1樓:匿名使用者
會的,因為豆漿雖然含有很多的蛋白質,但是它是流食,並且空腹飲用會對腸胃不好,豆漿性涼,容易造成腹瀉,不可空腹喝
而且蛋白質會隨著尿液流失,要吃一點幹的東西才行,這樣時間長了會造成貧血,營養不良
2樓:智傻
空腹喝豆漿不好 還是吃的好
3樓:匿名使用者
不會,就算拉肚子也沒沒事
豆漿裡面含有激素,喝了會怎樣影響身體健康?
4樓:媛媛聊影視
豆漿油條一直都是早餐的優選,既方便快捷,味道也不差。不管是上班的,還是上學的,大部分人的選擇都是它們。但豆漿裡面居然含有激素,而且還會對我們身體帶來傷害,這是真的嗎?
的確,豆漿中含有激素。豆漿裡面含有大量的植物雌性激素,如果喝太多的話,會影響我們身體裡面雌激素的分泌。長期一直喝豆漿,會造成我們內分泌失調的。
雖然它含有激素,但並不是不能夠喝了,只是要懂得適量。
此外,喝了豆漿還容易導致腹脹的現象。豆漿裡面含有豐富的蛋白質成分,如果喝太多了話,就會導致蛋白質消化不了,最終會導致腹脹,嚴重的話還可能導致腹瀉等問題。而且豆漿屬於偏寒性的食物,體寒以及原本就消化不良的人還是不要喝了,不然只會給自己的身體增加負擔。
最後,豆漿喝太多,對腎臟也是有威脅的,它會增加腎臟的壓力。所以對於那些腎臟功能不是很強大的人,要少喝點豆漿,盡量做到不要喝豆漿。
物極必反,豆漿雖然好處挺多的,但也存在壞處的。在生活中,吃喝都要節制一點,不要憨吃憨漲的。
5樓:天天聽健康
豆漿中真的含有雌激素嗎?男性和孩子喝了,身體會有啥變化?
6樓:
一定要適可而止,長期一直喝豆漿,會造成我們內分泌失調的。雖然它含有激素,但並不是不能夠喝了,只是要懂得適量。
7樓:30秒不
我覺得一般問題不是特別大吧,像自己也會喝,只不過喝的不是特別多而已。
8樓:井妍說事
豆漿裡面含有豐富的植物雌激素,女性偶爾飲用對身體好,但喝多的話會影響自身的內分泌。
9樓:公尺朵天蠍
適當的喝豆漿有益身體健康,還能補鈣。但如果過量了,會導致消化不良,胃脹的現象。
10樓:做最好的
豆漿不要喝太多,不然的話會增加腎臟的負擔,造成消化不良。
11樓:筱雅的殤
豆漿不宜喝得太多,因為它裡面含有大量的雌性激素。
12樓:愛生氣的貓
豆漿裡面含有激素的話,如果喝的時間久了,很可能會導致我們的內分泌失調。
13樓:是妮啊
一般情況下,不會對我們身體有影響,畢竟就喝一兩杯,如果是喝的特別多,那就可能會導致腹脹了。
14樓:洛溪歸
什麼東西都不能過,我認為只要不喝多就沒有問題,喝多了可能對女性的內分泌不太好。
我每天的早餐就只喝一杯豆漿好不?
15樓:蘇娃妮娜
你好,e每天的早餐就只喝一杯豆漿,如果在加一根油條或者是乙個餅子的話是最經餓的。
在這份早餐中,燒餅和油條屬於主食類食品,豆漿是植物蛋白,所以碳水化合物和蛋白質類的食物都有了,基本能夠滿足乙個上午的能量消耗。油餅和油條都屬於油炸類食品,食用後雖然飽腹感會比較明顯,但熱量比較高,較胖的人不建議食用。而體形標準的人群,也要盡量做到每週不超過3次。
同時,豆漿中不要加入太多的糖。此外,豆漿中水分多,蛋白含量低,所以不妨加個雞蛋,或將豆漿換成豆腐腦,這樣蛋白質的含量就基本夠了。
希望能夠幫到你。
16樓:感性的平息
不要天天這樣,在說讓你天天早上這樣喝你自己也會喝不下去的是不是,適當的換點別的.如果是怕發胖的話可以用水果代提,我有時候就每天早上吃個蘋果,感覺也很也即不油膩又能幫助腸道。
17樓:爾東青爭
要是男生勸你就別喝了。平時也只是喝豆漿不吃別的東西也是沒什麼用的,現在的豆漿又都特別的稀,還是要搭配主食和新鮮的蔬果,早餐最重要千萬別忽略,祝你身體健康!
18樓:
早上要吃好,中午要吃飽,晚上要吃少,早上光光喝豆漿是遠遠不夠的哦!尤其是外面買的那種豆漿,有豆漿粉衝的,幾乎上沒有營養價值,你可以吃蛋,**,吃麵包,吃現磨的豆漿,吃紅棗吃蘋果,吃牛肉吃包子。。。早上不要空腹吃西紅柿、酒和柿子就是了,對胃不好,還有酸奶保護胃哦!
要記得吃點主食或蛋白質高的東西,希望你盡早改善,身體倍兒棒!
19樓:星星的微笑
早上要吃好,一杯豆漿不好
早上喝一杯紅棗茶好嗎,每天早上喝一杯水真的好嗎?
早上是可以喝紅棗茶的,建議最佳時間為上午九點鐘。如一天三次,上午九。十點鐘一次,增加工作效率。午飯後一小時或午休後一次,恢復體力,應對下午的工作。晚上睡覺前一杯,安神助眠。紅棗的有增強人體免疫力 增強肌體耐力,保肝,而用紅棗做成的棗茶具有抗過敏抗癌和鎮靜安神的作用,紅棗茶具有具有消食健胃 補肝益腎,...
每天早上喝一杯豆漿對女性有什麼好處啊
落葉滿地盡淒涼 祖國醫學早就肯定了豆漿的保健作用。認為豆漿性質平和,具有補虛潤燥 清肺化痰的功效。現代醫學研究認為,中老年女性喝豆漿對身體健康 延緩衰老有明顯好處。豆漿中含有氧化劑 礦物質和維生素,還含有一種牛奶所沒有的植物雌激素 黃豆苷原 該物質可調節女性內分泌系統的功能。婦女喝豆漿乙個月,每天3...
每天早上一杯奶茶對身體有沒有壞,每天喝一杯奶茶,是否會影響健康?
每天早上喝一杯奶茶好處是可以美容 每天早上喝一杯奶茶壞處 多喝奶茶對人體有很多壞處奶茶是高糖 高油 高熱量,沒有營養價值可言,算一種垃圾食物。奶茶加的奶精,多由椰子油製成,喝多了容易發胖,脂肪容易堆積在肚子上,形成中廣體形,很多習慣喝奶茶的人想要 第一件事就是戒奶茶。椰子油中含大量飽和脂肪酸,會加速...