1樓：滿滿愛
不建議吃冷飯，吃冷菜冷飯危害如下：
1、首先就是傷害我們的脾胃功能。我們都知道小公尺粥養胃，喝點紅糖水也是很養胃的。一般情況下養胃的都是溫熱的食物，冷飯屬於寒涼性的食物，長時間的食用會引起慢性胃炎，吃過冷飯後就會逐漸的感覺胃疼，這是個前兆注意不要忽視。
2其次就是從營養學上說的，冷飯一般都是吃剩下來的食物，放到冰箱或者是常溫的情況下，容易產生細菌滋生，破壞身體的免疫系統，增加胃部疾病的發病率。冷飯建議不要直接的食用，還是加熱一下在吃，這樣也避免不了營養物質遭到破壞的可能。
3最後要說的就是冷飯為什麼不利於在胃部的消化，首先就是，冷飯一般到位裡面會產生大量的胃酸，胃酸一多，胃部就會出現隱隱的疼痛感。情緒不佳，消化功能減退變慢。冷飯還是建議該倒掉的還是倒掉，或者是盡可能的少做些。
2樓：爾雨柏邊寒
我們常吃的公尺飯中所含的主要成分是澱粉，澱粉經口腔內的唾液澱粉酶水解成糊精及麥芽糖。經胃進入小腸後，被分解為葡萄糖，在由腸黏膜吸收。澱粉在加熱到60攝氏度以上是會逐漸膨脹，最終變成糊狀，這個過程稱為「糊化」。
人體內的消化酶比較容易將這種糊化的澱粉分子水解。而糊化的澱粉冷卻後，會產生「老化」現象。老化的澱粉分子若重新加熱，即使溫度很高，也不可能恢復到糊化時的分子結構，人體對這種老化澱粉水解和消化能力都大大降低。
處理剩飯－－首先將剩飯鬆散開，放在通風、陰冷的地方，待溫度降至室溫時，放入冰箱冷藏。剩飯早剩午吃，午剩晚吃，盡量將時間縮短在5至6小時以內。
吃剩飯前要徹底加熱，一般在100攝氏度下加熱到30分鐘。
3樓：頓魄
最好用熱湯泡著飯加熱再吃。
長期吃泡飯傷胃。
4樓：
可以的 偶爾沒事，經常這樣就不好了。
5樓：匿名使用者
偶爾沒事，時間長就不好了。
6樓：黃山噼里啪啦
水泡飯長期吃，對胃是有傷害的。
夏天吃冷飯對身體有什麼影響呢？
7樓：阿三木的咖啡
1、首先就是傷害我們的脾胃功能。都
知道小公尺粥養胃，喝點紅糖水也是很養胃的。一般回情況下養胃的都是溫熱的答食物，冷飯屬於寒涼性的食物，長時間的食用會引起慢性胃炎，吃過冷飯後就會逐漸的感覺胃疼，這是個前兆希望大家注意不要忽視。
2、其次就是從營養學上說的，冷飯一般都是吃剩下來的食物，放到冰箱或者是常溫的情況下，容易產生細菌滋生，破壞我們身體的免疫系統，增加胃部疾病的發病率。冷飯建議不要直接的食用，還是加熱一下在吃，這樣也避免不了營養物質遭到破壞的可能。
3、最後要說的就是冷飯為什麼不利於在胃部的消化呢，首先就是，冷飯一般到位裡面會產生大量的胃酸，胃酸一多，胃部就會出現隱隱的疼痛感。情緒不佳，消化功能減退變慢。冷飯還是建議倒掉的還是倒掉，或者是盡可能的少做些。
8樓：匿名使用者
你好，先從早來餐告訴你把，源先喝冷豆漿或綠豆湯也可煮雜糧粥 ，中午很重要因為早上的食物已經被你的身體充分吸收，而且你會有明顯的飢餓感。這時你要吃一些蔬菜沙拉或者冷盤，因為天氣熱，它可以消暑。然後吃主食，盡量不要吃湯麵條或熱粥，那樣你會大汗淋漓的，要吃炒飯或幹麵條，然後再吃點水果。
到了晚餐時間，你一般不會感到很餓，但又要必須補充身體所需營養，就要選擇食用適當的肉類，因為肉類在身體內等待消化的時間至少是4小時以上，在晚餐吃肉類很容易被身體消化，之後選擇你喜歡吃的食物隨便再吃點，保證你不會長胖，而且會有乙個健康高免疫力的身體。所以你不是吃冷飯的原因，是搭配不合理的原因。祝你用餐愉快
9樓：匿名使用者
有點影響 吃冷食物 主要會刺激腸胃 你要多喝水 果汁和白開水 最好
10樓：
我看沒有直接的關聯,主要還是你有點上火.去喝點涼茶吧.
夏天吃龜苓膏可以解暑嗎，龜苓膏女性可以吃嗎？
龜苓膏滋陰補腎 潤燥護膚 消除暗瘡 調理臟腑 清熱解毒 防止膚質老化及便秘,能促進新陳謝,提公升人體免疫力。但沒有解暑的功效！解暑主要還是以飲淡鹽水，降溫為主的 龜苓膏女性可以吃嗎？女性可以吃，月經期間不要吃，因為龜苓膏可促進血液迴圈並屬於清涼解毒的食品，因此婦女於月經期間及孕婦不宜食用，體質虛弱者...
胃寒夏天吃冷飲可以嗎
無論是胃熱還是胃寒，我認為都不宜吃過冷或者過熱食物。危害僅僅一次就有可能無法彌補。包括我，我們都認為暫時沒有問題，而且沒有條件苛求飯菜的冷熱，所以違背自然規律成常態，其實是逐漸吞噬健康。接近體溫的飲食才好。從中醫的角度 胃喜熱惡涼 所以你不管春夏秋冬盡量不要吃涼的！最好不要這樣，容易傷胃。用冷的食物...
胃寒夏天吃冷飲可以嗎
當然不可以。身體虛寒在任何時候都不能吃冷飲。收錄了77家詩，共311首，在數量以杜甫詩數多，有38首 王維詩29首 李白詩27首 李商隱詩22首。胃寒夏天吃冷飲可以嗎 胃寒的人一定要注意自己的飲食，生冷的食物最好少吃，寒性的食物也要少吃，從冰箱裡拿出來的食物，最好先放一會兒，等溫度不那麼冰涼後再吃，...