1樓：學海無涯回頭是案
首先，在寶寶生長發育的階段中，家長要給寶寶多吃一些營養豐富的食物，但是並不是說補品也是可以給寶寶吃的。枸杞是比較容易上火的食物，如果寶寶的身體本身就是比較熱的，再給寶寶吃枸杞的話，就會加重寶寶身體積熱的情況，對身體健康是很不利的。
如果，寶寶的身體素質比較寒涼，可以適當給寶寶進食一些枸杞的。可以在給寶寶熬粥、煮麵的時候，放一些枸杞。但是一定要小劑量的使用，畢竟寶寶的身體接受能力是有限的。
如果進食了大量的枸杞的話，身體健康會受到一定的影響。
最後，如果寶寶的視力不是很好的話，可以給寶寶用枸杞加菊花泡水來喝，枸杞菊花水有一定的明目的作用，但是對於不同人的效果是不同的。如果需要**眼睛的問題，還是要到正規醫院接受**，枸杞菊花水沒有**效果。
小孩能吃枸杞嗎
2樓：瘋狗滾
首先我們是要肯定枸杞這種東西的營養價值和保健療效是非常多的，枸杞中含有蛋白質、微量元素、糖、脂肪、鈣、鐵、磷、胡蘿蔔素等等營養物質，對於增強人體的免疫力起著相當強的作用，對於明目養肝也有一定的療效，對於成年人來講枸杞還可以降血糖、降血脂、降低膽固醇、軟化血管、美容養顏，功效非凡，但很多功效對於小孩子來講暫時用不上，所以也不用為了滋補長期吃，偶爾的吃一些是不會有任何事情的，而且也會對寶寶的身體起到一定的好處，比如明目養肝、提高免疫力，這些對於寶寶來講只有好處沒有任何壞處。那麼為什麼不提倡寶寶經常吃枸杞呢？枸杞屬於溫熱性的食物，寶寶的體質大多數處於平衡狀態，如果亂滋補會產生寶寶體內燥熱，會有火氣，容易流鼻血、傷食、易感冒等等的弊端。
枸杞怎麼吃呢？下面我就介紹幾種關於枸杞的寶寶美食供新媽媽們參考參考。
枸杞對於寶寶的食譜來講燉湯是最佳的選擇，可以燉一些雞湯、骨頭湯給寶寶喝，加一點枸杞，提高一些營養成分不為是一種美味佳餚。還可以煮粥的時候加一些枸杞，蔬菜粥、排骨粥、雞肉粥等等都可以適當的放一些枸杞。給寶寶燉肉的時候也可以加枸杞，既能增加食物的色香味，提高食物的賣相，同時有提高的食物的營養成分，起到了食補的療效為什麼不去嘗試一下呢？
枸杞不僅僅小孩子可以嘗試著吃一些，孕期的準媽媽們也可以利用枸杞來提到預防貧血的作用，孕期有些準媽媽會出現缺鐵性貧血、普通貧血，貧血會導致準媽媽的健康受損，也會嚴重影響胎寶寶的健康，所以在孕期準媽媽可以嘗試著吃一些枸杞，但首次新增的時候也要看準媽媽的體質，如果準媽媽的體質過熱建議不好隨便亂吃。
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