1樓：畸形的豬
用料燕麥片 鋪滿杯底牛奶 滿過燕麥各種水果泥 按個人喜好
各種堅果碎 按個人喜好
奇異籽或亞麻籽 一大勺
酸奶 一小盒早餐燕麥粥的做法
材料大集合
把燕麥放入杯底1/2或1/3，放多少看個人喜好咯直接倒入牛奶，然後把酸奶倒進去。（直接到不用管）用量也是按個人喜好?給大家看一眼奇異籽。奇異籽的好處呢就是有**的功效，有很強的飽腹感遇水會膨脹具體的好處還去找度娘吧。
大概一勺奇異籽或亞麻籽就好了
把水蜜桃切成小塊，因為它不好出水所以我加了點牛奶。這就是水果泥了把它放在最上面。因為我現在是**期，其他的都沒放。
這是之前做的放了水果的，水果隨便放
berry pa***it
coconut mango overnight oatmeal（熱帶風格）
2樓：匿名使用者
早餐燕麥粥的做法
奶鍋裡放少量水，水量大約是麥片2.5倍的樣子在水快要開的時候把麥片丟進去，煮開後轉小火小火煮大約15-20分鐘，不用蓋鍋蓋，讓水份自己蒸發掉，期間經常用勺子攪拌一下麥片以免粘底
碗里加一勺蜂蜜，加一點cinnamon sugar會更好吃~小貼士
早餐攤賣的牛奶燕麥粥怎麼做
3樓：卓一一一
牛奶雞蛋燕麥粥，搭配喜歡的堅果和水果，飽腹又營養。
4樓：何焱宇傑龍
牛奶燕麥粥
主料純牛奶250g
調料燕麥片70g 白糖適量
牛奶燕麥粥的做法
1.鍋中加入適量的清水燒開後加入燕麥
2.大火再次煮開後關小火煮至燕麥變得粘稠
3.倒入牛奶一起煮至微開小火再煮一會即可
4.煮好的牛奶燕麥粥盛入碗中加入少許白糖調味即可
燕麥粥的幾種做法，燕麥粥的做法
一葉小船 1 燕麥小米粥 原料 燕麥全草90克，小米 紅糖適量。做法 將小米煮粥，然後加入燕麥全草水煎汁，稍煮加紅糖調和即成，頓服或分次服。功效 具有調經 催產的功效，適用於胎產不下。2 燕麥片粥 原料 燕麥片50克，牛奶適量。做法 將燕麥片放入鍋內，加清水待水開時，攪拌 煮至熟軟，或以牛奶250毫...
家常燕麥粥的做法大全，燕麥粥的幾種做法
巨蟹我為遊戲狂 1.核桃燕麥粥 食材 核桃，葡萄乾，白糖1小勺，燕麥片，清水2 3小碗。步驟 核桃用開水燙下並洗去雜質，入研缽搗碎成泥。葡萄乾用溫水泡軟，切碎末。清水入鍋中燒開後，加入燕麥片。轉小火，並不停勺子攪拌至燕麥將熟。燕麥粥快煮好時，倒入核桃泥。加白糖攪勻即可。將煮好的核桃燕麥粥盛入小碗，撒...
燕麥粥的做法和吃法大全，燕麥粥的做法
淡浩初 燕麥粥的做法和普通粥是一樣的，從超市購買現成的燕麥，正常的煮大米粥差不多時加入燕麥。 醉月徘徊 燕麥粥的做法和吃法大全，燕麥粥必須在鍋裡面煮，煮好以後放入白糖，枸杞紅棗之類的，這樣是比較好吃還是相當美味的？ 糜籟 那燕麥粥放一場的簡單，只需要把燕麥和米放在一起，然後一起煮粥就可以了 耳冬三點...