1樓：匿名使用者
哺乳期能吃麵包。
哺乳期吃麵包的好處：麵包含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、少量維生素及鈣、鉀、鎂、鋅等礦物質，口味多樣，易於消化、吸收，食用方便，容易飽腹，適合哺乳期媽媽作為加餐食用。
哺乳期吃麵包需注意：哺乳期媽媽最好選擇全麥麵包或者粗糧麵包，少選或不選那些帶有奶油、巧克力、火腿等「附加物」太多的麵包，這類麵包熱量太高，並可能含有對心血管健康非常不利的反式脂肪酸。同時注意食用麵包不應過量，否則會因為太飽不想吃正餐。
此外剛出爐的麵包最好不要吃，剛出爐的麵包含有許多二氧化碳，這是在發酵與烘培過程中產生的，如果立即食用，可能會吃進太多二氧化碳，不僅容易漲氣，再者胃的消化功能較差的人食用後也容易產生胃酸。媽媽要牢記：哺乳期的飲食以清淡為宜，少吃辛、辣、酸、冷、熱性食物;哺乳期的飲食要均衡，縈素搭配得當，不要挑食。
2樓：眼角划落的淚
可以的，沒問題，只要你不喝涼的就行
哺乳期婦女能吃麵包和蛋糕嗎
3樓：w緣故
麵包和蛋糕都屬於麵粉製品,對哺乳沒有影響,在哺乳期是可以吃的。 意見建議:建議不要吃太多忌廉,可能會導致消化不良和腹瀉。平時加強營養
4樓：卑煦藤白竹
，麵包和蛋糕這些吃了是不會回奶的，反而還會發奶呢。因為這些都是通過
發酵才做成的食物呢，不要擔心
餵奶期間可以，媽媽可以吃麵包嗎
5樓：w緣故
麵包和蛋糕都屬於麵粉製品,對哺乳沒有影響,在哺乳期是可以吃的。 意見建議:建議不要吃太多忌廉,可能會導致消化不良和腹瀉。平時加強營養
6樓：12345a幫助
您好，哺乳期可以吃麵包。麵包和蛋糕都屬於麵粉製品，對哺乳沒有影響，在哺乳期是可以吃的。只要是沒有超過保值期合格的麵包,饅頭,包子,餅乾等,均可食用,對胎兒沒有影響。
建議不要吃太多忌廉，可能會導致消化不良和腹瀉。祝您和您的家人健康。
哺乳期能吃麵包蛋糕之類的嗎
7樓：歲鋈憂
可以吃，但不要吃多，麵包蛋糕類容易上火，不要經常吃，偶爾吃一次沒關係。
哺乳期能不能吃滷味，哺乳期婦女能吃滷菜嗎
可以吃一點 中國的食療有著相當悠久的歷史，對於產婦來說飲食更加的重要，這是因為產婦需要通過飲食來補充體內所需的營養，也需要通過飲食來增加母乳，從而幫助寶寶度過哺乳期，那哺乳期能不能吃滷豬蹄？哺乳期可以適當的吃一些滷豬蹄，但過度吃不是很好，滷豬蹄本身有著較高的膠原蛋白含量，可以提高母乳的質量，適當的吃...
哺乳期能吃蓮菜嗎，哺乳期能吃蓮藕嗎
哺乳期能吃藕。蓮藕味甘，富含澱粉 蛋白質 維生素c和b1，以及鈣 磷 鐵等無機鹽，藕肉易於消化，適宜哺乳期滋補食用。1 通乳，促進乳汁分泌。哺乳期食用藕能增進食慾，幫助消化，促使乳汁分泌，哺乳期食用藕不會影響哺乳的質量，還有助於對寶寶的餵養。2 止血散瘀。藕含有大量的單寧酸，有收縮血管作用，可用來止...
哺乳期能吃棗嗎，哺乳期能吃大棗嗎
哺乳期可以吃新鮮的棗，在哺乳期時，如果是當季水果，如秋天的新鮮棗，棗富含醣類 維生素和氨基酸等營養成分，對於哺乳期女性很有好處，不僅可以改善口味，增加飲食多樣性，還可以補充維生素。此外由於哺乳期是特殊時期，女性吃的食物會分泌到乳汁裡，孩子可以吃到，因此在哺乳期如果女性吃了特殊食物，而且孩子產生腹瀉 ...