1樓：生了麼
孕早期的注意事項有哪些？
2樓：鐫一世浮華
萌新寶爸寶媽應該知道的，剛剛懷孕的孕媽應該注意什麼
3樓：婦產科莫慧華醫生
1 補充葉酸， 服用葉酸是為了 預防胎兒的神經管畸形 每天需要的劑量 大概是400-800μg 。2 生活方式 的規範調整， 首先應改善 飲食結構。
4樓：匿名使用者
少吃生冷辛辣，注意補充葉酸，建議你吃elevit，它含有葉酸鈣鐵鋅等19種多元營養素，在預防寶寶發育畸形的同時還能補充整個孕期需要的營養呢，很多寶媽都在吃
5樓：小高壹號
孕早期要注意的事情有很多，例如營養豐富，預防疾病，注意情緒，緩解孕期不適等，因為每個人的具體情況不同，九州建議孕媽諮詢醫生，自身條件下需要詳細注意些什麼。
6樓：匿名使用者
孕初期是寶寶的發育關鍵期，這個時候要多休息，然後補充一些葉酸和維生素，至於葉酸的話我覺得我吃的德國拜耳的愛樂維就很不錯，它的葉酸含量為0.8毫克，比普通葉酸高一倍，能快一倍的預防胎兒畸形，另外它還含有鈣鐵鋅等18種多元營養素，可以滿足孕期準媽媽對各種營養的需求
懷孕早期需要注意事項
7樓：生了麼
孕早期的注意事項有哪些？
8樓：匿名使用者
孕婦在懷孕早期要補充葉酸，因為葉酸能夠預防胎兒神經管缺陷。注意休息，保持充足的睡眠，不要熬夜；適度運動，勞逸結合。注意飲食，可以少吃多餐，清淡飲食，吃粗纖維食物，少吃辛辣刺激性的食物。
還要保持愉悅心情、愉快情緒，保證胚胎健康發育。
懷孕早期需要補充什麼營養物質，懷孕的每個階段都應該補充什麼營養
4.補鈣 輔助階段 妊娠中後期。準媽媽每天攝入的鈣不僅要滿足她們的代謝需求，還要 胎兒正常發育的鈣。胎兒不斷長大，它需要從母親那裡得到更多的鈣。此外，妊娠期母體腎小球的增加將導致尿鈣排洩量的增加，孕婦體內的鈣將無法維持收支平衡。媽媽們在懷孕期間需要充足的營養，而一切營養 於食物。孕媽媽需要補充的營養...
懷孕吃什麼補血最快的，孕早期貧血吃什麼補血最快
吃棗子補的快，生花生。豬血都是補血的。孕期還是食療好，別亂吃藥，食補是吃紅棗，豬肝。藥補可以吃多醣鐵，這個藥見效很快，我吃了乙個月就好了，然後就食補了。妊娠期貧血的原因,首先是由於孕婦血容量增加了約40 由於血容量增加的幅度較紅細胞增加的幅度大,致使血液相對稀釋,血中血紅蛋白的濃度下降,出現生理性貧...
懷孕早期的不適應，要怎麼去應對？
這個時候就要保持乙個良好的心態，然後也一定要有乙個良好的氛圍，在平時就應該吃一些營養價值高的食物，然後也可以適當的做一些運動，也要多和朋友或者是家人說話交流，這樣就可以很好的緩解。可以去吃一些易消化的食物，其次就是也可以去吃一些酸性食物，這樣的話早期可能會舒服一些。調整自己的心態，做一些自己喜歡的事...