1樓:匿名使用者
早餐:配方奶200毫公升 小麵包或小蛋糕乙個
午餐:菜肉粥(或者餛飩、餃子、麵條等)一小碗
午點):水果(或雞蛋羹、或豆漿一碗)
晚餐:同午餐
睡前:配方奶,多少隨孩子願意
菜肉粥裡的菜可以每天變換,胡蘿蔔、青菜、白菜、蘑菇、萵筍、白蘿蔔等,肉一定要剁細,粥要煮爛,隨著寶寶長大,牙齒增加,粥就不再需要太爛,象我們大人吃的稀飯就可以了。幼兒佳餚:香奶雞肉小圓餅關鍵字:
營養飲食,幼兒餐,小圓餅
原料:雞脯肉小半飯碗,蛋清乙個,鹽、奶粉、黃酒、生粉適量,蔥薑汁少許。
適合1歲寶寶兩款補鈣食譜關鍵字:補鈣,補鈣食譜
鈣是促進寶寶骨骼和牙齒生長發育的主要礦物質,1歲多的寶寶正處在長骨骼和長牙齒的階段,補充鈣質非常重要。
春季幼兒健脾食譜胡蘿蔔牛肉粥關鍵字:幼兒食譜,健脾食譜,胡蘿蔔牛肉粥,
營養小貼士:瘦牛肉蛋白質含量高,而脂肪含量低,是促進嬰幼兒生長發育、滋養強身、提高抗病能力的補益佳品。胡蘿蔔豐富的胡蘿蔔素能在體內轉變成維生素a,有助於嬰幼兒提高自身免疫力,是製作嬰幼兒輔食的常用蔬菜。
寶寶營養不良調養粥!關鍵字:棗麥粥,蓮子粥,苡公尺粥,營養粥
寶寶的生長發育有賴於餵養得當和各種營養物質的充分供給,如果母乳不足,或斷奶過早,或餵養品調配不當,就會使營養物質的供給不能適應寶寶發育的需要,或不符合脾胃的運化機能,日久脾胃虛弱,運化無力,則營養失調,體形失養
補鈣食譜:五光十色蒸豆腐關鍵字:補鈣,食譜,製作方法,蒸豆腐
一款五光十色的蒸豆腐作為寶寶的補鈣食品,色香味美,再合適不過了。
寶寶最愛的4款堅果粥關鍵字:堅果,堅果粥,食譜,製作方法
堅果中含有很多有助於寶寶發育的營養素,為您推薦4款堅果粥,寶寶一定會非常喜歡了,趕快試試吧。
吃點嫩牛肉有助於寶寶補鋅補血關鍵字:牛肉,菜譜,補鋅,補血
牛肉中富含鋅,每100克牛肉含鋅量為8.5毫克。鋅不但有益於寶寶神經系統的發育,而且對免疫系統也有益,還有助於保持寶寶**、骨骼和毛髮的健康。
幼兒美食:香軟糯芋兒蝦關鍵字:營養飲食,幼兒餐,
材料:小芋頭(5個)、香芹(2棵)、蝦(200g)、香蔥(1棵)、老薑(2)片
2樓:匿名使用者
斷奶了肯定,那就和正常人一樣了。不過注意用鹽量和油量 口味清淡最重要 食材切的碎些細些 不用太過於緊張
90歲老人吃什麼營養品對身體好,吃什麼營養品能促使身體長高?
幸馳穎 90歲的老人吃什麼營養品,對身體好,90歲的老人來說的話,因為它們的腸胃功能都不怎麼好,身體也已經退化了,吃的東西可能就有那種鬆軟的食物比較好的。吃什麼營養品能促使身體長高? x 勺子不愛叉 想讓身體長高需要營養均衡。1 每天一袋純牛奶,想長高補鈣很重要,純牛奶最佳回,最好是 高鈣 答 的,...
女人吃什麼營養品好,需要怎麼做?
缺什麼吃什麼,大棗,黃豆之類多吃些也無妨,對身體好。女性吃什麼營養品對子宮好 首先保證每日充足的蛋白質,因為貧血的女性是無法使其子宮達到最好的狀態,其次是每日能量要充足,不可因為 而節食,對子宮的發育和供血都會造成不良影響,最後是有針對性的營養品建議吃黑芝麻 枸杞 阿膠 大棗 桂圓,如果條件可以的話...
骨折人群吃什麼補骨頭,骨折吃什麼營養品補品
韓巧綠愚田 民間一直有吃啥補啥的說法,骨折的人喝骨頭湯能夠使骨折早日癒合就是其中之一,因此骨折患者的飲食裡總是少不了熱乎乎的骨頭湯。不過,北京中醫醫院骨科主任雷仲民就指出,骨折的早 中期喝骨頭湯反而不利於骨折癒合。雷仲民指出,早期 中期骨折患者,身體還處於 熱病 階段,表現出淤血 內熱甚至便秘 感染...