1樓：未來的天空
很多因素都可以影響寶寶睡眠，比如室內溫度，外界聲音干擾，被子厚度，光線，等等，也要注意寶寶消化情況，是否有過飽或者飢餓，尿便情況，有的寶寶睡前玩的太興奮，也會影響睡眠。晚上睡覺的時候把光線調暗一些，盡量不要讓孩子在過多的干擾下入睡。也有的寶寶是因為缺鈣引起睡眠不實，建議化驗一下維生素ad和微量元素，多曬太陽，戶外活動。
2樓：兒科醫生雨滴
在育兒公益群中，經常會收到寶媽們諮詢寶寶的睡眠問題。今天馨媽就跟我諮詢：她家寶寶八個多月了，最近幾天晚上睡覺翻來覆去睡不安穩，很煩躁的樣子，有時翻醒了會哭。
白天相對好一點點，但也睡不多。精神狀態也可以。是什麼原因呢？
該怎麼辦呢？
很多家長都會像馨媽一樣遇到寶寶睡覺不踏實的問題，今天我們就來講講寶寶睡覺不踏實的原因。如何讓寶寶睡的更踏實。
一、寶寶睡不踏實的原因：1.生長週期引起夜醒
2.脹氣和腸絞痛
寶寶睡覺不踏實，有不少都是脹氣導致的。 嬰兒的腸道發育還沒有那麼成熟，容易受到脹氣影響，還有一部分腸絞痛同時多伴隨大便費力、腹脹、嘴裡哼唧。
3.穿的太多，室內溫度不適宜：有的家長給孩子穿、蓋太多、或者空調溫度調的過高。
4.睡前有情緒，尤其是出生 3 個月內的寶寶，有些甚至會持續到 6 個月。
對於比較小的寶寶，因胃腸道發育不夠完善容易引起的腸道不適，寶寶夜間因為腸道不適影響睡眠，
二、如何讓寶寶睡的更踏實1、督促寶寶養成規律睡眠：爸媽應該在寶寶小時候，就訓練寶寶形成生物鐘，讓晚上睡整覺形成一種習慣。寶寶需要養成有規律的作息規律，並通過白天的小睡補充睡眠。
每天早晨在同一時間叫醒寶寶，會讓他的小睡更有規律。
2、每天遵循就寢儀式：安排有儀式感的就寢過程，有利於養成寶寶的睡眠規律。
3、控制臥室的晝夜規律：用光與聲音來促進寶寶生物鐘的形成，通過光亮、黑暗的對比讓寶寶學會區分白天與黑夜，醒著與睡著的區別。
4、養成良好的午睡習慣：寶寶的午睡盡量培養定時定點，一般睡覺時間在正午或下午的早些時候，比如中午從一點開始睡半個小時到乙個小時。
5、培養獨自入睡的能力：要在寶寶犯睏時放在床上，培養寶寶獨自入睡能力。
7、斷夜奶：有助於孩子和大人休息更好。
由於寶寶發育不成熟，很多原因都會導致睡得不踏實，細心地排查原因，能改善的盡量改善，剩下的就交給時間吧。
親愛的寶媽，你要放鬆一些，與寶寶共同成長哦。以後有關睡眠的細節，我們會一一道來，下次見
寶寶晚上哼哼唧唧睡不踏實怎麼回事
3樓：暮暮和目目
寶寶，晚上哼哼唧唧，睡不踏實，看看她身上有沒有什麼毛病？或者是孩子沒有吃飽，睡不著，也許是吃的太多了，也睡不著，睡不踏實
4樓：易諾千金
這種情況是非常正常，可能是因為晚上吃的太飽的原因
5樓：
寶寶晚上哼哼唧唧睡不踏實，是不是缺鈣？如果是缺鈣，建議補充一點葡萄糖酸鈣或者是肚子餓。
6樓：位業
我晚上哼哼唧唧的，這個你要帶她去醫院檢查一下，看看寶寶是不是肚子不舒服？還是什麼原因造成的？
7樓：在這裡
寶寶晚上哼哼唧唧睡不踏實怎麼回事？那你要看看是什麼原因導致的是吃的過飽的原因還是身體不舒服。
8樓：笑傲江湖
寶寶晚上哼哼唧唧睡不踏實怎麼回事兒，我覺得應該是沒有安全感造成的，所以你應該將它抱在懷裡，或者是裹在被子裡，這樣他們就會有安全感。
9樓：御高澹
第一，是不是寶寶吃的太多，肚子撐的難受，第二，是不是身體不舒服才會哼哼唧唧睡不踏實的？
10樓：來自薄刀峰淘氣的夏威夷果
寶寶晚上哼哼唧唧睡不踏實，怎麼回事，你看看是不是他肚子不舒服或者是**不舒服，檢查一下。不知道他去醫院檢查一下。
11樓：三千洵
寶寶晚上睡覺老是哼哼睡不踏實，你要看一下他是不是長濕疹了的原因。
12樓：匿名使用者
如果寶寶晚上睡覺哼哼唧唧睡不踏實的話，孩子一定有不舒服的地方，家長要注意觀察看看是**不舒服引起孩子這種狀態的
13樓：dream格仔
哼哼唧唧，是不是沒有吃飽還是被子蓋的太厚了很熱。
14樓：樂正涵陽
嗯姐姐睡不踏實是怎麼回事可能就是嗯不想睡覺之類的吧
1歲寶寶睡覺總是哼哼唧唧睡不踏實，是啥原因呢？
15樓：少通心情美
1歲多的孩子睡不踏實的原因
首先考慮的是消化不良
1歲多的孩子剛剛開始學會走路，他們的運動量增加，飯量也會跟著增加，大部分的孩子都是開始吃一日三餐，每天保留早晚兩頓奶，尤其是睡前的最後一頓奶，看起來很正常，但是因為孩子晚上已經吃過飯了，晚上如果奶量比較大，是很容易造成消化不良的。具體表現就是孩子完善睡覺特別不踏實，會翻來覆去。
當時我女兒就是這樣，晚上的奶量減少，最後一頓奶時間提前到睡前1個小時，改了之後，孩子睡眠好了很多。弟弟家的小侄子也是這樣，我媽媽給孩子晚上的睡前奶減少之後，孩子翻來覆去的情況改善了很多。
第二，孩子睡不好可能是白天運動過量
1歲多的寶寶剛剛學會走路，這個時候孩子對走路的熱情高漲，通常在家裡甚至外面只要大人不要求，孩子都很少要求抱抱，因為走路和爬行的視角是完全不一樣的，孩子解鎖了走路的技能，就好比開啟了乙個新世界，好奇的不得了。但是剛剛學會走路，如果孩子走路過多，晚上睡覺也會出現翻來覆去，就是孩子太累了。只是孩子不會說，大人還是要學會觀察。
第三，孩子可能在做夢
在媽媽肚子的時候，嬰兒已經開始做夢了。對於1歲的孩子，平時只能爬行或者坐在嬰兒車裡，突然間會走路後，孩子的所見到的事物很多都是新奇的，他們的大腦會湧進大量的資訊，這些資訊都需要處理，尤其是對於記憶力好的寶寶而言，睡眠時間的神經樹突連線多而頻繁，所以出現很多症狀例如喃喃，哭鬧等。
尤其是1歲多的寶寶，從不會走到會走在快速變化，孩子大腦接收的資訊也在會突然增加。
如何解決1歲孩子睡眠差的問題
減少奶量或者提前最後一頓奶的時間
如果孩子晚上睡眠總是在不停的翻身，可以嘗試把孩子的奶量減少，或者把孩子喝奶的時間提前，這樣做的目的是讓孩子在睡眠覺得時候體內不要有太多食物，當大腦開始休息的時候，胃還要工作，就會造成身體不舒服。減少奶量可以觀察上幾天，1歲的孩子已經完全可以戒掉夜奶了，不要覺得孩子需要長身體，盲目的延長夜奶時間，只要孩子一天奶量夠，不會影響發育。
控制孩子白天的運動
1歲孩子剛剛學會走路，體質也會不同，如果孩子出現睡眠問題，可以適當減少孩子白天的活動量，減少不代表孩子不活動，可以在戶外適當的少走長路，在家裡可以多練習。每個孩子都是不同的，別拿自己的孩子和別人的孩子進行比較，沒有可比意義。
學著冷處理
孩子的每個階段都會遇到不同的問題，不過有些問題很快就會過去，作為父母心態平和最重要。
16樓：精講社會百態
可能是寶寶睡覺的床或者枕頭不舒服，還有可能是寶寶身體不舒服，一定要搞清楚才能避免出事。
17樓：問題解決王老師
要看白天有沒有精神了，如果有精神一般沒問題，先好好觀察一段時間，哼唧時拍拍，躺下摟著睡看看，可能安全感不夠。
18樓：阿黎說
有可能有三個原因。1、消化不良，睡前是否吃的太多，或者白天著涼。2、白天玩得太興奮，睡覺也會不安穩。3、缺鈣，寶寶會夜間哭鬧，平時可以多曬曬太陽，補充維生素d。
19樓：雪娃娃
一孩子是不是肚子不舒服，不消化。二衣物合不合身，睡覺不舒服，衣服少或多，孩子冷或者熱。三孩子是不是白天玩，太興奮了，累著了。
20樓：
很多寶寶睡覺都會不踏實，尤其是在晚上，夜醒真的是讓很多家長頭疼。寶寶睡覺不踏實也是有原因的，下面這三個原因都有可能會導致孩子睡覺不踏實，家長搞明白才能最快解決。
寶寶快兩個月了，睡覺的時候老是哼哼唧唧怎麼辦
寶寶快兩個月了睡覺的的時候經常哼哼唧唧，考慮缺鈣引起 指導意見 寶寶的上述症狀可以補充維生素d滴劑 一試，注意多晒太陽，或微量元素測定檢查 你好，從你的描述來看，孩子最近出現的這些現象，說明孩子感覺到身體不舒服，自己有不會用語言來表達，就只能用軀體語言來提醒大人了。寶寶睡覺老是哼哼唧唧的，怎麼回事 ...
孩子晚上睡覺愛流汗，而且還睡覺不踏實，是缺鈣嗎
樂廚娘 你好。如果覺得孩子是缺少微量元素，應該去做微量元素檢測，根據檢查結果，缺什麼補什麼，這才是科學的做法。其實出汗是人體的一種正常的生理現象，汗液可以帶走體內多餘的熱量和一些諸如尿酸 脂肪酸等代謝產物。由於孩子生長髮育迅速，新陳代謝較 旺盛，所產生的熱量及代謝產物 也相對較多。同時，小兒植物神經...
寶寶晚上睡覺很煩躁不安怎麼辦，寶寶睡覺總是煩躁不安是怎麼回事
矯格菲勤北 給你個辦法案，睡前給寶寶喝點奶粉裡邊兌上醒脾養兒顆粒，很管用，牛奶對寶寶有催眠地作用，醒脾養兒顆粒，是管寶寶安神，夜間啼哭地，我地寶寶用過寶寶睡地很香你也試試吧 寶寶睡覺總是煩躁不安是怎麼回事 深科心理諮詢 你好，根據你的描述，寶寶煩躁不安，可能跟寶寶卻鈣有關。建議到醫院檢查微量元素，腦...