1樓：還是醬紫吧
沒有，但是每天吃乙個即可。
木瓜的食療功能比較顯著，常吃木瓜好處多多。含有的多種維生素、礦物質和維生素可增強機體免疫力，提高機體防禦多種病毒入侵的能力。
含有的木瓜蛋白酶可以有效分解脂肪，促進機體消化和吸收，輔助**。含有的維生素c和胡蘿蔔素具有很強抗氧化作用，可增強**活力，促進美白。獨有的番木瓜鹼具有抗菌抗癌作用，保護血管健康。
2樓：小嫣老師
任何食物都不能過量。木瓜可以天天吃，但不能多吃。木瓜對於緩解消化不良引起的便秘有一定效果。
其主要理論依據是，木瓜含有一種蛋白質分解酵素，即木瓜酵素，它是維持機體正常功能的一種必需物質，可促進食物的消化、吸收，能修復組織等。此外，木瓜酵素還有助於分解蛋白質、醣類及脂肪這三大營養素，尤其對於清宿便、排腸毒和分解腰腹部脂肪效果顯著。木瓜既是美味的食物，同時也是植物藥，屬於藥食同源。
3樓：工藤夕夏
你連著吃，看自己身體有沒有什麼不舒服？如果沒有的話應該就可以放心吃，因為這東西是水果，***應該不的吧。。
4樓：匿名使用者
木瓜定要與雪蛤在一起吃才會有**效果的，
5樓：守諾者
木瓜一般人群均可食用
1. 適宜慢性萎縮性胃炎患者、缺奶的產婦、風濕筋骨痛、跌打扭挫傷患者、消化不良、肥胖患者；
但是不適宜孕婦、過敏體質人士。
木瓜非常有營養，可以適當的改變一下使用方法，比方說生吃，或者煮湯都可以，
飯後吃木瓜，可以幫助消化，有輔助**腸胃炎、消化不良的效果木瓜屬於水果，只要不要一次吃太多，適量，天天也沒什麼
6樓：小靜大人
木瓜經常食用對身體有好處，但要食用適量，注意營養均衡。
木瓜鮮美兼具食療作用，尤其對女性更有美容功效。木瓜所含的蛋白分解酵素，可以補償胰和腸道的分泌，補充胃液的不足，有助於分解蛋白質和澱粉。木瓜含有胡蘿蔔素和豐富的維生素c，它們有很強的抗氧化能力，幫助機體修復組織，消除有毒物質，增強人體免疫力，幫助機體抵抗包括甲流在內的病毒侵襲。
木瓜果實中的有效成分能提高吞噬細胞的功效
7樓：匿名使用者
什麼東西吃多了也不好。 都要適量
多吃木瓜好嗎，每天吃木瓜有壞處嗎？
木瓜又稱 鐵腳梨 富含各種維生素 礦物質 纖維素及果糖，果肉豐滿香甜，氣味獨特，為炎夏中引人入勝的水果。木瓜味道清甜 軟滑多汁，不但營養豐富還有藥用價值，既可鮮吃又可做佳餚。利用它，中國的食譜上多出了不少美食。先說飲料。木瓜牛奶是台灣相當流行的一種大眾飲品。其做法多種多樣，在木瓜和牛奶兩種主料之外，...
每天晚上吃核桃有壞處嗎，每天晚上睡覺前吃紅棗有壞處嗎？
蜜桃愛生活 天天吃核桃，早上吃好還是晚上吃好？我也是才知道，快了解了解 李和霖 你好，每天晚上吃核桃沒有壞處，最好晚上只吃乙個核桃，以免影響睡眠。核桃不僅是最好的健腦食物，又是神經衰弱的 劑。患有頭暈 失眠 心悸 健忘 食慾不振 腰膝痠軟 全身無力等症狀的老年人，每天早晚各吃1 2個核桃仁，即可起到...
每天吃葡萄有壞處嗎，吃葡萄對身體有什麼好處？一天適宜吃多少？
心明心誠 葡萄中含有多種礦物質，常見的就有鉀元素 磷元素以及鈣元素等，這些都是身體運轉所必須的物質。除此之外，葡萄中還含有大量的果酸，這種物質進入身體之後能夠有效的促進腸道進行蠕動，增加食慾幫助消化。另外，葡萄中還含有多種維生素，所以說平時多吃葡萄能夠有效的補充維生素，不僅能夠促進身體健康，同時也有...