練太極拳如何出功夫,太極拳教程 如何練出太極真功夫

時間 2022-01-24 03:45:08

1樓:誠信為本

大極拳有「十年不出門」一說,可見太極拳是最難學到身的拳種,練太極要想出功夫,僅看教程是不行的。練太極拳要有明師指導,所謂「明師」是明白太極拳之理的老師。自己悟性要好,加上不間斷習練,結合揉手、打輪,並時時按《太極拳論》檢驗自己是否練的得法,快者五年才能體會到什麼是太極拳,太極拳練的得法,逐漸的才能練出真功夫。

怎樣練太極拳最容易出功夫?

怎麼練太極拳進步最快,才能練出功夫?

如何練出太極功夫麻煩告訴我

怎麼練太極拳進步最快啊?才能練出功夫?

2樓:如是一莫問

把拳架練好的基礎上,摸勁。並且要模仿實戰,模仿推手,用以感知動作中的勁力用法。

站樁半個小時,然後練五套拳。要慢練。

3樓:

太極是乙個悟性考驗的乙個拳種,悟性好的進展很快,悟性不好不能體會其真要,不得其法就很慢了

4樓:

耐心、慧心、恆心 三心缺一不可,再外加乙個高明的師傅!

5樓:我是世紀花城深

太極深奧,如果沒有長時間的領悟是學吧了的,而且學武不能急,任何武術都一樣,急只不過是學了架子,真正的功夫壓根就沒學會,又怎麼練出功夫呢,何況太極博大精深,若是你真要練太極的話,建議去找個有功底的老師來交,就會學的比較快,功夫只能靠自己深修,沒有人一學武術就出功夫的,要經過長時間的練習才會有的,而且練武最重視基礎,把基礎打紮實了,以後練起來就順多了。最後祝你成功!

6樓:匿名使用者

台上一分鐘,台下十年功。明白這一句就好了。

練的時候不要執著於自己進步多快

太極拳晚上可以練習嗎,練太極拳不能晚上練

太極的練習其實沒有時間限制的,有力即行,無力則止 再說了,如果真的要看看理論的話,那麼就告訴你,其實人身體的各個經絡興奮期是不一樣的,而每個人的經絡興奮期也是不同的,在自己的經絡興奮時打拳是最好的,但是現在都在晨練太極,可以說早上清淨而且大勢所趨就都在早上練習,就連我們學校武協也都是整著早上。呵呵,...

練太極拳有什麼好處或者壞處,練太極拳的壞處有什麼

太極拳養生有哪些功效呢?對方進攻我肩時,我意在肘,也就是說進攻何處,何處動,動要活,意要專,這樣慢慢就達到了以意化勁的高階境界。這東西吧,不能說有什麼壞處,就有強身健體的好處,參考做體操,您覺得做體操有壞處麼 練太極也有防身自衛的作用,但是現在要遇上個會防身自衛的師傅不容易 只有好處沒有壞處。用心練...

什麼叫太極拳,什麼是太極拳?

一種 以鬆柔而不失韌勁為特色 的內家拳 特別急的時候打出來的拳法,哈哈!什麼是太極拳?太極拳是中國拳術之一,早期曾稱為 長拳 棉拳 十三勢 軟手 至清朝乾隆年間 公元1736 1796年 山西武術家王宗嶽著 太極拳論 才確定了太極拳的名稱。太極 一詞源出 周易 繫辭 含有至高 至極 絕對 唯一的意思...