1樓：那個閃電
可以，五穀雜糧具體做法如下：
主料：大米1/8杯、小米1/8杯、黑米1/8杯、糯米1/8杯、紅米1/8杯、核桃1小把、紅豆1小把、黑豆1小把、紅棗8顆、花生1小把
輔料：糖少許
步驟：1、準備材料
2、洗淨，放入電飯煲
3、加入適量水。
4、預約煮粥即可，出鍋前加點糖就可以了。
5、盛出就可以享用啦。
2樓：國色天香
核桃當然可以和花生，大米一起煮粥吃
特別是老年人，牙齒不行了，更應該這樣吃
我們有時候煮粥，就會放一些這樣的東西
有時候是花生米和核桃仁，有時候是蓮子，黃豆等等
3樓：最愛幻雪寶兒
主料花生仁
15剋核桃仁
15克大米
20克輔料
清水適量
步驟1.核桃仁用水泡10分鐘
2.花生仁用水泡5分鐘
3.大米浸泡30分鐘
4.核桃仁和花生仁分別洗淨，花生仁去皮
5.核桃仁和花生仁放在鍋裡炒一下
6.放在菜板上
7.用刀切碎（或者是用擀麵杖碾碎）
8.所有食材放入bb煲內
9.倒入適量清水，用筷子攪拌一下
10.蓋上鍋蓋，煮2個小時即可
4樓：匿名使用者
當然可以，不僅味道獨特而且營養豐富
花生紅棗枸杞核桃大米熬粥有什麼好處
5樓：匿名使用者
紅棗:補脾和胃、益氣生津
花生:益氣健脾、補血止血
核桃:核桃有健腦的作用，懷孕的女性朋友可以多吃點核桃，可以有助於胎兒大腦的發育，每天補充點核桃，生下的胎兒會聰明。枸杞:養肝、滋腎、潤肺
再加紅糖適量，適用於一般性貧血和缺鐵性貧血。
指導意見:
以上都是純天然的同屬性食物，所以不會有***，補血效果較好。
這也是治痛經的方法，在月經來完一個星期後就可以煮來喝，下次就不會痛了。
紅豆,花生,核桃,紅棗可以一起熬粥喝嗎,喝了有什麼作用
6樓：super彡神灬
紅豆，花生，核桃，紅棗可以一起熬粥喝，喝了可以補氣血的，而且作用平和，可以適當吃些，但是也沒必要頓頓都吃，並且如果平時血糖就高，就不要吃了，這樣容易造成高血糖。
紅豆，中藥材名。本品為豆科植物紅豆樹的種子。秋末冬初採種子，備用。功能主治為：理氣，通經。治疝氣，腹痛，血滯經閉。
花生（peanut），原名落花生（學名：arachis hypogaea linn.），是我國產量豐富、食用廣泛的一種堅果，又名“長生果”、“泥豆”等。
核桃，又稱胡桃，羌桃，為胡桃科植物。與扁桃、腰果、榛子並稱為世界著名的“四大幹果”。核桃仁含有豐富的營養素，每百克含蛋白質15~20克，脂肪較多，碳水化合物10克；並含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質，以及胡蘿蔔素、核黃素等多種維生素。
對人體有益。是深受老百姓喜愛的堅果類食品之一。
紅棗，又名大棗，屬於被子植物門、雙子葉植物綱、鼠李目、鼠李科、棗屬的植物。其維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的美譽，具有滋陰補陽，補血之功效。
7樓：tao濤
可以，可以補氣血的，而且作用平和，可以適當吃些，但是也沒必要頓頓都吃，如果平時血糖就高，就不要吃了。
核桃，又稱胡桃，羌桃，為胡桃科植物。與扁桃、腰果、榛子並稱為世界著名的“四大幹果”。核桃仁含有豐富的營養素，每百克含蛋白質15~20克，脂肪較多，碳水化合物10克;並含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質，以及胡蘿蔔素、核黃素等多種維生素。
核桃可以減少腸道對膽固醇的吸收，對動脈硬化、高血壓和冠心病人有益，核桃有溫肺定喘和防止細胞老化的功效，還能有效地改善記憶力、延緩衰老並潤澤肌膚。核桃樹葉中含有抗生物質，因此也有殺菌的功效。
8樓：匿名使用者
蓮子銀耳性涼，紅豆花生性溫，一起煮食雖可，但最好是以銀耳為主料，輔以蓮子、紅棗、枸杞等，至於紅豆，可和花生、核桃仁一起煮食，味道更好。
食材雖好，但一起烹食太雜反倒不好，可以換著花樣吃。
希望可以幫到你，謝謝。
9樓：匿名使用者
可以的，現在我老婆坐月子每天都喝這個，很好喝，如果給小寶寶吃的話就要煮的更透一點，再有就是要看你的寶寶多大了，如果太小，不能吸收食物也不要喂。
核桃可以和蓮子花生紅棗一起煮嗎
10樓：匿名使用者
核桃可以和蓮子花生紅棗一起煮，核桃可以和蓮子
花生紅棗一起用不會產生不良反應，也不會產生食物相剋。
蓮子銀耳性涼，花生性溫，一起煮食雖可，但最好是以銀耳為主料，輔以蓮子、紅棗、枸杞等，
食材雖好，但一起烹食太雜反倒不好，可以換著花樣吃。核桃與扁桃、腰果、榛子並稱為世界著名的“四大幹果”。核桃仁含有豐富的營養素，每百克含蛋白質15~20克，脂肪較多。
其中蘭州大學公衛學院曾經做過一項實驗，在100名男女各半、體重指數（bmi）在18~25之間、身體健康且近期未服過任何藥物的健康受試者中，讓他們吃5對所謂的相剋食物。
在連續食用1周後，觀察他們的尿液、大便、血壓、精神、體溫等指標，實驗結果一切正常，沒有發現任何一組食物引起胃腸紊亂、嘔吐、中毒等現象。
由此可見，核桃可以和蓮子花生紅棗一起煮不會產生食物相剋的現象，所以可以一起飲用。
擴充套件資料
核桃的食用價值
1、核桃是一種很營養的果實，可以把它算作水果一類，它可以保護心臟機能，所以是很多老年人喜歡吃的。其實核桃的好處有很多，並不僅僅限於老年人吃，青年、中年人吃了一樣有很多的好處。
2、效能味甘，性溫。入肺、肝、腎三經，能補腎助陽，補肺斂肺，潤腸通便。參考含豐富的脂肪油、多量蛋白質、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素，維生素b1、b2，糖類、煙酸等成分。
3、 用於腎虛腰痛，兩腳痿弱，小便頻數，遺精陽痿；肺氣虛弱或肺腎兩虛，喘咳短氣；腸燥便祕，大便乾澀；石淋，小便不利等。
人民網-食物之間“禁忌”存在嗎 科學實驗擊破謠言
新華網-“食物相剋”，你真的瞭解嗎
11樓：名字兒
可以的蓮子銀耳性涼，花生性溫，一起煮食雖可，但最好是以銀耳為主料，輔以蓮子、紅棗、枸杞等，
食材雖好，但一起烹食太雜反倒不好，可以換著花樣吃。
核桃，又稱胡桃，羌桃，為胡桃科植物。與扁桃、腰果、榛子並稱為世界著名的“四大幹果”。核桃仁含有豐富的營養素，每百克含蛋白質15~20克，脂肪較多，碳水化合物10克;並含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質，以及胡蘿蔔素、核黃素等多種維生素。
對人體有益，可強健大腦。
蓮子，中藥名。分佈於我國南北各省。具有補脾止瀉，止帶，益腎澀精，養心安神之功效。常用於脾虛洩瀉，帶下，遺精，心悸失眠。
花生，原名落花生，是我國產量豐富、食用廣泛的一種堅果，又名“長生果”、“落花生”。屬薔薇目，豆科一年生草本植物，莖直立或匍匐，長30-80釐米，翼瓣與龍骨瓣分離，莢果長2-5釐米，寬1-1.3釐米，膨脹，莢厚，花果期6-8月。
紅棗，又名大棗。特點是維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的美譽,具有滋陰補陽，補血之功效。紅棗為溫帶作物，適應性強。
紅棗素有“鐵桿莊稼”之稱，具有耐旱、耐澇的特性，是發展節水型林果業的首選良種。
12樓：匿名使用者
不可以的。
你這樣沒有根據的煮會引起食物中毒的。
13樓：落地
不可以的，你這樣會造成食物中毒。
核桃花生可以預約嗎？核桃和花生可以一起榨果汁嗎？
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