1樓：廣西師範大學出版社
禁食寒涼
中醫理論認為「形寒飲冷則傷肺」，就是說身體一旦受了寒，飲入寒涼之品，可傷及人體的肺臟，而咳嗽多因肺部疾患引發的肺氣不宣，肺氣上逆所致。此時如飲食仍不注意（飲食過涼），就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不癒。不論是寶寶還是**，咳嗽多會伴有痰，痰的多少又跟脾有關。
脾是後天之本，主管人體的飲食消化與吸收。如過多進食寒涼食物，就會傷及脾胃，造成脾的功能下降，聚濕生痰，也就是中醫所說的「脾為生痰之源，肺為貯痰之器」。可見咳嗽的寶寶要禁食寒涼。
禁食肥甘厚味
中醫認為咳嗽多為肺熱引起，寶寶尤其如此。日常飲食中，多吃肥甘厚味可產生內熱，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。對於哮喘的患兒，過食肥甘可致痰熱互結，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病難以痊癒。
所以在咳嗽期間應吃一些清淡食物。
咳嗽期間還應禁食橘子
通常大家覺得橘子是止咳化痰的，所以患咳嗽時要多吃橘子。實際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。哪個寶寶肯不吃橘肉光吃橘皮呢？
其他長期咳嗽不癒的患兒，可用梨加冰糖煮水飲用，它的效果是潤肺止咳；鮮百合煮粥，對咳嗽日久、肺氣已虛的寶寶及老人效果甚好。對於脾虛疾多的患兒，平時可多食山藥，或煮蓮子粥、薏公尺粥及大棗粥等。
總之，咳嗽的藥物**很重要，但飲食的適當調養往往可起到事半功倍的效果。如果家長能配合醫生的用藥，掌握咳嗽患兒的飲食禁忌，可使寶寶加快**。
2樓：山風吹醒
應該是寶寶感冒了才會咳嗽的，平時應該注意改善一下寶寶的體質，奶粉選營養全面一點的，其實章子怡代言的那個奶粉就可以。
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