1樓：劍經業
很多寶寶經過一段時間適應輔食後，就可以吃一些水果泥和蔬菜泥了。很多媽媽都問我蔬菜泥和果泥是買現成的好，還是自己製作的呢？
目前各大電商和超市都有寶寶輔食在售，但是**確實很高。蔬菜泥和果泥製作方法簡單，自己製作的食物安全、乾淨。這兩種輔食，我建議媽媽可以自己在家製作。
在給寶寶新增蔬菜和水果輔食的過程中，從單一食材開始新增，等寶寶適應後，可以把幾種食材組合起來一起新增。如果新增過程中，寶寶出現過敏，應該暫停1周。
推薦寶寶吃的7種果泥。
1、蘋果泥。
適應年齡：5個月以後的寶寶。
蘋果含有豐富的纖維和維生素c，輔食中新增蘋果果泥，可以提公升寶寶身體抵禦疾病的能力。如果這時候寶寶有便秘的問題，蘋果輔食也有不錯的效果。後期可以和蔬菜、雞肉、水果一起混合製作輔食。
2、香蕉泥。
適合年齡：6個月寶寶。
香蕉是非常適合給寶寶製作輔食的，香蕉中含有全部的維生素和礦物質，尤其以鉀和纖維較為豐富。輔食中新增香蕉可以促進寶寶腸胃蠕動，提公升消化吸收能力。吃香蕉時，媽媽應該注意，生香蕉和有皮損的香蕉不能用。
寶寶不宜空腹吃香蕉輔食。
3、桃泥。適合年齡：6個月的寶寶。
桃子中含有豐富的維生素b和維生素c、膠質物，可以幫助寶寶提公升身體抵抗力和緩解便秘。不過吃桃很容易引起寶寶過敏，建議選用油桃。一開始讓寶寶少吃一點，適應後再逐漸增加。
4、梨泥。適合年齡：6個月的寶寶。
寶寶吃梨，可以幫助寶寶補充膳食纖維、鉀元素、維生素等營養物質。尤其秋冬季節吃一些含有梨的輔食，可以幫助寶寶潤肺止咳，防治腹瀉。
5、牛油果泥。
適合年齡：6個月的寶寶。
牛油果被稱為森林奶油，含有豐富的脂肪酸、蛋白質、鉀、鎂、鈣等營養物質。輔食新增牛油果，可以幫助寶寶補充營養，促進身高和智力發育。
6、藍莓醬。
適合年齡：6個月的寶寶。
藍莓也是一種非常適合輔食新增的水果。藍莓中含有豐富的維生素、氨基酸、以及多種微量元素，目前尚未發現藍莓中含有任何不利於寶寶生長發育的成分。輔食中新增藍莓，可以很好地提公升寶寶睡眠質量，促進腦部發育，提公升寶寶智力。
7、櫻桃醬。
適合年齡：8個月的寶寶。
櫻桃中含有豐富的鐵元素和多種微量元素，尤其適合孕婦和嬰兒食用。輔食中新增櫻桃後，可以改善寶寶膚質，提公升寶寶睡眠，提公升寶寶抵抗力。
以上果泥，媽媽只要挑選新鮮食材，用料理機打成果泥即可。食用的時候，媽媽可以新增一些母乳或者配方奶進去。
2樓：暮靜雨
嬰兒一天天長大，對飲食的要求也越來越高，不再僅僅侷限於奶製品了。要順利開啟嬰兒的味蕾，在輔食中新增水果是非常有必要的，也可以增加嬰兒進食的興趣。那麼嬰兒輔食水果有哪些呢？
嬰兒初次新增水果輔食應循序漸進。家長應先給寶寶新增一種水果，當寶寶適應後，再新增其他品種的水果。在選擇嬰兒能吃的水果時行注意選擇當季、新鮮、柔軟的水果，避免過於堅硬的水果。
就目前的季節而言，適合嬰兒吃的水果主要有以下幾種。
1、雪梨。嬰兒呼吸道抵抗力較弱，容易出現咳嗽，雪梨就是最好的止咳水果。
2、火龍果。火龍果口味香甜，果肉柔軟，特別適合嬰兒食用。而且火龍果還有很好的通便效果，可以防止嬰兒便秘。
3、柑橘。現在是柑橘上市的季節，柑橘的果肉中維生素c含量豐富，口感酸甜，有助於增進嬰兒食慾。
4、蘋果。蘋果含有豐富的鉀離子和維生素c，是一年四季都可以吃的水果。
5、獼猴桃。獼猴桃口味軟糯，老少皆宜，維生素含量極為豐富，是作為嬰兒輔食的首選水果。
適合給小寶寶做輔食的果蔬有哪些
3樓：官能團在北極
西紅柿最好的了，西蘭花也不錯。
嬰幼兒適合吃什麼水果？
4樓：匿名使用者
請問是幾個月大的嬰兒？
寶寶長到六個月後，母乳或配方奶等乳製品所含營養素逐漸無法滿足寶寶成長需要，這時輔食正式進入寶寶餐桌。然而，需要提醒各位媽媽的是，在開始新增輔食時，母乳在寶寶一歲內，國外的觀點甚至認為兩歲內仍然是寶寶們最大、最好的營養**！所以，我們不能因為新增輔食就一下子減少奶量哦～
健康的寶寶可在生後 4個月後可給寶寶加果汁。 嬰兒不宜喝市場上的合成飲料，要用專門的嬰兒飲品， 或自己鮮榨的果汁且需兌水1:1稀釋後才能飲用。
最好用應季的新鮮水果榨汁，例如性平溫和的蘋果。西瓜汁少量即可，喝多了反而上火。 梨汁能去火，但是喝多了會拉稀哦~~
還可自製蔬菜汁，2個月就能喝了。 方法是將新鮮的蔬菜洗淨、切成小段， 加水煮透，取菜汁(僅僅是汁)飲用，如芹菜汁對便秘有效，胡蘿蔔汁對腹瀉有效。
滿6個月可新增混合果汁。 輔食新增要點：從單一到多樣，從少到多，從稀到稠，從軟到稍硬。
如在新增輔食過程中，有胃腸道不耐受情況出現，應停止喂哺，待胃腸道功能恢復如常後，再逐步新增。
正確的新增輔食的順序是：
4月齡始可新增素食類。
6月齡始可新增葷(肉)食類。
9月齡始可新增海鮮類。
5樓：du知道君
有人認為，感冒期間要多吃水果。這要視個人情況而定。多吃水果可以補充維生素 c，但是維生素c是否可以**或預防感冒，目前仍有爭議。
而且果汁或水果多半冰冷，可能會造成支氣管收縮，使咳嗽加劇，除了發燒以外，並不適合感冒期間食用。尤其水分多的水果如西瓜、梨等較寒涼，如果有咳嗽、流鼻涕、拉肚子、手腳冰冷等情形，吃了更容易讓病情惡化。吃蔬果因蔬果屬鹼性食物，攝食後不利於病毒等微生物的繁殖，因此，多吃富含鈣、鋅元素及維生素的食物，對病毒有一定的抑制作用。
所以還是吃藥比較實際，可以選用小快克，針對性強，專為兒童設計。
6樓：匿名使用者
水果的品種繁多，不僅含豐富的維生素，還能幫助寶寶預防便秘及其他疾病，但如果吃的不當，也會導致寶寶生病，對消化系統還不夠成熟的嬰兒，要選擇好吃水果的品種和吃的季節。
一般適合寶寶的水果有：蘋果、梨、香蕉、橘子、西瓜等。蘋果有收斂止瀉作用，梨有清熱潤喉作用，香蕉克潤腸通便，橘子開胃等。
6個月以上的寶寶，在身體狀況良好的適合，媽媽可以每天選擇1-2種水果，做成水果泥餵給寶寶。如果寶寶身體不適，則要合理選擇水果，可以起到幫助寶寶恢復的效果。
此外，寶寶吃的水果最好選擇當季節的，如有條件，給寶寶選擇有機果汁是最好的，例如西班牙寶露芬有機果汁等。
7樓：淡水清泉石
水果可以多種類的去吃，但每一種不能食用太多。蘋果是平性的，最好了。
梨子和香蕉寒性的，也可以吃，香蕉對便秘好，吃當季水果就行。
8樓：跨年度迷萍
1.菠蘿。
菠蘿含有的蛋白酶是一種能夠有效幫助寶寶的腸胃分解蛋白質並且進行蠕動的營養物質。除此之外，菠蘿中的維生素b也是一種能夠幫助寶寶的肌膚鎖住水分，避免因春天天氣乾燥而乾裂的很好的物質。
2.檸檬。檸檬能為肌膚提供大量的水分，而且檸檬含有大量的維他命、有機酸等。而這些都是能為寶寶抵禦寒冷跟肌膚乾燥的。感冒初期的寶寶，吃點檸檬，對於感冒還會有乙個緩解。
3.火龍果。
火龍果是一款營養豐富纖維很好但是熱量很低的食物，含有大量寶寶細胞生長、骨骼發育的很重要的元素，而且火龍果還能預防寶寶便秘、促進眼睛保健的作用。對於我們而言，還有美白養顏，防衰老的作用。但是要切記，火龍果不能與牛奶同服。
9樓：超級単子
很多水果都可以吃了：蘋果可以吃大半個了。 香蕉吃半條，以免拉肚子。
梨吃半個，這個是比較寒涼的水果。 提子，吃個五六顆是沒問題的。 還有現下的時令水果：
桔子和橙子，吃半個，注意桔子易上火，橙子不錯。 還有彌猴桃，不過一般這麼大的小孩不愛吃。
10樓：匿名使用者
一般只要是時令水果寶寶都是可以適量的吃一些的，如蘋果，香蕉，葡萄，桃子等。寶寶最好是吃溫性或者中性的水果，少吃涼性的水果，容易拉肚子的。
11樓：匿名使用者
基本上沒有什麼挑的，給小朋友吃的時候量不要大，弄成泥或者果汁，大一點的切小塊，去果核。總之水果要處理成便於小孩消化的狀態。另外關鍵看你家小朋友有沒有什麼過敏的東西。
如果給小孩在醫院做過過敏性試驗，知道他什麼過敏，那按上面的原則就沒問題。如果不知道，且小孩還小，建議少給孩子吃芒果這種容易過敏的水果。
12樓：匿名使用者
你好，嬰幼兒，看是多大的寶寶，三個月以下的寶寶是不宜吃水果的，三個月以上的寶寶可以適當喝點果汁，像喝蘋果汁就比較好，四個月以上的寶寶可以適當吃果泥，如蘋果泥，香蕉泥等。寶寶腸胃不好寒性的水果就要給寶寶吃如西瓜。
13樓：五戒之印
現在有各種水果泥，很適合嬰幼兒食用，你可以根據孩子的現狀選用。
14樓：
不知道你家bai寶寶多大啊，孩子六個月du前基本不。
zhi需要進食水果，六個dao月後可以考版。
慮給他些蘋果泥吃，看看他權是否喜歡，另外不要給孩子吃芒果或者荔枝等上火易過敏的食物，用量慢慢增加，品種慢慢增加，切忌多亂雜，祝寶寶身體健康。
15樓：叮咚町
吃蘋果就很好。芒果慎吃，容易過敏。
16樓：匿名使用者
嬰幼兒不適合吃水果。
17樓：8月19做的
蘋果，最好是黃元帥蘋果，好刮泥。
18樓：林俊
那麼小，不要吃太多水果，對嬰兒腸胃不好，刮點蘋果泥喂吧。
19樓：茅芬晏皎
寶寶最好是吃當季的水果，其次任何水果都要控制量，給寶寶選用水果的時候，要注意與寶寶體質身體狀況相宜，每個寶寶的體質是不同的。一定要注意，跟據寶寶的體質及身體狀況來選擇水果，不同體質的寶寶吃的水果如下，芒果、香蕉、獼猴桃、梨、西瓜、香蕉、柿子、甘蔗、柚子等寒性水果，比較適合熱性體質的寶寶食用。夏天的水果一般都是寒涼性的吃了容易上火和脾虛的功能不佳，寒性體質的寶寶應該要少吃荔枝、龍眼、桃子、核桃、橘子、杏子則屬熱性水果，容易上火的寶寶不能多吃。
20樓：獨用御素潔
水果宜選擇橘子、柳丁、番茄、蘋果、香蕉、木瓜等皮殼較容易處理、農藥汙染及病原感染機會少者。
21樓：堵秀榮祿綾
我家寶寶也6個月，我每天早晨給他用小勺刮一半蘋果吃，上午用小勺吃西紅柿裡面帶籽的部分，中午給寶寶榨新鮮的橙汁或西瓜汁喝，下午給寶寶吃半根香蕉泥，傍晚寶寶自己吃半個杏（軟）或一塊桃。我一般給寶寶吃當月份的時鮮水果，目前大部分是吃這些水果，等到葡萄熟了我還會給他吃葡萄的。寶寶6個月已經長牙了吧，不要總是給他喝果汁，要和果肉一起給他吃，不僅營養豐富，還會鍛鍊他的咀嚼和吞嚥能力。
祝你的寶寶健康可愛。
22樓：赧唱仇心宜
就現在這個季節來說，蘋果是最好的，獼猴桃也可適量吃一點，寶寶太小，也不能亂喂。香蕉有點硬。味道不是很好。
寶寶大便太硬，你可以多給他吃一些蔬菜湯，或者清談一點的湯都可以。喂一點豆漿也是可以的。平時多喂水。
如果寶寶吃的是母乳，那媽媽的飲食就要注意些。以多汁多湯多青菜喂主。
如果寶寶吃的是牛奶，你可以給他加一點蜜蜂，後者公尺粉都可以改善寶寶的大便。
月寶寶輔食食譜月的寶寶吃什麼輔食
四個月可以加輔食了，公尺粉是專家推薦的首選，因為不會引起過敏，以前的老習慣都是加蛋黃，但是親要知道那個時代雞蛋是多好多金貴的東西啊 1 杏仁泥 材料 杏乾少許 2杯蘋果汁 梨汁 做法 先把杏乾放入開水鍋小火煮15分鐘，然後乘出來，放入攪拌器，加入果汁攪拌。可以用果汁多少來調和寶寶喜歡的濃稠度。2 蘋...
寶寶輔食葡萄泥的做法，寶寶輔食水果泥的做法步驟圖，怎麼做好吃
財經問題解決專家 寶寶輔食葡萄泥的做法就是得要把葡萄籽先挑出來，然後打碎再把葡萄皮挑出來就可以了。 your大頭兵 吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄倒吐葡萄皮。吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄倒吐葡萄皮。最近天氣炎熱，每天下午都會給我家胖驍做一道美味的水果輔食，今天我選擇的水果是葡萄，葡萄中含有礦物質鈣 鉀 磷...
兩歲寶寶輔食食譜，2歲孩子輔食食譜大全
兩歲寶寶一日三餐菜譜有很多，比如新鮮蝦燉蛋 西紅柿牛肉羹 魚頭豆腐面這種。爸爸媽媽可以可以選擇乙個適合小孩子腸胃的食物，幾天做一次。而且在孩子吃了以後，爸爸媽媽需要給孩子喝幾滴水，促進消化。2歲寶寶仍處在身體髙速發展趨向的階段，且兩歲寶寶牙齒基本早就長全，營養搭配也更為多種多樣，因此合理的飲食搭配是...