1樓：白小度
孕婦在懷孕期間要多補充身體的營養物質，如果孕婦的營養不足，就會對胎兒的發育產生影響。燕窩是一種比較好的滋補品，大多數人都會食用燕窩，其具有補氣，開胃的作用，那麼，孕婦什麼時候吃燕窩最好呢？
孕婦可以在懷孕初期前三個月就可以吃燕窩，因為懷孕初期孕婦容易出現流產的症狀，而燕窩能幫助孕婦調理身體，補充身體需要的營養物質，還能幫助孕婦減輕孕吐反應。孕婦在懷孕晚期也是可以適當的食用燕窩，能補充胎兒需要的營養物質，食用的時候一般在早上比較好。
燕窩屬性溫和，對**乾燥，孕吐反應，以及便秘等症狀，有緩解的作用。孕婦在懷孕晚期燕窩每兩天食用一次，每次3到5克，適量食用即可。正常的情況下，孕婦可以在懷孕期間都食用燕窩，如果孕婦檢查出身體營養過多的情況下，就要停止食用滋補品，不然會導致胎兒身體過大。
孕婦要多注意身體的情況，在懷孕晚期，要多數胎兒的胎數，觀察胎兒在子宮裡是否出現缺氧。如果胎兒的胎動過大，就要去醫院做檢查和**。
2樓：小墨談社會
一、孕期前三個月和孕期後三個月，孕婦食用燕窩最好。
在孕期的前三個月，由於胎盤還沒有發育好，以及一些其他的外部因素，容易出現流產問題。這會導致孕婦心情抑鬱，家庭也容易出現不和諧的狀況。所以，如果孕婦體質較差，或有習慣性流產歷史，懷孕後就可以吃燕窩了，至少堅持到孕期三個月的時候。
另外，孕期的後三個月，胎兒也容易出現健康問題，建議保胎的孕婦在孕期的後三個月也食用燕窩。隔天一次，每次3-5克，少量食用。
二、想要滋補養顏孕婦什麼時候吃燕窩最好？
如果孕婦想在孕期達到滋補養顏的功效，建議孕期全程吃燕窩。
燕窩富含氨基酸，以及多種礦物質和膠原蛋白，性溫味甘，女性食用尤其好，一般情況下，孕婦可在孕期全程食用。孕早期食用燕窩，對於孕婦嘔吐、食慾下降、心情煩躁、頭暈、心跳加速等症狀都有一定的緩解作用，孕中後期食用燕窩，對孕婦的便秘、**乾燥、小便頻繁等問題有緩解作用。
三、想要對胎兒好孕婦什麼時候吃燕窩最好？
如果單從胎兒的生長角度考慮，孕婦在第三個月開始吃燕窩最有效。
因為胎兒生長兩個月後，身體的各個器官已經開始分化，胎盤形成，絨毛膜更發達，身體也正處於全面生長時期，這也預示著胎兒所需的營養物質越來越多。同時，在孕中期的第三個月到第七個月，胎兒的腦細胞正處於增殖階段。燕窩中的表皮生長因子和水提物質能直接刺激細胞再生、**和重組，所以，孕婦在這一時期最應該食用燕窩。
3樓：終極鬥士
隔天吃，燕窩簡介
燕窩為雨燕科動物金絲燕及多種同屬燕類用唾液與絨羽等混合凝結所築成的巢窩，形似元寶，窩外壁由橫條密集的絲狀物堆壘成不規則稜狀突起，窩內壁由絲狀物織成不規則網狀，窩碗根卻堅實，兩端有小墜角，一般直徑6~7厘公尺，深3~4厘公尺。主要產於我國南海諸島及東南亞各國。燕窩因採集時間不同可分為三種。
燕窩的營養價值
燕窩含豐富蛋白質、碳水化合物、灰份、磷、鈣、鐵、鉀等微量元素及燕窩酸、氨基酸：賴氨酸、胱氨酸和精氨酸，是愛好滋補的人士所喜愛的清潤極品。
燕窩的食用效果
養陰 潤燥 養顏 延緩衰老 清虛熱 治虛損
燕窩的選購竅門
看顏色：色澤通透帶微黃，有光澤；
看大小：外形完整，盞形大而厚（大約三隻手指疊起一般大）；
看燕絲：燕絲細而密的好；
乾濕度：手感乾爽，捏容易碎。
燕窩800.jpg
燕窩800.jpg顏色發黑有霉斑、外形不完整的質量不好，不要購買。 1、常見的燕窩有血燕、黃燕、白燕三種，還有其餘很多種類；
2、氣味特殊，有魚腥味或油膩味道的為假貨；
3、顏色太過於白的是經過漂白的，不要購買。
燕窩的烹飪技巧
1、處理好的燕窩放入燉盅內，加水摸過燕窩1cm，可單獨隔水燉或者搭配木瓜、雪梨、冰糖等；
2、小火燉煮2小時左右，以表面呈現少量泡沫，有點沸騰、粘稠感和蛋清香味為蒸好的標準。
1、烹調燕窩的方法最好是文火隔水燉。**每次食用燕窩最好為3-5克之間，多食無益。
2、如果買來的血燕或黃燕，燉煮1-2小時後，其質地軟爛如白燕，紅色或黃色盡失效於水，很可能是買到的是染色燕窩，不要食用。
燕窩的食用建議
1、稱好燕窩的份量，**每次食用燕窩的份量最好是3-5克，多吃無益；
2、將幹燕窩用純淨水浸泡4-8個小時，注意觀察燕窩的膨脹程度；
3、待燕窩輕軟膨脹後用小攝子輕輕將浮起的小燕毛夾出；
4、挑完毛之後，用純淨水過濾清洗一至二遍。1、處理好的燕窩放入燉盅內，加水摸過燕窩1cm，可單獨隔水燉或者搭配木瓜、雪梨、冰糖等；
2、小火燉煮2小時左右，以表面呈現少量泡沫，有點沸騰、粘稠感和蛋清香味為蒸好的標準。1、烹調燕窩的方法最好是文火隔水燉。**每次食用燕窩最好為3-5克之間，多食無益。
2、如果買來的血燕或黃燕，燉煮1-2小時後，其質地軟爛如白燕，紅色或黃色盡失效於水，很可能是買到的是染色燕窩，不要食用。
4樓：陽光趙大地
孕婦懷孕期間一定更要積極補充營養才行，不然的話，孕婦的營養不充足就會直接影響到胎兒的發育。燕窩是一種非常不錯的滋補品，很多人都在吃燕窩，而且很多準媽媽也是積極吃燕窩。那麼孕婦到底什麼時候吃燕窩比較好呢？
1、孕期前三個月和孕期後三個月，孕婦食用燕窩最好
在孕期的前三個月，由於胎盤還沒有發育好，以及一些其他的外部因素，容易出現流產問題。這會導致孕婦心情抑鬱，家庭也容易出現不和諧的狀況。所以，如果孕婦體質較差，或有習慣性流產歷史。
懷孕後就可以吃燕窩了，至少堅持到孕期三個月的時候。
另外，孕期的後三個月，胎兒也容易出現健康問題，建議保胎的孕婦在孕期的後三個月也食用燕窩。隔天一次，每次3-5克，少量食用。
2、如果孕婦想在孕期達到滋補養顏的功效，建議孕期全程吃燕窩
燕窩富含氨基酸，以及多種礦物質和膠原蛋白，性溫味甘，女性食用尤其好。一般情況下，孕婦可在孕期全程食用。孕早期食用燕窩，對於孕婦嘔吐、食慾下降、心情煩躁、頭暈、心跳加速等症狀，都有一定的緩解作用，孕中後期食用燕窩，對孕婦的便秘、**乾燥、小便頻繁等問題有緩解作用。
3、如果單從胎兒的生長角度考慮，孕婦在第三個月開始吃燕窩最有效
因為胎兒生長兩個月後，身體的各個器官已經開始分化，胎盤形成，絨毛膜更發達，身體也正處於全面生長時期，這也預示著胎兒所需的營養物質越來越多。同時，在孕中期的第三個月到第七個月，胎兒的腦細胞正處於增殖階段。燕窩中的表皮生長因子和水提物質能直接刺激細胞再生、**和重組，所以，孕婦在這一時期最應該食用燕窩。
5樓：秋日的私語
懷孕期間任何時間段都可以吃燕窩，燕窩屬於滋補佳品，營養價值豐富，孕期適量食用對胎兒和孕婦都有好處。但孕期食用燕窩要注意控制量，過量食用不符合孕婦的營養供給原則。
燕窩被譽為滋補聖品，很適合女性和身體虛弱的人食用，尤其是孕婦，其需更多營養以保證胎兒的健康發育。因此懷孕任何時期都可以食用燕窩，甚至可從備孕期間開始食用，其對孕婦和胎兒更加有益。此外，適量進食燕窩不僅可以促進孕婦和胎兒的身體健康，還能起到美容養顏的功效。
但燕窩雖好，孕期食用也需控制食用量和使用頻率，幹燕窩的每次食用量需保證在3-5g。此外，不建議孕婦每天食用，建議一周食用2-3次，以保證孕婦的營養需求。
6樓：
如果是剛懷孕還不到3個月的孕婦，每次取3-5克乾燕窩，每天進食1次，早晚空腹都可食用。懷孕中期的孕婦，身體狀況已逐漸穩定，每次取2-3克乾燕窩，同樣每天進食1次，早上空腹或者晚上臨睡前都可食用。懷孕晚期的孕婦，胎兒發育迅速，可以每次取1-2克乾燕窩，每天或者隔天進食1次，早起空腹前食用最佳。
生產完之後的媽媽，也可以食用燕窩來調理滋補身體。燕窩最常見的吃法，就是冰糖燉燕窩。先將燕窩提前用清水浸泡2-4個小時，待發脹後挑去雜質，將燕窩放入鍋中，加水加蓋文火燉2小時，燉好後趁熱加入冰糖，也可根據個人口味加入牛奶、蜂蜜等，即可食用。
孕婦什麼時候吃燕窩最好 孕期三大階段吃燕窩
7樓：正典燕窩
孕產婦食用燕窩時間
1、孕期前三個月和孕期後三
個月，孕婦食用燕窩最好。
在孕期的前三個月，由於胎盤還沒有發育好，以及一些其他的外部因素，容易出現流產問題。懷孕後即可食用燕窩，堅持到孕期三個月時，效果最佳。
孕期的後三個月，胎兒易出現健康問題，建議保胎的孕婦在孕期的後三個月也食用燕窩。隔天一次，每次3-5克，少量食用。
2、如果孕婦想在孕期達到滋補養顏的功效，可全程食用燕窩。
燕窩富含氨基酸，以及多種礦物質和膠原蛋白，性溫味甘，女性食用尤其好，一般情況下，孕婦可在孕期全程食用。孕早期食用燕窩，對於孕婦嘔吐、食慾下降、心情煩躁、頭暈、心跳加速等症狀都有一定的緩解作用，孕中後期食用燕窩，對孕婦的便秘、**乾燥、小便頻繁等問題有緩解作用。
3、單從胎兒的生長角度考慮，第三個月開始吃燕窩最有效。
因為胎兒生長兩個月後，身體的各個器官已經開始分化，在孕中期的第三個月到第七個月，胎兒的腦細胞正處於增殖階段。燕窩中的表皮生長因子和水提物質能直接刺激細胞再生、**和重組，所以，孕婦在這一時期最應該食用燕窩。
孕婦可以吃燕窩嗎 孕婦什麼時候吃燕窩最好
8樓：
孕期前三個月和孕期後三個月，孕婦食用燕窩最好。
在孕期的前三個月，由於胎盤還沒有發育好，以及一些其他的外部因素，容易出現流產問題。這會導致孕婦心情抑鬱，家庭也容易出現不和諧的狀況。所以，如果孕婦體質較差，或有習慣性流產歷史，懷孕後就可以吃燕窩了，至少堅持到孕期三個月的時候。
另外，孕期的後三個月，胎兒也容易出現健康問題，建議保胎的孕婦在孕期的後三個月也食用燕窩。隔天一次，每次3-5克，少量食用。
9樓：御月居月子中心
御月有答：❶備孕期：懷孕前3個月都要吃燕窩，可以提高孕期抗病毒的能力，花3個月將身體調理到理想情況以後就可以著手備孕了。
❷孕早期：孕早期要十分注重營養，這時候是胎兒「分化組裝成形」的時期，吃些燕窩進補也是不錯的選擇，每次吃幹燕窩每次3-5克，每天或隔天一次食用，一般在早晚空腹食用都可以。
❸孕中期：孕中期吃燕窩可以根據自己的喜愛搭配各種美食，一人吃兩人補，給寶寶乙個好的後勤補給。
❹孕晚期：到了孕晚期，要避免過度疲勞，最好選擇在早上吃燕窩，給一天的精神加分，而且還要注意在進食燕窩時，不要攝取過多食鹽。
孕婦補充DHA什麼時候吃最好，孕婦補充dha的最佳時間
網上有種說法，懷孕4 5個月後才補充dha，對不對？那我問你，受精卵開始發育，胎兒的哪個部位發育最快？是胎兒的頭部。那麼，懷孕的第 一 二個月，胎兒大腦發育所需的dha從何而來呢？只能從孕媽的大腦中汲取，這就是孕期記憶力下降的真相 dha是孕婦懷孕的時候，都需要注意的，不能缺乏的一種營養素，在懷孕的...
孕婦奶粉什麼時候喝比較好，孕婦奶粉什麼時候喝好,孕婦喝奶粉的主要作用是什麼？
都可以的，只要每天都喝就可以了。推薦可以喝雅培喜康素噢，我覺得味道比較好。而且還是低卡路里的不用擔心寶寶變胖之類的問題了。很多孕婦都是從懷孕就開始喝孕婦奶粉了，我是從備孕的時候就開始喝雅培的喜康素了，提前調理身體，對胎兒也比較有益處，雅培的奶粉味道還是不錯的，不會太腥太苦，喝了沒有不適的反應，又是低...
燕窩什麼時候吃最好，燕窩一天什麼時候吃最好？
人生巔峰你同行 吃燕窩吸收最好一般是在下面這2個條件下 1 空腹 空腹的時候，吃燕窩吸收效果是最好的。這跟燕窩中含有大量水溶性蛋白質有一定的關係，同時燕窩中含有人體所必須的氨基酸，如果在空腹的時候吃燕窩，氨基酸也能更好的被人體吸收。2 早晨起床或晚上臨睡前 早晨起床後，是人體最需要補充營養的一個時間...