1樓：
有那麼一句話冬喝普洱夏喝綠，不過胃不好的人不建議喝綠茶，生普洱，和烏龍茶鐵觀音
想養胃可以和紅茶和巖茶，抽菸或喝酒的人喝巖茶比較友好。
不同體質的人適合喝什麼樣的茶？
2樓：水水好萌
相對綠茶紅來茶來說耐泡。苦源盡甘來。但是科學的講bai，喝濃茶鈣du質流失得厲害。
紅茶我zhi不大喝的，容dao易上火，性暖，適合秋冬季節飲用。我剛喝茶那會分不清楚，八月份喝，越喝越渴。
茉莉花茶屬於花茶，清若解毒。其實我還是比較喜歡茉莉龍珠和龍井混喝，味道極香，如果放點苟杞那更好了。
說到花茶，也可以放點玫瑰花，潤膚養顏的。玫瑰水果茶，酸酸甜甜的，女生會比較喜歡，用玻璃茶具，下面點小蠟燭還是很有情趣的。（我家裡有四套不同的茶具，玻璃茶具，功夫茶具瓷器的，還有陶器的，還有木製的東洋茶具。
哈哈。）
綠茶就多了，碧螺春，毛峰，龍井都是，含有豐富的茶多芬，對於預防癌症有功效，清熱解毒。一般綠茶都是和新茶的。具體的雨前雨後，我這裡不了。
普洱：一般都是喝陳茶的，稱為可以喝的古董。但是有效期為70年，一般過了有效期後，因為它已經充分氧化，那時候其實就像一塊碳，就不能喝了。
對於品質上講，儲藏有溼度，溫度上的考究。比較濃，耐泡。
茉莉龍珠混泡，那氣味很臭的。我比較喜歡喝混茶。無意中發現的。但是茉莉龍珠和龍井混喝就沒關係。當然看你自己口味了。我喜歡茉莉龍珠的香和龍井的味。
不同體質的人應該如何選擇適合自己的茶呢？
3樓：鞏蕙蘭
昨天，小巴君給大家介紹了喝茶的好處和中國茶的六大分類，今天我們繼續開啟茶文化之旅，雖然茶像飲料一樣，但是也不能多喝、亂喝，不同體質的人選擇適合自己的茶。
1/如果有抽菸、喝酒習慣的人，又容易上火併且體形比較胖，屬於燥熱體質的人，建議喝涼性的茶。
2/如果是腸胃虛寒，平時吃點苦瓜、西瓜就覺得胃脹、腹脹的人，這樣的體質比較虛弱，叫虛寒性體質，建議喝中性茶或者是溫性茶。
3/如果是老年人，建議喝紅茶或普洱茶。不過要特別注意的是苦丁茶屬涼性，清熱解毒、軟化血管、降血脂的功能比其他茶葉更好一些，也最適合體質燥熱者飲用。但如果是虛寒體質的人，絕對不適合飲茶，否則會適得其反。
然而現代都市人的體質不能簡單地以燥熱、虛寒來劃分，有的人從表現上看兩種體質都有，比如體形較胖，又容易上火，但是吃一點生冷的東西就拉肚子；還有的人體形偏瘦，明顯脾胃虛弱，又十分熱氣，這都是因為現代都市人有不良的生活習慣。
比如愛抽菸、喝酒、熬夜，這些都會導致體質的變化。但是每個人的體質都會表現出主要的症狀，所以飲茶的時候，應以主要症狀作為依據。
4/處於亞健康的都市病患者，建議喝大紅袍、紅茶及普洱茶這些中性溫性的茶，尤其在秋冬季節喝紅茶、普洱茶很適合，在茶中加一點奶，做成奶茶效果會更好。
5/若血糖本身不高的人，還可以考慮在茶中加一點點糖，味道可能更好。還有些人吸收功能比較差，喝奶茶也可能腹瀉，那就只能喝熟的普洱茶，因為熟的普洱茶發酵後，會產生很多的微量元素，可以促進食慾和吸收。
茶葉的特性。我國大部分名茶都為綠茶，到了夏天我們常常會喝綠茶，由於它在製作時沒有發酵這個環節，所以營養成分比其它的茶要高，但葉綠素的含量也多，對腸胃刺激較大，胃潰瘍患者不能喝綠茶，也不建議喝綠茶。
6/空腹時不要喝鐵觀音，鐵觀音屬半發酵茶，由於發酵期短，仍然偏寒性，消脂和促進消化功能比較突出，所以空腹不能喝鐵觀音。空腹也不要喝烏龍茶，烏龍茶不寒也不熱，是一種中性的茶，適合大多數人飲用，但因茶葉較粗老，所以要100的開水來沖泡。大紅袍茶溫而不寒，也不傷胃，滋味比較醇厚，香氣濃郁，飲後脣齒留香經久不退，所以沖泡9次之後，還有原茶的香味。
普洱茶性質比較溫厚，有暖胃、降血壓、降血脂的作用，長期飲用，對減輕動脈粥樣硬化很有效果。還有一些**的人，也適合喝普洱茶。
除了不同人群要喝不同種類的茶，我們在品茶的過程還要注意以下幾點：
發燒感冒的人不要喝茶。
患有肝病的人不能喝茶。
飯前飯後都不要大量飲茶。
空腹的時候不要喝茶。
神經衰弱患者更不能喝茶。
胃潰瘍患者不要喝茶。
身體虛弱的人少喝茶。
患有尿結石的人不要喝茶。
茶雖好，但一定選擇適合自己的茶，適合自己的方式來喝，就像養生方法一樣，找到最合適的，才是最好的！
-end-
4樓：遠方的距離
中國茶道，不同體質的人應該喝什麼茶
不同體質的人適合喝什麼樣的茶？虛心請教這方面的高手！
5樓：匿名使用者
我個人認為喝茶不要太講究其保健性，你太注意其功效就喪失了喝茶的趣味。因為茶對一般人而言都是好的，不管什麼茶，不是大量都是對人有意的。你可以春天品品春綠茶，夏天喝喝烏龍茶，秋天喝喝普洱茶，冬天喝喝紅茶。
把喝茶當做一種興趣不是更好？
不同體質的人應該如何選擇適合自己的茶呢
鞏蕙蘭 昨天，小巴君給大家介紹了喝茶的好處和中國茶的六大分類，今天我們繼續開啟茶文化之旅，雖然茶像飲料一樣，但是也不能多喝 亂喝，不同體質的人選擇適合自己的茶。1 如果有抽菸 喝酒習慣的人，又容易上火並且體形比較胖，屬於燥熱體質的人，建議喝涼性的茶。2 如果是腸胃虛寒，平時吃點苦瓜 西瓜就覺得胃脹 ...
老年人喝什麼茶好，中老年人應該喝什麼茶好
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