1樓：匿名使用者
第一、喝白酒前，要多喝點白開水，以促進酒精利用尿的形式排出體外。第
二、喝酒之前半小時喝瓶牛奶，最好是純奶或者甜牛奶，因為飲用砂糖或蜂蜜牛奶，可促進乙醇分解，能保護胃黏膜。第
三、由於脫水會使鹽分丟失可適量飲些淡鹽水或補液鹽。第
四、不要空腹飲酒，因為空腹時酒精吸收快，人容易醉，最好的預防方法就是在喝酒之前先行食用油質食物，如肥肉、豬蹄等，利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部，以防醉酒。
1、喝酒之前吃一些豆製品,能夠促進身體分解酒精,不容易喝醉。另外喝酒前,吃一些泡過的生黃豆,其蛋白質變性的過程需要消耗酒精,可以減少體內的酒精,使人不容易喝醉。2、牛奶、酸奶。
喝酒前不妨能喝杯牛奶或酸奶,不僅可以養胃,還可以形成一層保護膜,減緩胃對酒精的吸收。
3、喝酒之前吃一些動物的肝臟,能夠使人不容易醉。因為動物的肝臟中富含b族維生素,能夠幫助保護肝臟。尤其是豬肝能夠加快酒精的分解。
2樓：黑妞養生館
白酒最怕的解藥，不是濃茶，3類食物護肝醒酒，酒前吃點還不易醉
喝酒前吃什麼可以預防醉酒？
3樓：點點在心
喝牛奶。
酒前喝100毫公升牛奶。牛奶不僅能減緩酒精吸收速度，還能保護胃黏膜不受刺激。每次不用多飲，喝100毫公升左右的牛奶就能起到作用。
另外，喝酒時一定要吃東西。
喝酒時，最要緊的是大量攝取肝臟在分解酒精時所需的維生素、礦物質、蛋白質。豆類食品和花椰菜、菜花、菠菜等綠色黃色蔬菜，脂肪含量少的烤魚、烤雞肉等都是喝酒時的最佳伴侶。
擴充套件資料
喝酒後注意：
醉酒後，很多人喜歡酒後喝點濃茶解酒。其實，濃茶裡的茶鹼會引起血管收縮，公升高血壓，並不是解酒醒腦的好選擇。
酒後吃一些酸味的水果可以解酒。因為水果裡含有機酸，而酒裡的主要成分是乙醇，有機酸能與乙醇相互作用而形成酯類物質從而達到解酒的目的。
人民健康網-酒前喝什麼能防醉 兩個解酒護肝妙方
人民健康網-夏天喝酒記住四個肝臟排毒法則
4樓：小大熊怪物
樓主你好，據我說知這些東西喝酒前吃什麼不容易醉
1、牛奶、酸奶
喝酒前喝杯牛奶，不僅能養胃，還能形成保護膜，減少酒精對胃的傷害。
2、生黃豆
據說喝酒前吃點泡過的生黃豆能防醉。因為這些裡面的蛋白質變性，可消耗酒精，減少酒精的損害。
3、淡鹽水
喝酒前喝一些淡鹽水，利尿，可以讓酒盡快排出去。
4、麵類食物
喝酒前應該讓胃裡有點東西可以消耗，這樣才能避免酒精對胃的直接傷害。喝酒前吃麵包、饅頭，不會那麼免容易醉。
喝酒小訣竅有哪些?
1、飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜。
2、估計飲酒多時，提前服用vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含維生素b族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內vb族含量。
3、喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外;喝啤酒時，要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊。
4、喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒。
5、喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力。
6、喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。
7、喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。
8、疲倦時暫時別喝為宜。
5樓：藍玉簫·冰蓉
1、飲酒前先喝一杯牛奶。2、飲酒前吃兩片肥肉。3、喝酒中不時含點鹽。
喝白酒的時候，要一杯白開水，一直不停的喝水，不容易醉。喝啤酒的時候，要勤上廁所就沒問題。
你可以到中藥店買些葛根在喝酒的時候當茶喝，可提高酒量
其實人的酒量大小很大程度上取決於先天因素，當然，後天的磨練也有一定的影響。這裡有個小竅門：一是準備些解酒、醒酒類的藥物或飲品，如醒酒湯、葛類製品等，據說效果不錯。
二是在酒桌上耍點小聰明，就不用明講了，相信你會的。不過，凡事不能過量，別為了逞強，而傷了身體。
飲酒算不上是好的嗜好！！應盡量少飲為妙，酒量的大小主要原因是；個人的肝臟解毒能力，鍛鍊有一定作用，但不是主要原因。也有遺傳因素、遺傳的是肝臟解毒功能。
碰上推不開的應酬，最好婉言謝絕！或推託身體不適，並曉之以理勸君也少飲為妙。飲酒會上癮的，過度的依賴飲酒消愁或增加歡樂氣份都是不好的習慣。
長期飲酒會造成肝損壞、脂肪肝。大量飲酒還可能引發猝死（酒精中毒）
先小三、五杯，感到不適，馬上去洗手間，吐出來。這一點很重要，一定要吐出來。回來後你裝作像沒事一樣，繼續進行。
反覆幾次。記住，最後一定要吃點麵食！再以後，你很可能成為有一定水平的酒陪。
擔高酒量：酒醉噁心，十分難受，你可用樟木葛根各一兩，煎水半碗，在喝酒前半小時服下。在吃酒半小前用幾片甘草，一兩白糖兌開水小半碗服下。兩種辦法都可大大提高酒量。
醉酒速醒：用生綠豆一兩研未，加茶葉泡水服下立解酒醉。
千杯不醉：（1）欽酒時口含綠豆乾粉(採摘綠豆之花)曬乾研成粉備用可千杯不醉。（2）用硼砂10克,枳殼子10克共為未煉成蜜丸,如姆指大小,欽酒前先服一丸,欽酒當中口內始終含一丸藥何可縱欽不醉。
堅持天天喝一點，三五年之後肯定酒量大增
酒量不是肌肉組織，不能練大，反而可造成肝臟變大和損害，長期大量飲酒影響健康，偶爾喝酒海量而清醒是因為身體狀況當時不錯，同樣酒量的人，天天喝的比間隔幾天喝的危害大的多，在下曾是一位酒場上的「金牌三陪」，單位，朋友凡有聚會，接待無不邀某同樂，席間推杯換盞，氣氛昂然，時過境遷，身受其害，精盡神亡，妻離子散，勸君偶而一豪飲，長日保健康，莫要用青春賭明天，也賭不起！！！
6樓：芸芸眾生
你好，你提的防止醉酒，我有一辦法，那就是不喝酒，還有乙個辦法那就是醉酒後用適量食鹽用開水沖服，用這個方法，一般喝醉的人都能解毒，因食鹽性寒，酒性熱，所以寒可降之。
7樓：農村老郭家
上班的人總免不了要交際應酬，平時應酬多怕醉酒的朋友可以看一下這個小妙招輕鬆幫你解決醉酒問題 生態或小技能 小須知 小妙招
8樓：
喝酒之前吃什麼不容易醉，如果能吃點主食的話，喝酒之前可以吃一點饅頭、麵包之類的，然後還可以選擇牛奶或者是酸牛奶，這樣子會比空腹喝要好一些，如果有條件的話可以再服用一些b族維生素，再加上維生素b1，這樣子會有效果。
喝酒前吃什麼食物可以防醉？
9樓：步秀英游月
人體內主要有兩種酶參與酒精的分解，當人體缺少這兩種或其中的一種或兩種都沒有時，都是會醉的，而同時具備兩種酶的人，則是屬於那種天生千杯不醉的牛人。
中藥葛根中就含有分解酒精所必須的兩種酶，所以通常民間都用葛根來解酒防醉：樟木葛根20克，泡開水一碗，加入樟腦丁10克，飲酒前服用。
解酒：樟腦10克，綠豆10克，茶葉一小把，泡濃汁以下即解。
大白菜心切絲，加少量白糖和醋拌勻醃漬三五分鐘後服下，解酒很快。
醉酒者不省人事時，以冷毛巾敷於其後腦和胸膈處，並以清水灌入口中，可使之漸醒。
在人毛巾上滴幾滴花露水敷於醉酒者臉上，可以醒酒止吐。
緩解酒後不適：
酒後反胃、噁心吃葡萄，腸胃不適喝芹菜汁或吃巧克力除酒氣吃柚子
酒後煩躁喝酸奶
心悸胸悶吃香蕉
全身發熱喝西瓜汁
頭痛喝蜂蜜水，頭暈喝西紅柿汁
吃熱湯麵、水餃可護肝。
立醉：重要白丐汁混入酒中同飲立醉，或白大乳更有效
10樓：學金生伯雁
喝白酒之前可以考慮吃點海王金尊，，，如果條件不允許。開始多吃葷菜，或者喝酒時多喝白開水。酒後最好不要喝濃茶，恆傷胃的。。祝大家新年快樂！！
11樓：伍興有須歌
喝酒前用少許醋兌白開水喝，要不吃vb護肝。吃涼拌蘿蔔絲也行。酒後不要喝茶。
李時珍在《本草綱目》中記載：酒後飲茶傷腎，腰腿墜重，膀胱冷痛，兼患痰飲水腫。現代醫學研究也指出，茶水會刺激胃酸分泌，使酒精更容易損傷到胃黏膜；同時，茶水中的茶鹼和酒精一樣會導致心跳加速，更加重了心臟負擔。
喝酒前吃什麼可以防止醉酒！
12樓：薊精雀安琪
對付「酒精考驗」有絕招
第一招：酒前先「墊底」
大家都知道，餓肚比飽肚更容易醉酒。胃裡如果有食物，喝進去的酒就能被很好地稀釋，胃腸吸收進去的量就少；如果是餓肚，喝進去的酒在胃裡積存的濃度就很高，吸收也快，血裡的酒精濃度就會很快上公升，醉酒也就來得快。知道了這個簡單的道理，喝酒之前應該幹些什麼事情就很好理解了。
上酒桌之前不妨喝一杯濃濃的牛奶，濃牛奶可以預存在胃裡用來稀釋酒精，也可以在胃裡形成一層良好的保護膜。當然，有人為了保護肝功能，在酒前吃一片肌苷片，也有一定道理，因為肌苷片可以促進肝臟代謝，而酒精是靠肝臟來代謝分解的。還有一種說法是維生素b1對酒精代謝能起促進作用，可以考慮在喝酒前吃一片。
第二招：酒中少吃肉
上了酒桌，杯盞間的細節也不容忽視。從稀釋酒精濃度來看，趁著端杯之前喝些茶水是有好處的，當然也可以喝湯，但最好是淡淡的甜湯，而不是油膩太重的肉湯。另外建議，喝酒的時候不要多吃肉食，應多吃素菜。
因為酒精代謝要靠肝臟來完成，脂肪代謝也要消耗很多肝臟的功能。為了不使肝臟疲於同時應付酒精代謝和脂肪代謝，最好多吃素菜，那樣肝臟分解酒精就更有力，更不容易醉酒。
第三招：酒後一碗飯
放下酒杯之後的半個小時也是很關鍵的時間。很多人醉酒不是在酒桌上，而是在放下酒杯後不久感覺酒勁上來了而醉倒，這種現象與這半個小時沒有採取措施是有關係的。大量的酒雖然喝下去了，但並不代表酒精都被代謝分解了，很多酒還存留在胃裡。
所以，放下酒杯後，建議填些東西去稀釋胃裡的酒，最好是公尺飯，也可以是濃茶或淡湯。一般可以這樣說，如果在酒後吃進一大碗公尺飯，醉酒的可能性就會小很多。公尺飯比茶或湯更為有效的道理在於，公尺飯在胃裡形成的食糜可以長久地稀釋酒精，而液體的茶或湯排空都太快，有時候大量茶或湯灌進胃後甚至還會引發嘔吐。
酒前喝什麼能防醉，喝酒前吃什麼好防醉
主要是牛奶，可以降低酒精的吸收速度，保護你的胃黏膜。跑業務的路過。望！喝酒前吃什麼好防醉 喝酒前吃什麼可以預防醉酒？1 飲酒前先喝一杯牛奶。2 飲酒前吃兩片肥肉。3 喝酒中不時含點鹽。喝白酒的時候，要一杯白開水，一直不停的喝水，不容易醉。喝啤酒的時候，要勤上廁所就沒問題。你可以到中藥店買些葛根在喝酒...
喝酒前吃什麼能防止喝醉呢？喝酒前吃什麼好防醉
我有一方，喝前吃後不容易醉，而且不傷身。酒也不是什麼好東西，就別喝那麼多了，還找藥不醉多喝啊。你說你不能喝朋友還非讓你喝嗎？喝酒前吃什麼好防醉 喝酒吃什麼防醉 在喝酒前最好吃一些食物，不要空腹喝酒，因為空腹時酒精吸收的最快，人更容易醉。在喝酒前還可以吃一些高蛋白的食物，比如像雞蛋，牛奶，豆漿，酸牛奶...
喝酒前吃什麼不容易醉
如何更好的防止喝酒喝醉了?1 不要空腹飲酒，因為空腹時酒精吸收快，人容易喝醉 而且空腹喝酒對胃腸道傷害大，容易引起胃出血 胃潰瘍，最好的預防方法就是在喝酒之前，先行食用油質食物，如肥肉 蹄膀等，或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部，以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒，這是飲酒不醉的主要訣竅...