紹調整自卑情緒的幾個思路 你只要做你自己就很贊了！您好，一般說來，這是屬於心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環境以及自身性格行為因素有關。要注意保持良好的心態，自我調節抑制。若是症狀比較嚴重，無法通過自我調節得到緩解，建議親自找心理醫生諮詢一下為宜。其實曾經的我也很自卑，我也為此苦惱過。看著別...
怎麼克服自卑心理，如何克服自卑心理？
個人產生自卑的心理，大多數與生長的環境有關，比如說家庭，尤其是父母對自己的影響較深，父母對自己的教育，對自己的愛與重視，都會影響後來的生活，然後就是在學校受到老師和同學們的影響，然後呢，就是步入社會，與領導和同事之間的關係，當乙個人在家，在學校，在社會感到有壓力，沒有得到這些和自己接觸的人的肯定與接...