1樓：14g的達文西
看嚴重的情況。一般來說需要2周，如果很嚴重那就需要更久。肌肉屬於軟體，軟體的恢復都很慢。
如果2周以上感覺還是沒什麼變化那就要去醫院了。用冷熱敷可以加快恢復速度，詳細需要看一些**。
2樓：廖林傑
看嚴重的情況。一般需要2周，嚴重那就需要更久如果2周以上感覺還是沒什麼變化那就要去醫院了。用冷熱敷可以加快恢復速度，
3樓：3分愛
大概乙個月吧，當然這幾天就不要打籃球了。。。
4樓：這個不好記
你自己覺得沒好之前千萬不要給那塊肌肉太大壓力，不然就會難痊癒了
5樓：匿名使用者
嚴重一月多，否則兩周左右
小腿肌肉拉傷要多久才恢復
6樓：曉曉休閒故事
肌肉拉傷一般需要4－6周的恢復時間。肌肉拉傷後，要立即進行冷敷，用冷水衝區域性或用毛巾包裹冰決冷敷，然後用繃帶適當用力包裹損傷部位，防止腫脹。24小時至48小時後拆除包紮，可外貼活血和消腫脹，可適當熱敷或用較輕的手法對損傷區域性進行按摩。
如果是大腿肌肉少量肌纖維斷裂，應立即給予冷敷，區域性加壓包紮，並抬高患肢，肌肉大部或完全斷裂者，在加壓包紮後立即送醫院進行手術縫合。
7樓：匿名使用者
肌肉拉傷一般需要4－6周的恢復時間。
肌肉拉傷後，應該停止受傷部位的肌肉運動，在受傷的四十八小時內冷敷傷處，四十八小時後熱敷、按摩傷處，加快受傷肌肉的恢復。如果有必要可以用跌打損傷膏藥和其他損傷外用藥施於患處。
8樓：老馬識舊途
我的小腿肚子帥了一下也不紅也不輕，怎麼這麼疼呢
腿肚子肌肉拉傷怎麼辦，小腿肌肉拉傷要多久才恢復
肌肉拉傷是肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷。這在長蹍 引體向上和仰臥起坐練習時容易發生。肌肉拉傷後，拉傷部位劇痛，用手可摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊，觸疼明顯，區域性腫脹或皮下出血，活動明顯受到限制。肌肉拉傷後，要立即進行冷處理 用冷水衝區域性或用毛巾包裹冰決冷敷，然後用繃帶適當用力包裹損傷...
小腿肌肉受傷，小腿肌肉拉傷怎麼快速恢復
如果在鍛鍊中不幸受傷，有四部 休息，冷敷，加壓包紮，提高患肢。休息可避免更嚴重的傷痛。冷敷受傷的區域，每兩小時至少冷敷10分鐘，以減輕疼痛和腫脹。用彈性繃帶包紮 壓緊受傷部 減輕腫脹。抬高受傷肢體的，促使淤血從受傷處流出。冷敷還是熱敷取決於受傷的組織。冷敷使受傷區域麻木可減輕疼痛。冷敷同時收縮血管，...
肌肉拉傷看什麼科，小腿肌肉拉傷看哪個科室
教培文庫 不嚴重的話外科就行了，開點藥外敷，理療一下。 書憶雲從曉凡 肌肉拉傷應該去看骨科，肌肉拉傷是肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷。這在長蹍 引體向上和仰臥起坐練習時容易發生。肌肉拉傷後，拉傷部位劇痛，用手可摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊，觸疼明顯，區域性腫脹或皮下出血，活動明顯受到限制。...