1樓：詩意生活半盞茶
想要做到不爭，你可以跟以前的自己做對比，如果有進步，那麼就繼續，如果沒有，那就想想是不是自己最近懈怠了，又或者是學習方法出了問題，不斷改進，因為每個階段都會有競爭對手，只有將自己視為競爭對手，你才會不斷進步；每個階段你都會遇到不同的人，所以不必介懷，男女關係，你覺得值你就去追求，但凡能做的都做了，你也就不會後悔，這才能坦然面對。
2樓：網友
健康第一，學習第二。
量力參加競爭，適量解題，以考取自己理想的學校或專業。
生活處處有壓力，人人都能承受一定的壓力。
緣分聽其自然吧。
3樓：畫雲
少做題目 和別人差別很大 談戀愛的話 介意不談 雖然是遺憾 但是你分手會影響自己 和他吵架也會影響自己。
4樓：匿名使用者
應該要達到200以上才能拿到 怎麼你也是耒陽的？
高中生的心理壓力從何而來
5樓：子靜子的人
任何現象的產生，總是有其原因的，高中生的壓力**有哪些呢？
1 高中生的心理壓力從何而來？一、導致學習壓力的表現有以下幾個方面
1)考試成績不夠理想，不能達到父母的要求。
2)學習落後於其他同學。
3)能否考上大學。
4)考試要爭取好名次。
5)有學習天賦，成績卻不能名列前茅。
6)學習成績忽上忽下。
7)試卷面前腦子一片空白灶鋒明。
8)努力了，但還是學不好。
二、產生學習壓力的原因
1)來自於社會的壓力、公升學的、擇業的等等；
2)來自於教育體制中國的應試化教育，老師只看重成績，忽視對於學生的教育等等；
3)來自於環境壓力學校、家庭、同學間互相對比和競爭等；
4)來自於自身壓力考試成績不好，缺乏自信，苦悶自卑，對自我的否定，基磨甘願做墮落等。
1 那麼應如何緩解心理壓力？ 1.運用宣洩法當自己處於一種莫明其妙而又難以言明的精神痛苦之時，整天心神不定，焦躁不安，看書不進、飯吃不香、覺睡不好，對一切都不感興趣，甚至坐臥不安、心跳加快、胸悶氣短、容易出汗時，可找朋友、同學談心說笑，參加一些文體活動，使自己的焦慮鬱悶情緒，在不同場合上得以宣洩而達到情緒的穩定。
隱告。2.採用理喻法用理智戰勝情緒上的困擾。正確評價自己，既看到自己的優勢，也要看到自己的不足；期望值不要定得太高，要正視現實，理想與現實之間的距離不要太大。
不妨調整一下自己的目標，就能從困境中得到解脫。
3.採用意控法也就是藉助於意念，「遇事不慌」、「遇難不憂」，自覺調節情緒，心平氣和地進入考場，穩健自如地應付考試。
4.充足睡眠法以足夠的睡眠消除疲勞，換取充沛的精力和清醒的頭腦。
高中生心理壓力**分析
6樓：你即來
高中生心理壓力**外在因素一般是指學業上的壓力，人無壓力輕飄飄，學習壓力絕對是高中生心理壓力的主要**，因為從初中進入高中之後，高中生的學習負擔就更加重了，迅液科目的增加，課程內容的加深，並且高中生在進入了新學校之後，面對新同學，新環境，新老師，一切都難以適應，所以在這個初中和高中的銜接階段是更難熬也是心理壓力更大的時候。
考試的壓力，考試結束後每次都會有排薯茄名的，學習成績好的同學每次就很期待排名，而學習成績差的同學每次就很害怕排名，所以一到考試的時候，他們心理緊張，就有壓力，平時題目做的得心應手，但是一到考場之後，有的同學就不會做了，頭腦一片空白，其實考試只是檢測學習成果的一種方式，所以同學們不要緊張而是要化壓力為動力。
來自家庭的壓力，家長們若是對高中生的學習畝手物成績看得重的話，那麼他們也會產生很大的心理壓力，畢竟學習不是想要好就能好的，是需要同學們努力學習，要好的學習方法。所以，家長們不能太看重學習成績，而是需要給孩子鼓勵和信心或者幫高中生找一些好的學習方法等等。
高考競爭壓力如此之大，那些承受不住壓力的學生可能會產生哪些心理問題呢？
7樓：小未來
通常會產生以下兩種心理。第一種心理就彎指吵是覺得壓力特別大。第二種心理就是覺得特別的逗激緊張。但是無論是哪種心理都會影響考生的埋侍正常花費。
8樓：情感導師素顏
首先還是彎含咐應該多老薯和埋純這些學生進行溝通，能夠及時的發現這些學生出現了哪些心理問題，再有能夠多站在學生的角度理解他。
9樓：西瓜柚子紅彤彤
現在高考競爭壓力如此的大，很多學生都會芹畢運覺得特別的焦慮，他們害數輪怕自己做不好，也會害怕自己的努力沒嫌梁有得到理想的結果，所以就會一直產生焦慮的情緒，嚴重的話還會伴隨著出現失眠和掉髮。除此之外，還有很多學生可能會出現自卑的心理問題，他們覺得自己學習成績不如別人，就會覺得自己身上沒有閃光點，整個人都被自卑掩埋。
如何釋放內心的壓力，心情壓抑，怎麼釋放壓力？
忘記煩惱的幾種方法 1 多聽一些輕 讓自己身心放鬆下來，便很快忘記煩惱 推薦一首 保持微笑 2 找一萬個理由讓自己微笑，找乙個理由讓自己忘記煩惱 大部分的人都認為自己是在平淡的生活的活著，應該開心的確沒有開心起來，反而總是去尋找一些理由來讓自己煩惱，這可能就叫做庸人自擾吧。其實我們完全可以找一萬個理...
怎麼調節心理壓力，心理壓力太大了應該怎樣調節
需要及時調節 均衡飲食 合理睡眠 加強運動 多參加集體活動 堅持每天做運動，效果很好的 他們是愚昧的人群,不要在乎 不論你是男孩女孩,未來的道路有你走,而不是跟他們走挺著就會過去 他們實際上是毀掉你的自信心,這很沒人性,不文明行為 不知你寫完上述內容，心情可有一點點的輕快？當壓力來臨的時候，我們需要...
關於高中學習壓力 5，關於高中學習壓力
關於高中學習壓力 連你自己都看不起自己。連你自己都這麼認為。改變別人的想法之前先改變自己的想法把。既然你那麼樂觀，何必看開學習，能學多少就是多少，不是每個人都是學習的料，只要盡自己最大的努力去學習，以後就不會有什麼遺憾，我就是高中不努力，現在都不給機會。所以好好珍惜，你可以的。要堅信。這是心理落差造...