1樓：
您好，人們每天正常掉發在100根左右都屬於正常現象如果您生活習慣方面沒有問題的話（就是沒有疾**素的話）建議您，平時多吃護髮類的食物，洗頭次數要控制，多用護髮效果的平時按摩頭部，比如用梳子梳頭，促進血液迴圈。
最關鍵的問題其實您也說了，燙髮頻繁，這是導致脫髮的關鍵，不僅脫髮，而且您的髮質想必也大打折扣了吧，建議您在徹底恢復頭髮健康之前不要再燙髮了，先弄個好打理的頭髮，慢慢養護，長出新的再考慮燙髮。
說白了，還是要靠平時多注意，早睡早起，多運動，防止亞健康，飲食營養均衡，避免外部破壞，長久堅持即可！
希望能夠幫助到您，謝謝！
2樓：雪蓮真勇
千萬不要再燙髮了，，，，洗髮水也不要用了，，，，，用生薑熬水洗頭試試，最好是古代那個皂角來洗頭，多找點何首烏燉肉吃，如果有親戚住山上也可以一起去挖點，堅持吃，何首烏燉肉蠻好吃的，，，呵呵
3樓：去西村上春樹
你好，燙髮過於頻繁對頭髮傷害很大的，藥水對頭皮刺激很大，建議盡量少染髮燙髮。多吃含蛋白質的食物，如瘦豬肉、牛奶、雞蛋、芝麻等。此外還要多吃些含維生素a、 e和鐵、鈣等食品，如核桃、捲心菜等。
同時缺鐵性脫髮約佔脫髮患者的30%，維生素c可促進鐵質的吸收，因此應多吃富含有鐵的食物和含維生素c的食物。
每天晚上睡前可以用薑片塗頭皮同時配以按摩，對生髮有一定效果。如果效果不明顯，脫髮嚴重，建議還是到醫院看看吧。希望對你能有幫助，謝謝
為什麼我洗頭時拼命掉頭髮？！怎麼辦？ 10
4樓：世紀龍象文化
如果不是遺傳，就是你自身的內分泌和平時生活不規律造成的。要養成良好的生活習慣還要注意保養才行。
我當初跟你一樣的，但是通過這幾年的堅持，效果已經很明顯了，因為現在有好些人呢看見我都問我，你的頭髮怎麼那麼好啊怎麼保養的啊？所以我給你提供幾點參考吧
1\每天用梳子梳幾十下，從前向後梳，刺激頭皮使頭髮加速生長。
2\用手指肚從前往後按摩加速頭皮血液迴圈。
3\食補（核桃-烏髮、 薺菜-預防頭髮早白、黑芝麻-滋養髮質、猴頭菇-促進頭髮生長、鯉魚-保持頭髮黑亮、
4\堅持用「霸王烏髮固發」（這可絕對不是替商品做廣告啊，我用了好幾年了，看看我的頭髮到哪兒都被人注視，很黑很長而且掉的少），但是這些都貴在堅持啊，任何方法都要都要長久才能看出明顯效果的。
5樓：哩咕哩咕呼啦
燙髮太頻繁也是對頭髮的最大傷害，用些有中藥成分的洗髮水，例如霸王等的洗髮水，都可以有防止頭髮脫落，最好在家有空就做做焗油，洗頭髮時用點幫頭髮補營養的護髮素，我之前也是一樣，整個房間每個角落都有我掉下的頭髮，今天掃完，明天也會掉很多。就是我的頭髮的髮根太脆弱，沒營養，我每隔3~4天就做一次焗油，在家裡自己做，也很簡單，要選對自己適合的洗髮水，每次洗頭髮都加護髮素，我是用蜂花的這個老牌子的護髮素，也挺好用的，你也可以試一下哦。
為什麼我洗頭時拼命掉頭髮？！怎麼辦？ 10
6樓：嘻喜啊
首先你知道可能是燙頭引發的症狀就要停止燙髮！接下來需要做的就是給頭髮作養護，有專門養髮的洗頭液，比如藥物之類的養髮洗髮液均可！其次就是吃些養髮的食物，比如黑芝麻（黑芝麻有也可以經常摸在頭髮上滋養頭髮，當然在洗頭之前1、2小時！
）、核桃之類的！再就是把薑切片在頭皮發根部摩擦刺激發腺等！這些網上也能查到！
你的頭髮應該是屬於長髮的吧！如果可以的話建議把頭髮剪短一段時間，比如波波頭之類的！因為長髮在梳理的時候是最容易損傷頭髮、掉頭髮的！
短髮就會最低限度的減少損傷頭髮！希望對你有用！
7樓：
頭髮每天脫落，脫髮是一種正常的現象，但突然大量脫髮，這是不正常的。
1。可能與精神狀態有關。如壓力，總熬夜整夜睡眠不足，或整天面對電腦，和長期的輻射也可能導致脫髮。
2。也可能是乙個問題，在水質。如鹼性水的酸度，它是用來洗手或飲用是否是壞的你的健康，長期使用這種水洗頭，容易脫髮。
3。健康的原因。脫髮，因為頭髮的生長受到影響的。
頭髮的生長需要營養，營養是通過血液運輸，如果長期生病，虛弱的身體，血氣，身體營養很差，頭髮就會由於缺乏營養，發育不良和短命脫落。所以很容易脫髮更多。
4。我聽說，如果頭髮太長，供給需要的營養不堪重負濃密的頭髮掉落頭皮頭皮上，也可能導致頭髮大量脫落。
總之，要注意休息，並重新整理自己，釋放壓力。要使用非鹼性的洗髮水，洗完頭髮經常做頭皮養護（屈臣氏有賣）。嚴重的脫髮可以擦洗，姜黃色的頭髮，平時多吃黑豆，黑芝麻等食品，頭髮提高核桃堅果補腦食品，多吃紅棗，豬/雞鴨血，肝，紅公尺，紅豆桂圓提高氣血食品。
內調外養，應該可以改善你的症狀??
8樓：匿名使用者
o(︶︿︶)o 唉 向醫生 查詢一下。對症下藥。
為什麼我洗頭時拼命掉頭髮？！怎麼辦？ 10
9樓：一元鋼蹦
01 學會給
自己解壓：精神壓力是造成脫髮的
主要原因之一。因此千萬不要讓壓
力積聚。多笑笑，莫煩惱。每天要
安排一定的休息時間，參加適當的
體育鍛煉，如下棋、打球、做太極
拳，也要聽聽輕**，與朋友談談
天。世界上沒有「十全十美」的事
情，也不能萬事如意，所以要坦坦
無憂愁，提倡「吃虧是福」，切勿斤
斤計較。注意從事自己感興趣的事
情，養花、釣魚、聽歌等等。都
可幫助人們緩解壓力，消除煩惱。
同時要保證睡眠充足，睡前要用熱
水泡腳，力求每天睡眠不少於8小
時，這樣不僅精力充沛，而且也有
利於頭髮的養護。
02 合理安
排飲食：常生活中，講究合理營
養，均衡膳食，不僅對健康長壽有
益，也可以防止脫髮。例如含有豐
富蛋白質的魚類、大豆、雞蛋、瘦
肉等，以及含有豐富微量元素的海
藻類、貝類，富含維生素b2、b6
的菠菜、蘆筍、香蕉、豬肝等，
都對保護頭髮、延緩老化具有作
用，凡是辛辣食物、咖啡、煙、
烈性酒等刺激物以及生冷食物，會
影響和阻礙血液迴圈;肥膩的食
物，能增加頭皮的油脂分泌，也應
避免。飲食還是清淡一些好，同時
也要戒除菸酒。
03 掌握頭
皮按摩：頭皮按摩能促進血液循
環。頭皮的血液迴圈良好，毛囊就
能夠獲得所需的營養物質，促使頭
發的生長良好，並且能延長頭髮的
壽命。實踐證明，每天堅持進行5
分鐘左右的頭皮按摩，可以促進血
液迴圈。
04 保持頭
皮清潔：頭皮是頭髮生長的天然良
好「土壤」。要護理頭髮，必須先從
護理頭皮入手。頭皮骯髒不僅會造
成脫髮，還會使新發難以生長。所
以必須保持頭皮清潔。要選用適合
自己的洗頭水，洗頭的水不宜太熱
或太冷，每天用溫水洗一次頭髮即
可，能及時除掉頭皮屑及灰塵汙
物。洗頭時會有一些頭髮脫落，這
是生理現象，不必介意。每天自然
脫落的頭髮大約70～100根。
注意事項
只要能做到上述幾點，脫髮就
會遠離你，脫髮雖然是嚴重的病
症，只要我們能夠細心，**和預
防脫髮都是可以**這種難纏疾病。
每天早上洗頭老掉頭髮怎麼辦？
10樓：沒錯我就是寶
問題分析： 脫髮的原因有很多,有脂溢性脫髮,血虛,血熱性脫髮,腎虛脫髮及遺傳性因素脫髮,宜對症**為佳;另外,還要注意營養調理,頭髮的主要成分是膠原蛋白,因要補充優質蛋白質,b族維生素及維生素c和鈣,並保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫髮大有裨益.患有脫髮的患者應該格外注意平時的飲食習慣
意見建議：不可吃辛辣刺激，不可吃油膩食物，蔬菜水果多吃有益。
充足的睡眠可以促進**及毛髮正常的新陳代謝,而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間,這一段時間睡眠充足,就可以使得毛髮正常新陳代謝.反之,毛髮的代謝及營養失去平衡就會脫。
在生活中應注意飲食，減少生活壓力，增加飲食營養，注意休息。可以口服養血生髮膠囊**。多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首烏，枸杞等**。
可以用中藥的首烏，丹皮，桑白皮煎水服用，有一定**效果的。 平時也可以用桑白皮煎水洗頭，效果會更好一些。 避免緊張，放鬆心情。 祝好。
1、正常而言，每天掉頭髮在100根以內都是正常的，因為頭髮本身是不斷的脫落和生長的，會達到乙個平衡，所以可以維持在一定的程度，不會變得稀疏。
如果掉頭髮經常維持在掉100根以上，有脫髮的現象、
2、脫髮的原因非常的多，有的可能是遺傳因素，比如雄性激素脫髮，遺傳性脫髮。
現在80%的人脫髮都是脂溢性脫髮，而脂溢性脫髮中絕大部分都是雄脫。
雄脫主要是因為遺傳，由於雄性激素破壞了毛囊導致的脫髮。
3、經常熬夜或者生活作息不好，也有可能會導致雄脫或者脂溢性脫髮。
注意自己的生活習慣，不要熬夜，保持自己的心情愉快。
如果脫髮嚴重，不要抽菸喝酒，不要吃辛辣刺激性食物，每天保持充足的睡眠。
4、對於雄脫和遺傳性脫髮，目前是沒有完全**的手段，通過一些產品還是可以控制止脫的。
為什麼我洗頭時拼命掉頭髮？！怎麼辦？ 10
11樓：匿名使用者
頭髮人人會洗，但巧妙各不相同。根據**科醫師表示，約有80％的人不知道正確的洗頭方法。而長期錯誤的洗頭方式，可是會直接影響頭皮與髮質的健康，所以，想要擁有一頭閃亮動人的髮絲，就必須先從建立正確的洗頭觀念開始。
選擇了適合自己的洗髮精之後，我們可藉由以下4個步驟將頭皮與頭髮徹底清潔。
1.洗頭前，先用梳子將頭髮梳開，一邊用梳子按摩頭皮，然後用清水先將頭髮沖洗一遍，這樣可使頭髮上的灰塵、髒汙及頭皮屑略微減少，如此在洗頭時，便可減少洗髮精的用量，以降低對頭皮的刺激。
2.先將洗髮精倒10圓硬幣大小在手上，加水輕輕搓揉至起泡，再塗抹於頭部清洗，然後沖洗乾淨。如此重複兩次，便可徹底清潔頭皮與髮絲，切記千萬不要直接將洗髮精倒在頭上搓洗，如此容易造成頭皮區域性的洗髮精濃度過高，長久下來，可能會形成異常脫髮的後遺症。
3.洗頭髮時應以畫圓圈的方式洗頭，一邊用指腹按摩頭皮，可促進血液迴圈，切記千萬不要用指甲搔抓頭皮，這樣的動作容易使頭皮受傷。而油性頭皮者應著重清洗髮根，乾性頭皮者則不宜清洗太久，以免讓洗髮精與頭皮接觸的時間過長。
4.用大量的清水將洗髮精沖洗乾淨。如果沖洗不乾淨，洗髮精殘留將會造成頭皮過敏現象，不過，別誤以為熱水的溶解力高而用高溫的水來沖洗頭髮，熱水可是傷害頭皮的殺手，高溫會使頭皮水分流失而變得乾燥，所以，如果你擔心沖洗不乾淨，可用溫水或冷水多沖洗幾次即可。
另外，頭皮屑患者可使用藥性洗髮精，但洗頭方式則略微不同。第一次洗頭後先將頭髮沖洗乾淨，第二次洗頭時則不要馬上沖洗，讓洗髮精的泡沫停留5～10分鐘，以使藥性發揮作用。
為什麼我洗頭時拼命掉頭髮？！怎麼辦
血阻性脫髮 血阻性脫髮是由動脈硬化所引發的，這類脫髮的人一般都有以下症狀表現 1 無原因的肩痠背痛 疲倦 頭腦不清 心悶 上臂麻木 有突發性心前區一時疼痛，性質和一般的頸椎病 肩周炎的疼痛一樣，用藥後可緩解，醫療檢查時心臟一般沒有大問題。2 躺下或低頭時有血往頭上湧 時而有腦供血不良的表現，視物不清...
為什麼洗頭會掉頭髮，洗頭時為什麼總是會掉頭髮
掉頭髮有很多原因，比如雄激素過高，神經性的，營養不良等等，那一般跟 相關的，就是營養不良，如何改善呢，首先不要減太快，太快一定會導致營養缺乏，其次要注意補充優質蛋白質和微量營養素，如果飲食不規律可以適當吃一點蛋白粉和復合維生素，可以有。掉發是季節的問題。洗頭時為什麼總是會掉頭髮 日常生活中，很多人都...
為什麼會掉頭髮掉頭髮怎麼辦，很會掉頭髮怎麼辦？
新生植髮 您好，掉頭髮的原因與養分有關，與精力緊張或突然的精力影響也有很大關係，可查血微量元素，平常不要常常處於精力緊張狀態。可在掉頭髮的地方常常用生薑擦一擦，可促進頭髮成長，飲食養分要全面，恰當多吃些硬殼類食物，恰當吃些黑芝麻。足夠的睡覺 足夠的睡覺能夠促進 及毛髮正常的新成代謝，而代謝期主要在晚...