晚上睡覺聽mp4會對身體有危害麼

1樓：琪實太美麗

醫生說每天帶耳機聽**的時間不要超過1小時，否則會傷害耳朵，所以盡量別帶著耳機聽一夜···

2樓：月夏凝

聽**，在晚上10點到夜間2點左右的時候是對大腦有好處的，在這期間，大腦會充分的放鬆，對記憶力和智力又好處，但2點以後大腦進入深度睡眠狀態，不適合聽**，應該好好讓大腦放鬆，減少耳疲勞，。。

3樓：期待

說沒有那是騙人的，你可以聽一會，困了就睡覺，不要聽了。晚上睡覺聽歌雖然自己不會感到什麼，但是大腦得不到充分休息，影響第二天的學習和工作；其次，會對耳膜有影響（我指的是長期那樣做）。所以，盡量不要睡覺聽mp4。

多睡點覺，比一切都好，或許，還能做個好夢呢，呵！

4樓：務騫曲素懷

壞處:晚上睡眠期間最好不要聽**或者其他廣播，尤其不能整夜聽。耳朵內的耳膜長時間處在工作狀態，如果得不到適當的休息，長期下來可能造成聽力損傷，嚴重的甚至可能導致耳聾。

夜間睡眠是讓全身放鬆的最佳時刻，在乙個安靜的環境裡入睡，對人體是有好處的。

另外，聽**睡覺，可能使大腦處於亞興奮狀態，不能得到徹底放鬆。

好處:釋放壓力，輕鬆心情，品嚐什麼是人生的酸甜苦辣鹹，隨自己的心和情緒平靜或激昂，一段**或許會有乙個故事，乙個道理，或是一段情。

建議:盡量少聽,千萬不能戴耳機聽歌睡覺.

醫學證明，mp4的音量超過10對我們的耳膜來說就是噪音，我們的耳膜是很脆弱的！

5樓：匿名使用者

會傷害耳朵，可能引起耳鳴哦

晚上睡覺的時候手機放在床頭對身體有什麼危害？

6樓：我不會玩魚人

英國一項研究表明，全黑的睡眠環境有利於人體生成一種名為褪黑素的激素，它能促進人體新陳代謝，提高睡眠質量。但若把手機帶進臥室，或在臥室給手機、平板電腦充電，其散發的藍光會讓人體內褪黑素的分泌受到影響，導致新陳代謝失衡，誘發肥胖、高血壓、糖尿病、腫瘤等疾病。

同時，手機的電磁輻射對人體頭部危害較大，它可能會對人的中樞神經系統造成影響，引起頭痛、頭昏、失眠、多夢和脫髮等症狀，還會影響深睡眠，降低睡眠質量。

國內也有研究顯示，在待機狀態下，手機的電磁輻射值是2.3毫高斯，而接通後增加到3.4毫高斯。

另外，在距離手機5厘公尺、10厘公尺、15厘公尺處手機的電磁輻射值分別為1、0.5和0.3毫高斯。

由此可見，手機在待機和接通兩種不同情況下輻射值不一樣，並且距離手機越遠，電磁輻射值越小。

7樓：無知的人

睡覺時，要不要把手機放在床頭？會對身體有危害嗎？看完漲知識了

8樓：王金來

如果手機放在床頭，不開流量，不開無線，成待機狀態或者是關機狀態輻射是非常小的，對身體沒有無害

9樓：騰迅微博

樓上可見危害大得很，建議您扔了不要用

晚上睡覺帶著耳機聽**有什麼害處嗎？

10樓：聲音圖書館

第乙個害處就是對耳朵內部的傷害，長時間佩戴耳機的話，不僅會對耳朵外部造成傷害，還會對耳廓造成一定的擠壓。

第二個害處就是對你的耳機，每天壓著它睡覺，它的心情會美麗嗎？

建議是選用一些側睡的都不壓耳的，對你的耳朵和對耳機都是一種友好。推薦巫misszhou女性耳機，專為小耳道設計的耳機。整體採用了食用級親膚的矽膠材質，側睡都完全不會壓耳。

巫misszhou女性耳機

11樓：匿名使用者

用耳塞聽**對耳朵肯定是不好的，長期這樣下去，可能會造成耳膜穿孔導致耳聾，所以最好不要長時間戴著耳塞聽**，如果實在是不能放下**，那就去買那種頭戴式的耳機，不入耳的那種，那種對耳朵的危害性要低一些，另外就是音量不要太大。

12樓：匿名使用者

我每天睡覺必須帶耳機，不然睡不著，白天平均戴耳機3個小時，也沒感覺怎麼樣，開心就好，吸菸喝酒還不好呢，也沒見國家不讓賣了。

13樓：匿名使用者

說是有害，但我經常也是邊睡邊聽，到睡著第二天早上耳機還在烏拉拉，感覺也沒什麼影響...

14樓：匿名使用者

是的。最好不要帶耳機。用揚聲器小點兒聲不錯。