1樓：匿名使用者
系統與外界間存在溫度差時，我們就稱系統與外界間存在熱學相互作用。作用的結果有能量從高溫物體傳遞給低溫物體，這時所傳遞的能量稱為熱量。
人體每時每刻都在消耗能量，這些能量是由食物中的產熱營養素提供的。食物中能產生熱量的營養素有蛋白質、脂肪、醣類和碳水化合物。它們經過氧化產生熱量供身體維持生命、生長發育和運動。
熱能供給過多時，多餘的熱量就會變成脂肪貯存起來，時間久了，身體就胖起來了。
2、熱量的單位：營養學中用「千卡」做熱量的單位。1千卡是1l水由15℃公升高1度所需要的熱量
熱量消耗的途徑主要有三個部分，第一部分是基礎代謝率，約佔了人體總熱量消耗的65~70%，第二部分是身體活動，約佔總熱量消耗的15~30%，第三部分是食物的熱效應，佔的比例最少約10%，這三者的比例大致已經固定。
熱量的單位：大卡， 1大卡 = 1000卡
2樓：槳和你一起快樂
熱量的重量是用稱衡量不出來的
3樓：super小武
是否有必要去精確計算熱量？熱量的個體差異更實際的飲食方案
如何識別食物的熱量和重量？
4樓：
衡量食物中的熱量和人們身體中釋放的熱量。按專業上的說法，1個單位量的卡路里能使1克的水上公升攝氏1度。1卡路里=4.
2焦耳很多**上面都有食物熱量表，而且很全，你可以估計一下自己每餐吃的食物的重量，然後乘一下單位熱量，就可以計算出你這一餐吃進去多少熱量了。
不過你最好先想好自己這一餐打算攝入的總熱量，然後再按照計畫吃，不然很容易吃多。
三餐的熱量比例，早飯350卡，中午550卡，晚飯300卡，這樣就差不多了，也可以按照你的習慣稍微調整一下，不過晚飯不要超過300卡。
如果你能嚴格把攝入熱量控制在1200～1400，每個月可以減重5～10斤，如果你的體重基數很大的話，就會減掉的更多。
鐳射的能量很高嗎，有熱量鐳射嗎？
喬多儀雁桃 若原子或分子等微觀粒子具有高能級e2和低能級e1,e2和e1能級上的布居數密度為n2和n1，在兩能級間存在著自發發射躍遷 受激發射躍遷和受激吸收躍遷等三種過程。受激發射躍遷所產生的受激發射光，與入射光具有相同的頻率 相位 傳播方向和偏振方向。因此，大量粒子在同一相干輻射場激發下產生的受激...
香蕉熱量高嗎，香蕉熱量高不？
香蕉熱量 91大卡 100g 1根香蕉 可食部分89.0克 含有熱量81大卡，需要散步55.9分鐘消耗完。每100克該食物含有 脂肪0.20克 核黃素0.04克 鈉0.80克 纖維素1.20克 磷28.00克 蛋白質1.40克 鐵0.40克 香蕉熱量不高，老少皆宜，清腸通便多吃無害 香蕉含糖高，所以...
牛肉的熱量高嗎，牛排的熱量高麼？
牛肉的熱量不高，每100克牛肉中含有125大卡左右的熱量。牛肉蛋白質最多 脂肪最少 血紅素鐵最豐富的肉類之一，熱量在肉類中屬於低的，與大多數魚類相當，期間可適量食用。從營養學的角度來講牛肉之中的膳食纖維 蛋白質 礦物質含量非常高，攝入身體之後可以迅速的增強身體的免疫力，促進新陳代謝的正常進行，並且可...