1樓：南國食品
飲料為現代人為了改善枯燥乏味的純淨水而研發出的新型止渴食品，首先，健康飲料這概念，被市面上一些商人大肆宣傳的飲料給帶跑偏了已經。
大部分市面上宣傳的所謂健康飲料，或者通過各種表達方式暗指自己是非常健康的飲料的飲料，其實不健康程度超乎想象。
首先，我們要熟知的是，“飲料”中所含的防腐劑、食品新增劑、色素、濃縮劑等、這些元素基本上就滿足不了健康二字，基於上述要求通過市面上容易購買的健康產品，椰sir給你推薦幾款南國家健康又富有味蕾體驗感的“健康飲品”。
①、椰子營養粉：一款親近人體植物蛋白的椰子營養粉，富含16種氨基酸、鈣鋅鎂植物蛋白和月矽酸等珍貴營養，不含蔗糖、色、防腐劑、營養均衡且易吸收，不挑腸胃，男女老少都非常適合飲用。
②、針葉櫻桃膠原蛋白肽椰子粉：被眾多女性朋友稱為“可口服的護膚品”，內富含雙蛋白營養，肽級魚皮膠原蛋白+高維c濃度的巴西針葉櫻桃粉，天然純淨的原料，促進人體膠原蛋白合成，適合每一位愛美人士，煥顏粉科技喚醒你肌膚年輕力。
③、高鈣益生菌椰子粉：採用低溫破壁技術-178°保留椰子本身的營養價值，富含鈣佔比是（119mg/36g）幫助骨骼發育，強健骨骼，同時新增了易人體吸收的益生菌，可以更好的幫助營養物質消化吸收，提高免疫力。
2樓：搜搜橙子
什麼是健康的飲料？哪幾種飲料健康又好喝？
3樓：冬連天飛雪
推薦吉斯果園果醋，吉斯果園果醋採用來自優質煙臺蘋果為原料水果，以濃縮果汁為原料，將天然果汁首次發酵為果酒，果酒再經二次發酵變成果醋，然後加入蜂蜜、木糖醇等天然、健康的輔料調配，製成發酵型果醋飲品
4樓：匿名使用者
一般來說飲料都不健康，最健康的飲料還是白開水。可以泡點花茶綠茶等比較健康。實在要喝飲料選擇糖少新增劑少的飲料。各類維生素水。牛奶及酸奶比較健康。
5樓：含煙火鍋
試試益智花飲料，富含益智仁精華提取物，具有養血安神之功效。
6樓：蘭木星月
深山秀系列果汁，鮮果榨汁，真材實料！每一個水果的味道，都帶著自然的芳香！老少皆宜，安心放心！
健康好味道！深山秀工廠，有自已的生態果園！施農家肥，拒絕化肥農藥！
人工鋤草，人工捕蟲！綠色食品，零新增！水源為天然弱鹼性水！
現代化的生產裝置！每一道環節，每一道工序都精心細作！我們岫巖人都愛喝！
好東西大家共享，推薦給大家！
7樓：雪糕從南極來
西班牙林間漫步無醇紅葡萄汁
我買這款葡萄汁就是衝著它是西班牙進口 純天然 無酒精 無新增孕婦小朋友都能喝 家庭聚會的時候開一瓶 大家都能一塊喝原料是100%的葡萄汁 採用的是非濃縮還原果汁不加糖不加水 沒新增劑和防腐劑 不像市面上很多都是勾兌的 根本沒法讓人放心
口感比一般的葡萄汁好太多了 酸酸甜甜 非常醇厚 不是清淡沒味的那種所以這款純天然的葡萄汁我一定要推薦一下 **也不貴 不過百 超大一瓶 價效比超高
什麼飲料健康又好喝？
8樓：ld小紅花
飲料基本都是碳酸的喝多了沒有什麼營養！ 別相信什麼電視廣告，都是假的！建議還是喝白開水最健康，和飲料就是圖個口感!
我之前在某飲料廠上班知道怎樣情況 如果你去上班了 就不會再喝一般飲料了 ！ 個人見解希望能夠幫助你！祝你身體健康！
9樓：怪阿姨飄過
是飲料就沒有健康的，生產過程中新增劑，甜味劑，防腐劑色素是必須的，甚至含糖量非常高~想和飲料就自己做，我喜歡自己榨綠豆汁，玉米汁，五穀豆漿，鮮榨蓮藕梨汁，奇異果雪梨汁，還有最近超愛喝的薏米水~，不行住店銀耳紅棗雪梨水也是不錯的~
非要和飲料的話就選擇些低糖的，比如綠茶，脈動，或者椰汁杏仁露一類比較有營養的~
10樓：匿名使用者
實在要選擇估計就像營養快線或者露露那樣的吧 好歹比一般的汽水和那種果汁飲料要好點 其實個人覺得那種稠稠的酸奶要更好 就是比較固態不解渴 但那種都是用純牛奶發酵出來的 肯定比較營養~~
11樓：匿名使用者
我夏天的時候愛喝汽水 但是這東西聽說影響身高 帶色素的飲料危害更大 所以你儘量喝透明顏色的 飲料有喝了對人身體好的嗎 這東西里頭好像都有新增劑的 要真想為身體好就喝白開水吧 反正我是做不到 我還是照樣喝 管他身體怎麼樣的
12樓：
別相信什麼電視廣告，都是假的！
13樓：
帶色素的飲料危害更大 所以你儘量喝透明顏色的
14樓：弘學
我覺得養樂多不錯哈哈。
15樓：
我夏天的時候愛喝汽水
16樓：
要真想為身體好就喝白開水吧
17樓：在玉賴夏之
富含維生素的飲料
因為現代生活人們都不會缺乏營養
主要是維生素
果汁類飲料
我想在就只喝果汁類飲料和奶製品飲料
18樓：闢密鈕悅
試試海益雅的
益暢爽吧，
甜甜的，又能
清腸道，賊帶感。
19樓：匿名使用者
三氿清純植物提取，無防腐劑，原材料是十幾味藥食同源的中草藥提取，可以緩解酒精對身體的傷害，裡面的猴頭菇成分還可以起到養胃護肝的效果。植物提取 健康養生！
什麼飲料既最好喝又最健康?
20樓：匿名使用者
隨著人們生活水平的提高，健康漸漸成為人們最大追求。而一個與健康有關的問題正擺在我們面前，那就是喝水的問題。面對林林總總的現代水製品的出現和五花八門的水類廣告，大家不禁犯了愁：
究竟喝什麼水才有益健康呢？不久前，一家水生產廠家突然宣稱純淨水有害健康，並單方面宣佈停止生產純淨水。一時間，有關水對健康影響的爭論便在整個飲水市場和消費者心中投下了一塊巨石……
水乃生命之源
水是組**體細胞的主要成分，成年人體內水分含量約佔其體重的60％，兒童和嬰兒含水量佔其體重可達60－80％。水是參與體內各種化學反應必不可少的物質，體內各種生理功能，如氣體交換、營養物消化吸收、代謝廢物排出等都與水有關。另外， 水的比熱大，對調節體溫有著重要意義。
水也是人體每天攝 入量最多的物質，正常成 年人每天需飲用2500－ 4500毫升的水。即便水中 含有非常少量的有害成 分，也會對人體健康構成 傷害。因此，飲用優質水 是保證人類健康的基石。
純淨水該不該喝？
隨著人們生活水平的提高，以及水資源汙染的加重，經過加工處理的瓶裝、桶裝純淨水漸入尋常百姓家。有些有條件的人家。不再喝自來水，甚至煮飯也用純淨水。
那麼，這種做法是否科學， 是否喝純淨水就一定比 喝自來水更乾淨，更衛生，在瞭解這個問題之前， 不妨讓我們先了解一下純淨水的加工工藝。
目前市場上的純淨水主要採用蒸餾法、超濾法和反滲透法等方法提純。 採用最多的是反滲透法，該方法採用淡水與鹽水的液壓力進行滲透與反滲透，從而達到淨化水的目的。反滲透膜孔徑一般為 0.
0001微米，因此，顆粒直徑大於此孔徑的各種離子、分子及顆粒均被阻於反滲透膜的一側，這樣不僅能有效地去除細菌和有機物等汙染物，而且也有效地去除了鈣、鎂、鐵、錳、 鋅、矽等無機物。因此，純淨水基本無汙染物，同時 也基本無營養元素。
目前，國內有關純淨水的爭論已形成兩種觀點。 一種觀點認為：長期飲用純淨水，會減少人體對礦物質和有益元素的攝入， 特別是那些日常膳食中無法攝取或攝入量極少的微量元素如氟、鍶、鋅等，這對健康會帶來不利的影響。
另外，純淨水ph值一般為6.0左右，而我國生活飲用水衛生標準規定ph值為 6.5－8.
5，老年人、青少年一般不宜長期飲用。
另一種觀點認為：純淨水最大限度地去除了水中的有害物質，在一些自來水的水源或多或少地受到汙染的情況下，純淨水無疑可避免汙染物隨水進入人體內。至於水中營養物質的流失，專家認為，水中可提供的營養物質微不足道，食物才是營養物質的主渠道。
廣東飲水界專家近日也紛紛發表 意見，認為“純淨水有害說”既無醫學科學論證，又缺乏臨床病例說明。
看來，在汙染與營養的兩大矛盾中，專家也是各家各說。目前，長期飲用純淨水這一呈酸性狀態的水其對人 體健康的影響尚不清楚，至於消費者如何取捨，看來還得自己拿主意。筆者建議：
在水源條件不佳的地區，純淨水不妨可作為其飲用水的品種之一。
礦泉水應有選擇地喝
水中含有某些微量元素的天然地下水被稱為礦泉水，它是來自地下深部遲緩迴圈的天然露水或經人工揭露的深部遲緩迴圈的地下水。通常情況下，其化學成分、流量、溫度等動態相對穩定。在開採和灌裝時，應保證原水衛生細菌類指標安全，不改變飲用天然礦泉水的特徵和主要成分條件下，允許暴氣、 傾析、過濾和除去或加入二氧化碳。
目前市場上**的礦泉水一般都經過了沉澱、過濾、殺菌等步驟。 其色度不超過15度，混濁度不超過5度，無異味、無異物（但允許極少量天然礦物鹽沉澱）。
消費者在購買礦泉水的時候，應辨明真偽，仔細看清產品所標礦物質元素的含量，只要符合下述指標之一，都可稱為天然礦泉水：鋰應在0.2－5毫克/升之間；鍶應在0.
2－5毫克／升之間；鋅應在0.2－5毫克／升之間；碘應在0.2～l毫克/升之間，硒應在o.
01- 0.05毫克／升之同；偏矽酸應大於25毫克/升；溴應大幹0.2毫克／升；礦化度應大於1000毫克／升。
此外， 天然礦泉水中還富含鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、錳、鍺等對人體有益的礦物質元素。
礦泉水對人體健康的影響，正如純淨水的爭論一樣意見也不一致。有的專家認為，從營養學的角度看，這些微量元素對滿足人體的營養需要其實並不具有太大的意義，但不管怎樣，礦泉水中的礦物質元素對人體有益卻是不容置疑的。筆者建議：
有條件的家庭可把礦泉水作為其飲用水，但消費者在選用礦泉水的時候，應首先了解該礦泉水的水源是否被汙染，並根據自己所在地區所缺乏的微量礦物質元素選取含有相應微量元素的礦泉水，（如東北地區缺乏硒，則應相應飲用富含硒的礦泉水）。
磁化水 尚無定論
飲料水 少喝為好
磁化水是通過磁化整水裝置經過磁化處理的水，其物理效能會發生一系列的改變，如水的表面張力減小，粘滯係數減小等。正是由於這些物理效能的改變，磁化水更能被人體吸收。有些報道認為磁化水可擴張微細血 管，促進血液迴圈，促進新陳代謝，有利廢物排出體外。
但長期飲用磁化水，其對人體健康的影響目前尚缺乏有力的證據。
飲料無疑是炎炎夏日最受歡迎的水製品。市場上各式各樣的碳酸飲料、 果汁飲料、保健液等琳琅滿目。但是，筆者認為，有色飲料應少吃或不吃。
像可樂等飲料含少量興奮 劑，多吃有害無益。而一些飲料新增的色素、防腐劑、 糖精等，也對人體構成健康威脅。不僅如此，長期飲用各式飲料，往往會導致兒童的齲齒和肥胖。
成年人過多飲用含咖啡因的飲料會使心臟血管膨脹、心跳加快、產生過敏、失眠、 憂慮等症狀。看來，飲料雖好喝，還是少喝為妙。
優質自來水 健康新希望
我們常常看到外國一些影片中人們開啟龍頭便喝水的鏡頭。那是因為自來水的水質達到了直接飲用的標準。其實，在我國對生活飲用水也有較嚴格的標準，如色度不超過15度，混濁度不超過5度，鐵不超過0.
3毫克/ 升，氯化物不超過200毫克/升等，因此飲用水水質較好的城市，人們完全可以放心地長期飲用自來水。我國著名的環境衛生專家陳昌傑就說：“如果當地的自來水能達到衛生標準，喝燒開的自來水最好，既安全又實惠。
”不僅如此，自來水中有效地保留了大量人體所需的營養元素，是最方便又健康的水。
夏天喝什麼飲料既健康又解渴，夏天有什麼既好喝又解渴的飲料？
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