1樓：使命_永恆
呵呵，手機玩夠了？借你朋友玩，讓後他就會以為「反正這也不是我的手機，換了也沒事」讓後把你手機玩壞，你就解決問題了。
怎樣才能戒掉手機癮
2樓：豆腐科技測評
如何戒掉「手機癮」？這樣做更有效，看完後不妨試試。
3樓：指間沙
想戒掉手機控。
有乙個比較簡單的方法。找乙個事情做，並告訴自己，做完這件事情在玩手機。給自己，半個小時玩手機的時間。
這樣堅持下來，慢慢就戒掉玩手機了。
4樓：匿名使用者
控制自己不玩手機 讓喜歡的人幫你。
5樓：常青
在無聊的時候轉移注意力。
6樓：手機使用者
意志力不夠強，想想未來，未來會很糟糕，現在要努力奮鬥。
怎樣才能戒掉手機？
7樓：匿名使用者
你的手機功能太多了 換個功能少的就好了 我以前八五天天鼓搗 現在1116撇捺都不愛動它 像我你就好了。
麻煩採納，謝謝！
8樓：匿名使用者
我也和你差不多，我說幾個方法吧…我就是這樣做的，1，手機不要充電。2不要帶在身上，3，把手機交給可以管住自己的人，讓他幫你收著，並且在上課不能給你，4，不要買流量，5培養一些其它方面的興趣來轉移注意力。我知道的就這些了，自己也經常這樣做。
9樓：婷
不把手機帶身上，有事才拿手機，，沒事多看看書，聽聽歌。
10樓：哀月天
教給我嘛！我馬上幫你解決！摔手機是我的擅長！
11樓：凡塵丶沐坙
把手機扔了，一了百了。
怎樣才能戒掉手機？ 30
12樓：我們
轉移注意力 把手機當做一種厭惡的東西。
13樓：哈薩該
運動，與朋友出去活動等。
14樓：蒼九九九九
換台老人機，什麼功能都沒有你就戒掉了。
15樓：網友
培養以摔手機為發洩方式的習慣。
怎麼才能戒掉手機癮
16樓：a動漫
如何戒掉「手機癮」？這樣做更有效，看完後不妨試試。
17樓：匿名使用者
看你意志力怎麼樣了。意志力強的自我控制，像我這樣意志力不強只能靠戒手機神器鎖起來了。你可以去某寶上搜尋一下定時鎖戒手機神器**，來試一試哦。
怎麼才能戒掉手機啊！！！！！真心求好方法！
18樓：v訁
用我要當學霸，學習軟體。
19樓：拳威認證
找一本好書，用心去讀，有空去河邊散步，公園跑跑步，帶上耳機享受生活。離不開手機的人群，基本都是內心孤獨的表現，多和朋友出去鬧鬧，多與人交流不侷限於聊天軟體，最重要的還是不要刻意的戒手機，每個人都有逆反心理的，慢慢的去改變。
20樓：prince皮皮仔
把你的流量**都關了，就不會整天想著玩手機了。
21樓：龐雅文
我覺得只能收了手機 每次手機在身旁就特別想看然後特別耽誤事 所以把手機收了比較好。
22樓：駿偉
多看書，看勵志的書，推薦，《羊皮卷》
23樓：匿名使用者
額，做點別的事吧，和朋友一起出去不靠譜，因為大家八成都要玩的。
24樓：網友
沒事、找幾個人打撲克、看電視。
25樓：網友
砸了，，想想手機的危害 ，什麼輻射什麼什麼的對身體非常不好。
26樓：咕擼擼嚕嚕
把手機送人。。。就戒了。
怎樣才能戒掉手機
27樓：人生若只如初見歐
需要你意識上先認為你應該這麼做。
然後就是在行動上制定計畫。
最後最好是有人監督你。
28樓：我是無心的人
資訊時代了。
戒掉不可能。
只能少用。
怎樣才能把煙戒掉，怎樣才能把煙戒掉
毅力。同志不就是靠這個戒菸的麼？戒菸主要是考驗自己的自控能力，想戒毒的人都是每天在戒毒所裡呆著，忍著，慢慢就會戒掉！只要你有決心，立馬就能戒掉！現在是沒有動力去讓你戒菸！所以你才會戒不掉！吸菸有害健康，可是誰也不知道到底有多危害健康，吸菸花錢，可是就是不吸這些錢好像對我們的生活也沒有多大影響！所以，...
怎樣才能戒掉網癮，如何才能戒掉網癮
不要玩網路遊戲，慢慢來，主要還是靠自己的，不要沒事就想去網咖，跟朋友出去走走吃吃飯不是很好嗎。網癮為網路成癮症的簡稱，是指上網者由於長時間地和習慣性地沉浸在網路時空當中，對網際網路產生強烈的依賴，以至於達到了痴迷的程度而難以自我解脫的行為狀態和心理狀態。如何才能戒掉網癮 3小時必須離開一下。如果你在...
怎樣才能戒掉玩手機的習慣，如何戒掉玩手機的習慣
汲凡絲 如果做事時還是會時不時去關注手機，開啟手機看一看，刷一刷，這裡推薦一下最近比較火的 番茄工作法 通過列出一天的計劃來劃分時間段，每兩段之間可以允許自己休息一下，看看手機。最開始時間可以從30分鐘休息一次開始，慢慢增加每段時長，到45分鐘 一個小時等，通過循序漸進的辦法幫助自己戒除手機，並且養...