1樓：墨曼彤
一、不要試圖要求抑鬱症患者「振作」起來。
原因很簡單：他的低落情緒完全是身不由己的，一味要他振作他根本做不到，相反只會使他加大沮喪和絕望。
二、不要對他說，他的痛苦只是他「空想」出來的。因為對他而言，這種痛苦實際上是真實存在的，而且時時讓他有「生不如死」的可怕感覺。
三、不要埋怨批評。要知道，抑鬱症患者多十分敏感，親人的一句不夠「中聽」的話語都可能在他心中攪起大浪，甚至將他推入更加絕望的黑洞中難以自拔。
四、不要向他表明他須為自己的病負責。因為這只會加重他的思想負擔甚至負疚感，不利於疾病**。
五、不要強迫他做他不願做的任何事。但每當他做好了一件事，須及時鼓勵和肯定。
六、不要輕易相信他作出的承諾。不少家屬就是相信了患者作出的「我絕不會自殺」的保證而放鬆了監護，結果導致悲劇發生。這是因為抑鬱症患者根本無法控制自己的情緒和行為，家人不能掉以輕心。
2樓：圭小婷
您好，抑鬱症遺傳的機率是比較大的，平時注意調整自己的情緒，如果發現自己的情緒低落，思維遲緩，及時去精神科接受**，早期**，預後還是很好的。
我有抑鬱症嗎，我有抑鬱症嗎？ 20
星星八卦 抑鬱症又稱抑鬱障礙，是常見的精神障礙，以心境低落 興趣缺乏 愉快感缺乏為特徵，伴有相應的思維和行為改變。 老王情感心理導師 心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我...
抑鬱症的表現我抑鬱了嗎，我懷疑自己有抑鬱症了，抑鬱症的表現是什麼？
抑鬱性神經症有哪些臨床表現?1 情緒的改變 患者最突出的症狀是持久的情緒低落，表現為表情陰鬱，無精打采 睏倦 易流淚和哭泣。患者常用 鬱鬱寡歡 淒涼 沉悶 空虛 孤獨 與他人好像隔了一堵牆 之類的詞來描述自己的心情。患者經常感到心情壓抑 鬱悶，常因小事大發脾氣。在很長一段時期內，多數時間情緒是低落的...
我是否有抑鬱症，我是不是得了抑鬱症？？？？？
九星願 你能詳細說下你這個有時的頻率嗎？以及持續這種心情的時間嗎？正常人偶然有時會有這樣的想法 是很正常 抑鬱症是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食 睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴重者可出現自殺念頭和行為。對於你們一般人鑑...