1樓：暮靜雨
鱈魚是日常生活中非常常見的一種海魚，它的營養價值高，魚肉很嫩而且特別厚，魚刺少很適合寶寶吃，鱈魚的烹飪方法也很多，但是怎樣做對寶寶的身體健康最有益呢，接下來我們就了解一下給寶寶做鱈魚的方法都有哪些？
給寶寶做的鱈魚最好清蒸，烹飪方法非常簡單，準備一塊已經清洗乾淨的鱈魚塊，鱈魚如果處理不好會有腥味兒，寶寶不喜歡吃，可以在烹製鱈魚前用料酒加上生薑，再少加一點白胡椒粉醃製一下，這樣醃製後的鱈魚腥味兒能去掉，然後把鱈魚放到鍋裡隔水蒸，蒸鱈魚的時候，要在鱈魚塊上放上一些生薑和蔥段，大概8分鐘左右魚肉就能蒸熟，時間不要太長，否則魚肉會變老，把蒸熟的鱈魚塊拿出來後，淋上魚豉油就可以給寶寶食用了。
除了清蒸鱈魚之外也可以清燉鱈魚，把鱈魚和豆腐再加海帶，放到鍋裡一起燉，清燉鱈魚之前同樣要對鱈魚塊進行去腥處理，然後鍋裡燒上熱油，先把鱈魚塊兩面煎黃撈出備用，然後鍋裡面可以放入蔥薑蒜爆鍋，之後再倒入煎好的魚塊，裡面放上小白菜，豆腐，海帶作為配菜，這樣做的鱈魚味道鮮美，營養豐富，最適合給寶寶食用。
2樓：家寶
鱈魚小孩子也是可以吃的，那麼鱈魚怎麼做給寶寶吃呢？
適合寶寶吃的學與做法有：鱈魚蒸豆腐、香菇鱈魚粥。鱈魚蒸豆腐冰凍鱈魚清洗乾淨，刮去魚鱗；改刀，用鹽、料酒醃製入味。
嫩豆腐切成片碼放在盤中，撒上鹽、澆上味極鮮醬油。把鱈魚碼放在豆腐片上，放上蔥段、薑片。開水上鍋，大火蒸10分鐘，出鍋前淋入花椒油即可。
香菇鱈魚粥將鱈魚去骨、去皮，切成小塊，用料酒、薑粉醃製10分鐘。鍋中放入白粥和香菇，加適量水，小火燒開後下蔬菜粒。再次燒開後，再放鱈魚。
鱈魚煮熟後，加鹽即可。鱈魚肉質鮮美、營養豐富，可以活血祛癖等。
3樓：蒲蒲
鱈魚做給寶寶吃的方法如下：
給寶寶做鱈魚的時候，可以將鱈魚表面洗淨去表皮。如果有腥味可以放少許薑絲去掉腥味，可以給寶寶清蒸鱈魚吃。也可以做成鱈魚丸或者是鱈魚泥給寶寶吃，吃鱈魚的時候建議每次適量的吃，不要多吃，採取合理的膳食，注意營養搭配，還要多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
鱈魚的營養價值非常豐富。鱈魚含有豐富的蛋白質以及多種維生素，含有豐富的礦物質，鈣、鋅、鎂這些微量元素。鱈魚中含有人體所必需的氨基酸，脂肪含量也是比較低的，所以對寶寶來說鱈魚的營養價值非常豐富，可以滿足營養發育所需的各種氨基酸、蛋白質。
4樓：太平洋親子網
主料：大公尺25克、小公尺15克。
輔料：鱈魚50克、油麥菜25克、亞麻籽油幾滴、薑片適量。
1、準備食材。
2、大公尺小公尺洗淨，加適量水，放到電飯煲裡熬成稀飯。有時間的媽媽可以將大公尺小公尺提前浸泡15-30分鐘，或用砂鍋煲粥。
3、油麥菜洗淨開水焯30秒左右。
4、焯好的油麥菜撈出，放入冷水中冷卻一下。
5、油麥菜切碎。
6、鱈魚去皮去刺後切小粒或剁碎。
7、鱈魚裡放些薑片或檸檬片去腥。
8、稀飯煮好後，轉到鍋裡，加入鱈魚，小火煮約3-4分鐘。
9、加入油麥菜煮1-2分鐘就可以。
10、出鍋後加幾滴亞麻籽油或核桃油或麻油就可以了。
寶寶怎麼吃鱈魚的做法
5樓：太平洋親子網
可以做成鱈魚丸子給寶寶食用，具體做法如下：
需要提前準備好的材料包括：鱈魚 4塊、麵粉 100克、食用油 適量、鹽 一匙、胡椒粉 半匙、麵包糠 一碗。
一、首先把鱈魚切塊，洗乾淨。
二、然後將鱈魚去掉魚皮，魚骨，魚刺，撕碎，放一旁備用。
三、鱈魚肉加入麵粉，鹽和胡椒粉。
四、將食材攪拌均勻。
五、攪拌均勻之後，用筷子夾起一小塊。
六、裹上麵包糠。
七、鍋內放油加熱，放入丸子，炸至金黃色。
八、盛出控油，這樣鱈魚丸子就完成了。
鱈魚怎麼做給寶寶吃好呢？鱈魚怎麼做給寶寶吃蒸多久
鱈魚刺少，肉質營養。準備好新鮮的鱈魚，放入破壁機中打碎，然後加入乙個雞蛋和少量的幹澱粉，做成丸子，然後起鍋燒水，將鱈魚王子放入鍋中，煮熟即可。準備好新鮮的食材，清洗乾淨之後，切成小塊放在鍋中，加入適當的調味品和醬料，翻炒均勻之後再倒入一罐啤酒，大火熬製半個小時，這樣美食就做好了。寶寶小於1周歲的可以...
鱈魚怎麼做給寶寶吃好
鱈魚 40g 胡蘿蔔 25g 土豆 100g 鱈魚去皮剁碎，薑切片。鱈魚的種類有很多，我用的是銀鱈魚。一般超市裡賣的鱈魚和阿拉斯加鱈魚都是可以的，比較親民。鱈魚的挑選麻麻們一定要選擇肉色純淨發白的，帶有紅色肉絲的說明冷凍的時間比較久了，還有一種是紅線分布比較明顯 肉色沒有那麼白的，很有可能就是油魚啦...
馬蹄寶寶怎麼吃最好，馬蹄怎麼做給寶寶吃
一 馬蹄什果公尺粉糊。原料 馬蹄6 7個 淨水適量 dha aa低聚果糖什果配方營養公尺粉25克。做法 1 馬蹄用淨水浸泡洗乾淨。2 削往外皮。3 取乙隻鍋，放上淨水做到火上，開鍋後放進已經往皮的馬蹄，中火煮10分鐘。4 稍晾涼後，將馬蹄切成碎末。5 待馬蹄水溫度降到40 50度左右後，另取乙個小碗...