維生素c是吃了有什麼作用謝謝了，大神幫忙啊

1樓：匿名使用者

維生素c的作用及功能：為你擋住感冒的“槍林彈雨” 臨床新用途:1.**感冒 2.**動脈粥樣硬化 3.**慢性肝炎 4．**手脫皮 5．**單純性口腔炎

2樓：手機使用者

1.膠原蛋白的合成 2.**壞血病 3.

預防牙齦萎縮、出血健康的牙床緊緊包住每一顆牙齒。牙齦是軟組織，當缺乏蛋白質、鈣、vc時易產生牙齦萎縮、出血。 4.

預防動脈硬化可促進膽固醇的排洩，防止膽固醇在動脈內壁沉積，甚至可以使沉積的粥樣斑塊溶解。 5.抗氧化劑可以保護其它抗氧化劑，如維生素a、維生素e、不飽和脂肪酸，防止自由基對人體的傷害。

6.**貧血使難以吸收利用的三價鐵還原成二價鐵，促進腸道對鐵的吸收，提高肝臟對鐵的利用率，有助於**缺鐵性貧血。 7.

防癌豐富的膠原蛋白有助於防止癌細胞的擴散；vc的抗氧化作用可以抵禦自由基對細胞的傷害防止細胞的變異；阻斷亞硝酸鹽和仲胺形成強致癌物亞硝胺。曾有人對因癌症死亡病人解剖發現病人體內的vc含量幾乎為零。 8.

保護細胞、解毒，保護肝臟 9.提高人體的免疫力白細胞含有豐富的vc，當機體感染時白細胞內的vc急劇減少。vc可增強中性粒細胞的趨化性和變形能力，提高殺菌能力。

10.提高機體的應急能力人體受到異常的刺激，如劇痛、寒冷、缺氧、精神強刺激，會引發抵禦異常刺激的緊張狀態。該狀態伴有一系列身體，包括交感神經興奮、腎上腺髓質和皮質激素分泌增多。

腎上腺髓質所分泌的腎上腺素和去甲腎上腺素是有酪氨酸轉化而來，在次過程需要vc的參與。他是人體最需要，也是必須有的東西

各種維生素的作用是什麼?謝謝了，大神幫忙啊

3樓：中國農業出版社

維生素是維持生命要素的意思，是豬機體正常生命活動所必需的重要營養素。各種維生素的結構、營養作用和生理功能各異。維生素可以作為許多種酶的組成成分參與相應的代謝活動。

維生素不能構成機體組織成分，也不能供給能量。雖然需要量極少，但功能極大，主要起調節機體代謝的作用，缺少哪一種都會使機體生理機能失調，出現維生素缺乏症。大多數的維生素都不能在豬體內合成。

即使有某些維生素可以在體內合成，也往往因合成速度太慢或太少而不能滿足生理上的需要。因此，維生素必須由飼料中經常得到補充。青綠多汁飼料中含有豐富的各種維生素，如收割、儲存、調製得好，飼餵搭配合理，維生素的供給是容易達到平衡的。

所以，給豬飼餵青綠多汁飼料是補充維生素的有效途徑之一。在以配合精料為主的豬場或不能飼餵青飼料的豬場，豬的飼料中必須新增適量的複合維生素，以滿足豬對維生素的需要，防止出現維生素缺乏病症。

4樓：情緒控

維生素，是維持人體健康所必需的物質，需要量雖少，但由於體內不能合成，必須從食物中攝取補充。維生素對維持人體正常的生長髮育和調節各種生理功能至關重要。人體最易缺乏的維生素維生素a：

預防癌症；保持正常視覺、預防夜盲症；維持粘膜正常功能，增強抵抗力；維持骨骼和牙齒正常發育；令**光潔滑嫩。維生素b1：強化神經系統功能；保持心腦正常活動；可增強兒童的學習能力；預防營養不良性腳氣病。

維生素b2：維持口腔及消化道粘膜的健康；可校正、維持眼睛視力，防止白內障；防止**粗糙。

維生素b3：保持**健康；降血壓，維持血液迴圈；有助於神經系統正常運轉。維生素b5：

參與制造抗體，增強免疫力；幫助碳水化合物、脂肪及蛋白質轉變成能量。維生素b6：保持身體及神精系統處於健康狀態；維持體內鈉、鉀平衡，調節體液；抗皮炎，防脫髮；參與制造紅細胞；維持胰島素的正常功能。

葉酸：參與制造紅細胞及白細胞，預防貧血；預防發育不良、頭髮發灰早白等。維生素b12：

參與制造骨髓紅細胞，防止惡性貧血；防止大腦神經受到破壞。維生素c：對抗遊離基，有助防癌；降低膽固醇；提高身體免疫力；有利於傷口癒合；促進鈣、鐵吸收；防止壞血病。

維生素d：促進鈣、磷吸收，有助小孩牙齒及骨骼發育，補充**骨骼所需鈣質，防治骨質疏鬆症、佝僂病、骨軟化症；預防近視。維生素e：

對抗遊離基，美容、延緩衰老程序；有助防癌及心血管疾病；有助降低血壓；預防嬰兒貧血；減低月經出現的不正常現象。維生素k：凝血作用；有助於骨骼細胞的修補與生長。求採納

5%葡萄糖加維生素c有什麼[請教]作用？請教教謝謝了，大神幫忙啊

維生素c能嚼著吃嗎謝謝了，大神幫忙啊

5樓：手機使用者

維生素c是人體每天需bai要量最多，也是du最易缺乏的維生素zhi，它是形dao成多種組織器官的重要物質回，參與多

答種生理活動，能增強免疫力，預防細菌和病毒感染，預防感冒；降低膽固醇含量，防止血栓形成；抑制致癌物質的形成，預防癌症；**創傷、燒傷、牙齦出血等，加速手術後恢復；減弱過敏源的致敏作用。如果是維生素c咀嚼片，就要嚼著吃，如果沒有標明是咀嚼片，就要用溫水服用

6樓：td哥哥

當然可以啊，不是西安利君有個藥品名稱叫vc咀嚼片嗎？

維c每天吃幾片謝謝了，大神幫忙啊

7樓：默唸

維生素類的話不是醫生建議就不要內服每天日常的蔬菜和水果就能滿足我們的攝取量避免過量產生不良反應和疾病最好是吃天然維生素都有使用說明的最好就是按使用說明去吃

8樓：子路

vc最好和ve一起吃，這樣美白保健的效果會更好，ve是祛斑的，而vc具有很好的美白功效，可以早晚各吃一粒vc 中午吃ve 或者早上、中午各吃一粒vc 晚上吃一粒ve！

9樓：_離5njjr夈

這東西又不是糖，有必要每天吃嗎…如果你都缺維c那就得討論攝入過量維c會對人產生什麼影響啦！