1樓：
土豆、四季豆、香菇、鴨蛋、蔥能一起吃。
土豆即馬鈴薯，一般新鮮馬鈴薯中所含成分：澱粉9～20%，蛋白質1.5～2.
3%，脂肪0.1～1.1%，粗纖維0.
6～0.8%。100g馬鈴薯中所含的營養成分：
能量318千焦，鈣5～8mg，磷15～40mg，鐵0.4mg～0.8mg，鉀200~340mg,碘0.
8~1.2，胡蘿蔔素12~30mg，硫胺素0.03～0.
08mg，核黃素0.01～0.04mg，尼克酸0.
4～1.1mg 。
馬鈴薯塊莖含有大量的澱粉。澱粉是食用馬鈴薯的主要能量**。-一般早熟種馬鈴薯含有11%～14%的澱粉，中晚熟種含有14%～20%的澱粉，高澱粉品種的塊莖可達25%以上。
塊莖還含有葡萄糖、果糖和蔗糖等。
四季豆和香菇不會有什麼衝突，四季豆炒香菇是一道很受歡迎的菜，而且特別下飯，四季豆炒香菇能益胃助消化，對消化不良有一定的**作用，香菇和四季豆都能起到降糖的效果，所以糖尿病患者可以經常吃這兩種食物，不僅如此，四季豆能抗乙肝病毒，而香菇傳染性肝炎有一定的**作用，吃這道菜對肝臟有保護作用，所以能起到養肝明目的作用。
四季豆和香菇都是營養和豐富的食物，先說說四季豆，四季豆對脾胃有很大的好處，還能化溼、益氣，夏天吃有很好的消暑效果，有**疾病的女性可以多吃四季豆，四季豆也能增強食慾，但是一定要記住四季豆在吃的時候一定要煮熟。再說說香菇，香菇是高蛋白、低脂肪的菌類食物，吃香菇能增強人體抵抗力，還能延緩衰老，具有防癌抗癌的作用。
2樓：江南一豔花
土豆四季豆香菇鴨蛋蔥可以一起吃，因為這些食品互相不相剋，一起食用不會引起任何不良影響，口感清香鮮美，這些食品富含人體必需的蛋白質、脂肪酸以及各種微量元素和多種維生素。混合一起食用可以充分發揮氨基酸的互補作用，相互取長補短，提高蛋白質的利用率。這些食品具有補血補氣，健脾養胃，清熱解毒，益氣安神的功效。
可作肥胖及神經衰弱者食療之用。
3樓：我是藍天
可以，那些食物相剋說都沒科學依據！
土豆、蓮藕、黃瓜、香菇、四季豆、豆腐一起燒會有毒嗎？
4樓：
沒有毒，土豆國家規定為主食，四季豆一定要做熟才可以。
四季豆和香菇能一起吃嗎
5樓：
功效與作用：
香菇性味甘、平、涼；歸胃經。有補肝腎、健脾胃、益氣血、益智安神、美容顏之功效。還可化痰理氣，益胃和中，解毒，抗腫瘤，託痘疹。
主治食慾不振、身體虛弱、小便失禁、大便祕結、形體肥胖、腫瘤瘡瘍等病症。
1.提高機體免疫功能
香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬細胞的吞噬功能，還可促進t淋巴細胞的產生，並提高t淋巴細胞的殺傷活性。
2.延緩衰老
香菇的水提取物對過氧化氫有清除作用，對體內的過氧化氫有一定的消除作用。
3.防癌抗癌
香菇中含有的另外一種化合物——香菇嘌呤(也稱赤酮嘌呤)可以降低膽固醇的水平。香菇含有的抗氧化劑含量是麥芽的12倍，是雞肝的4倍。與松茸蘑菇和灰樹花(又名貝葉多孔菌，俗稱雲蕈、慄蘑、蓮花菌)相比，它的降低血壓和抵禦癌症的功效更強。
4.降血壓、降血脂、降膽固醇
香菇中含有嘌呤、膽鹼、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物質，能起到降血壓、降膽固醇、降血脂的作用，又可預防動脈硬化、肝硬化等疾病。
5.**疾病
香菇還對糖尿病、肺結核、傳染性肝炎、神經炎等起**作用，又可用於消化不良、便祕等
四季豆能和香菇一起吃嗎
6樓：侯爵哆啦
可以。準備用料：四季豆250g、油適量、鹽適量、生抽適量、香油適量、白胡椒粉適量、香菇4朵、洋蔥50g、蒜頭適量
1、香菇泡好切絲，蔥蒜切碎。
2、洋蔥切片。
3、四季豆切絲。
4、熱油炒香蒜粒。
5、加入香菇絲炒香。
6、加入四季豆翻炒。
7、炒勻上色。
8、加入洋蔥翻炒。
9、淋入生抽，鹽，香油，白胡椒粉和香菇水調的汁。
10、炒勻，四季豆熟入味撒上蔥花即可。
11、上菜了！
7樓：黃小波先生
四季豆和香菇這樣吃，提高身體代謝，適合**者食用，味道不比葷菜差
8樓：爵帝倵士
可以香菇炒四季豆的介紹：
香菇炒四季豆，很下飯
香菇炒四季豆的食材和調料：
香菇 四季豆 醬油 姜
香菇炒四季豆的的家常做法，香菇炒四季豆怎麼做好吃一、香菇用水泡兩小時，切成絲，備用
二、把四季豆用水過一下
三、姜切絲
四、熱鍋，把油燒至七八成，放入香菇，四季豆，醬油，薑絲一起炒。。。
9樓：職場達人圈
可以的放心沒有事的！
10樓：貊融稱半雙
可以啊，今天我就吃的豆角、白菜、土豆、香菇、木耳和洋蔥一起的大亂燉。如果香菇和青菜一起燒，就是著名的香菇菜心。
香菇能和四季豆一起炒嗎，四季豆能和香菇一起吃嗎
一葉小船 四季豆能和香菇一起吃嗎 四季豆和香菇是可以一起吃的，四季豆和香菇不會有什麼衝突，四季豆炒香菇是一道很受歡迎的菜，而且特別下飯，四季豆炒香菇能益胃助消化，對消化不良有一定的 作用，香菇和四季豆都能起到降糖的效果，所以糖尿病患者可以經常吃這兩種食物，不僅如此，四季豆能抗乙肝病毒，而香菇傳染性肝...
土豆和四季豆能一起吃嗎，四季豆能不能和土豆一起吃？ 20
陌上 卿名酒酒 如果你會做紅燒土豆的話，四季豆和土豆一起下鍋就可以了。土豆和四季豆的做法 四季豆500g 土豆一個 薑片幾片 黃豆醬2匙 老抽半匙 生抽2匙 鹽少許 糖1匙 油少許 五香粉雞精少許 做法1 黃豆醬2匙 生抽2匙 鹽一點點 有醬了，就一定少放鹽 老抽半匙 糖1匙。2 下調料後繼續翻炒，...
四季豆不能和什麼一起吃，四季豆不能和什麼一起吃 同吃
勿忘心安 四季豆不能和醋一起吃 四季豆不能和醋搭配。四季豆和醋搭配著吃會降低營養價值。四季豆和醋一起吃會破壞類胡蘿蔔素 使營養流失。四季豆其他禁忌 1 如果四季豆未煮熟，豆中的皁素會強烈刺激消化道，而且豆中含有凝血素，具有凝血作用。此外四季豆中還含有亞硝酸鹽和胰蛋白酶，可刺激人體的腸胃，使人食物中毒...