1樓：匿名使用者
骨折了吃什麼骨痂長得快？首先是優質蛋白、維生素d及鈣質，還要在骨折周邊進行區域性按摩，促進血液迴圈。
2樓：匿名使用者
多喝骨頭湯、吃點鈣片，維生素~！這樣有助於骨折恢復~！
3樓：幫犬毖院挑
肉類與禽蛋：羊肉、豬腦、雞肉、雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、松花蛋、豬肉鬆等。
蔬菜類：芹菜、油菜、胡蘿蔔、蘿蔔纓、芝麻、香菜、雪裡蕻、黑木耳、蘑菇等。
水果與乾果類：檸檬、枇杷、蘋果、黑棗、杏脯、橘餅、桃脯、杏仁、山楂、葡萄乾、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑椹幹、花生、蓮子等。
中醫外敷“苗布衣骨折膏”特效**骨折，方內融合地道野生藥材之精華，獨特祕製組方，直接敷貼於患處，通過藥力滲透入**，內傳經絡、臟腑，快速起到溫經通脈，活血化瘀，消腫止痛，強筋健骨等作用，刺激神經末梢，擴張血管，促進區域性血液迴圈，改善周圍組織營養，達到消腫，消炎和鎮痛之目的。
我的左腿骨折現在打著石膏，已經3個月了，可是骨痂長的很慢，請問吃什麼食物補得快？
4樓：伯惜海
您好！您左腿骨折打石膏3個月骨痂長的很慢除了食補外要查明影響骨痂生長的原因。由於打石膏固定沒有采用中醫中藥和小夾板的固定，再加下半年天氣寒冷或體質差異等原因生長慢。
如在繼續生長就行。骨痂生長是緩慢的過程。如拆石膏後配合中醫中藥內服和外敷舒筋接骨散癒合定能加快生長骨痂和癒合。
食補後期服骨頭湯加蔬菜，牛奶等。中藥後期服補益肝腎，強筋壯骨的中藥方藥辨證加減療效快而且高。
記得采納啊
吃什麼食物助骨痂長很好
5樓：萌之幻影龍馬精
骨折病人的飲食調養
對骨折病人的營養需求與膳食，患者和家屬大多感到困惑，常常不得不向醫生請教。
其實，骨折病人除了在最初一些日子裡可能伴有輕微的全身症狀外，其餘時間裡大多沒有全身症狀，所以和一般健康人的日常飲食相仿，選用多品種、富有各種營養的飲食就可以了。要注意使食物易於消化和吸收，慎用對呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品（辣椒、生蔥、芥末、胡椒）等。在全身症狀明顯的時候，應給予介於正常飲食和半流質飲食之間所謂軟飯菜，供給的食物必須少含渣滓，便於咀嚼和消化，烹調時須切碎煮軟，不宜油煎、油炸。
以上是骨折病人的一般飲食原則。為了更快更好地促進骨折癒合，骨折病人還應根據骨折癒合的早、中、晚三個階段，根據病情的發展，配以不同的食物，以促進血腫吸收或骨痂生成。
△早期（1-2周）：受傷部位瘀血腫脹，經絡不通，氣血阻滯，此期**以活血化瘀，行氣消散為主。中醫認為，"瘀不去則骨不能生"、"瘀去新骨生"。
可見，消腫散瘀為骨折癒合之首要。飲食配合原則上以清淡為主，如蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚湯、瘦肉等，忌食酸辣、燥熱、油膩，尤不可過早施以肥膩滋補之品，如骨頭湯、肥雞、燉水魚等，否則瘀血積滯，難以消散，必致拖延病程，使骨痂生長遲緩，影響日後關節功能的恢復。在此階段，食療可用三七10克，當歸10克，肉鴿1只，共燉熟爛，湯肉並進，每日1次，連續7-10天。
△中期（2-4周）：瘀腫大部分吸收，此期**以和營止痛、祛瘀生新、接骨續筋為主。飲食上由清淡轉為適當的高營養補充，以滿足骨痂生長的需要，可在初期的食譜上加以骨頭湯、田七煲雞、動物肝臟之類，以補給更多的維生素a、d，鈣及蛋白質。
食療可用當歸10克，骨碎補15克，續斷10克，新鮮豬排或牛排骨250克，燉煮1小時以上，湯肉共進，連用2周。
△後期（5周以上）：受傷5周以後，骨折部瘀腫基本吸收，已經開始有骨痂生長，此為骨折後期。**宜補，通過補益肝腎、氣血，以促進更牢固的骨痂生成，以及舒筋活絡，使骨折部的鄰近關節能自由靈活運動，恢復往日的功能。
飲食上可以解除禁忌，食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等，能飲酒者可選用杜仲骨碎補酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。食療可用枸杞子10克，骨碎補15克，續斷10克，苡米50克。將骨碎補與續斷先煎去渣，再入餘2味煮粥進食。
每日1次，7天為1療程。每1療程間隔3-5天，可用3-4個療程。
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1全部長骨痂應該沒什麼感覺吧。骨折癒合一般至少要90天，血腫機化期15天，原始骨痂形成30天，塑形期45天，由於不同的骨折癒合時間不同，而且很多因素也可影響骨折的癒合，所以拆石膏的時間也不相同。拆石膏前後必須照x線片檢查，若骨折尚未結痂癒合，還需繼續固定。因此石膏固定時間因病人的年齡 骨折的部位而有...