1樓：大國品牌華祥苑
什麼時間飲茶最好?
有些人說，飲茶最佳時間段是在早晨。
由於經過一晝夜的新陳代謝，人體內損耗大量的水分，血液的濃度值大。飲一杯淡茶湯，不但可以補充水分並且還能稀釋血液，減低血壓。尤其是中老年人，早起後立刻飲一杯淡茶湯，對身心健康有利，飲淡茶湯是為了避免損害胃粘膜。
1、早上適合喝紅茶
人們在睡了一夜以後，人體通常處於相對靜止的情況，喝紅茶則可加快新陳代謝，同時可以去除身體內寒氣，讓大腦供血充足。
紅茶特性柔和，可在每一天早上起床後衝調一杯，在吃過早飯後飲用，也可取適量牛奶一塊兒飲。需要提醒的是，千萬別空腹喝茶，由於茶葉中富含咖啡因，空腹喝，會讓腸胃吸收過多的咖啡因，會冒出發慌、尿頻等***。時間段久了，還會影響人體內對維生素b的吸收。
下午3:00左右飲茶，在這個時間段飲茶，對人體內能具有調養的作用，提高人體的抵抗力、補養、還能避免感冒，此時此刻飲茶是一天中最關鍵的，又稱下午茶，對一些“三高”群體而言，假如堅持喝下午茶，能起著藥物都沒法達到的效果。
2、下午適合喝青茶或綠茶
一般來說，人體內在中午時分會肝火旺，此時此刻飲用綠茶或是青茶可讓這一症狀獲得減輕。
青茶(如鐵觀音)性甘涼，入肝經，能清肝膽熱，排解肝毒，且維生素e含量豐富多彩，能減緩衰老；綠茶則入腎經，利溼去濁，令排尿暢順。此外，綠茶中茶多酚含量極高，抗氧化、消炎效果好。
晚上8:30左右飲茶。有許多人對晚上喝茶有誤解，怕影響睡覺，其實不然，在這個時間是人體免疫系統最活躍的時間段，假如能喝上一泡茶，人體會很容易修補和恢復免疫系統，再造細胞等。
對一些神經衰落群體，可以選擇喝半發酵的溫性的鐵觀音。千萬別喝綠茶，由於綠茶是不發酵茶，對人體內有一定的刺激。
3、晚間適合喝黑茶
人們在吃了三餐以後，人體會堆積一些肥膩之物在消化系統內，假若晚餐後可以飲用一杯黑茶則有利於分解堆積的脂肪，既暖胃又促進消化。
黑茶特性較溫純，不會影響睡眠。黑茶優選雲南普洱，但是，普洱的味道部分人也許接受不了，那麼可用白茶替代，例如福建壽眉。壽眉入肺經，茶性平和，也不會影響睡眠。
2樓：苦苦的掙扎
早上喝茶早上喝茶，經過了一整個晚上的休息以後，人體消耗了較多的水分，血液的濃度變大，喝上一杯淡茶水不光能迅速的補充身體所需的水分，清除腸胃，還行降低血 壓，稀釋血液，有益健康，對便祕也能起到預防與**的作用。不過注意，早上喝茶時必須不能喝濃茶，比日常喝茶時要淡某些。早上喝什麼茶早上喝紅茶較好，由於紅茶可促進體內的血液迴圈，同時還能祛除體內的寒氣，讓大腦的供血充足。
每日吃完早餐以後飲用一杯紅茶，也可以加入牛奶壹起飲用。須要 注意的是，早上喝茶必須要吃完早餐以後才能飲用，由於茶葉中含有咖啡因，空腹飲用的話腸胃會吸收過多的咖啡因，引發人體出現心慌、尿頻等不適的症狀。
什麼時候飲茶有害健康 飲茶習俗與起源
一天中有3個時間喝茶最利於身體健康。1 早上喝茶，經過了一整個晚上的休息之後，人體消耗了大量的水分，血液的濃度變大，喝上一杯淡茶水不但能快速的補充身體所需的水分，清理腸胃，還可以降低血壓，稀釋血液，有益健康，對便秘也能起到預防和 的作用。但是注意，早上喝茶時一定不要喝濃茶，比日常喝茶時要淡一些。早上...
飲茶有什麼作用與好處，茶葉最好是那種
茶能使人精神振奮 增強思維和記憶能力，能消除疲勞 促進新陳代謝 並有維持心臟血管胃腸等正常機能的作用，飲茶對預防齲齒有很大的好處，經常飲茶齲齒可以減少60 同時茶葉含有不少對人體有益的微量元素。茶葉有抑制惡性腫瘤的作用，飲茶能明顯地抑制癌細胞的生長，能夠抑制細胞衰老，使人延年益壽，茶葉的抗老化作用是...
月下飲茶念卿天涯什麼意思，求一首 月下飲茶 念卿天涯 的藏頭詩，古風！最好是詞！最好是詞！最好是詞！七言也行！求
熱詞替換 這句話的意思是我在月光下一個人喝茶，一邊喝茶一邊想念著遠方的你！經常在思念一個人的時候使用，同時在飯圈，這句話也經常被用來表白愛豆。 愛瀟湘情緣 我在月下獨自一人喝茶的時候,想念起在遙遠的地方的你。月 名 1.象形。甲骨文字形。象半月形。月 是漢字部首之一。本義 月亮 2.同本義 moon...