1樓：小風吹雲不散
刮痧的話可以分為按經絡刮，按痛點刮，拍打刮（也要用刮痧油）等。
人體大的經絡有頸部背部正中的督脈，旁開1.5寸和3寸的膀胱經，一共5條，可以從上到下分為三段開始刮。（用右手拿板，一角頂住手心即勞宮穴，板於**成銳角，從上向下刮）。
頸部連著背部刮下來要差不多30分鐘左右，刮的時候不能見風，刮完也不能見，30分後喝一杯水幫助排毒。其他的靜脈還有胸前正中的任脈
，胳膊上的心經，腿上的胃經膽經等，都可以刮，都是從上向下刮。刮前胸和腹部時可以不出砂點，只發紅就可以了。腿上一般也不出砂。
其實有時候刮砂不用一定要遵循靜脈來刮，也可以**痛刮哪，比如頸部腰部等。
還可以拍打關節來出砂，拍前抹上刮痧油，於關節相距15釐米左右拍打，聲音為清脆的，拍出砂為止，肘窩甚至可以拍出砂包。
除了包保健**刮痧，還可以美容刮痧，一般是在連上刮，刮前抹上按摩膏，從中間向兩邊刮，從上向下。不出砂。
2樓：寒武熙冰
第一下選擇一個方向，然後不再變
一般是自上而下
3樓：hey娃
從上往下，不要來回刮。。。
怎樣判斷張力的方向，表面張力的方向到底是怎麼樣的？（盼真正理解的高手回答）
表面張力的方向 液體與氣體相接觸時，會形成一個表面層，在這個表面層記憶體在著的相互吸引力就是表面張力，它能使液麵自動收縮。表面張力是由液體分子間很大的內聚力引起的。處於液體表面層中的分子比液體內部稀疏，所以它們受到指向液體內部的力的作用，使得液體表面層猶如張緊的橡皮膜，有收縮趨勢，從而使液體儘可能地...
LOVING YOU到底是誰唱的,是布蘭妮還是瑪麗亞凱利
loving you及其原唱簡介 loving you minnie riperton作曲 蜜妮萊普頓與李察魯道夫 minnie riperton richard rudolph 作詞 蜜妮萊普頓與李察魯道夫 minnie riperton richard rudolph 歌曲出處 perfect ...
緣分到底是什麼意思？緣分到底是上天注定的還是自己創造的？真的
茫茫人海中兩人從相遇，相識，相知，或是相親相愛，這就是緣分，緣分無需等待 緣分是人爭取的，是人創造的，只有懂得努力創造緣分的人，才是最理智的，可是又有多少人，能在緣分來的時候，抓得住它，珍惜它呢！緣分是美麗的，緣分和愛情一樣，是個古老的話題，同時緣分也需要精心呵護的，緣分不是詩，但它比詩更美麗，緣分...