1樓：櫻桃﹎芄孓
平時站起來別那麼猛，
還有就是要多鍛鍊
吃些桃核
2樓：匿名使用者
正常血壓:收縮壓90-139,舒張壓60-90,一般來說青春期會偏低,老年人會偏高,在你這年齡段90/65是正常血壓,如果你家人血壓偏低需要查一下有無貧血等身體疾病.如果低壓高(舒張壓)應該低鹽飲食,平常注意休息減輕壓力等.
注意鍛鍊身體很重要.
3樓：大夫也
沒事，有些人就是血壓偏低，尤其是女性更常見。只要沒有出現頭暈，乏力，尿少之類的症狀，是不需要理會的，更不需要專門的去**。
4樓：匿名使用者
你是女生吧！血壓低我給你開乙個小方！用點杏仁酒（藥酒）！
既能美容又能治病！不過常運動又高於一切！你還是加強運動吧！
另外壓健康與低血壓有很大關係！低血壓者還要多食小麥醋，來補充膠原蛋白！低血壓說白了和腎虛有關！
當然也有少鐵等原因，寫不完了！
5樓：幻朔
血壓低一般就是身體比較弱 我曾經也這樣過 去好幾個醫院看過 大夫都不給開藥 說你這年紀 多鍛鍊就ok了 後來有個醫生給開了 同仁堂的生脈飲 純中藥的 喝了好多 後來也就沒事了也不知道是不是藥物的作用 但是還是建議你多做點運動這個年紀
6樓：拱利佳
一定一定要注意保暖
不要猛地站起來，動作慢一點
血壓低壓高，高分求助
不管是高壓還是低壓，只要有一項高於正常，都是高血壓。多查幾次看看一兩次有時說明不了問題.常有多飲，多尿，疲乏 飢餓感.建議檢查空腹血糖,以排除糖尿病.高血壓飲食注意 1 限制鈉鹽的攝入。飲食應以清淡為宜，少吃鹹食，吃鹽過多，會使血管硬化和血壓公升高，每天吃鹽應以5克以下為宜。2 少吃甜食。甜食含糖量...
血壓低且差壓低，血壓低且差壓低
如果你父親不做苦力，工作輕鬆或者退休在家，那低血壓很健康。如果他感覺精力不足，缺力少氣，每飯前半小時吃五公分長度的人參，一年生的人參。幾天就可以公升高血壓。如果嫌高壓低，買幾盒 黃芪精 喝，效果很明顯。祝健康 血壓低，壓差小，是什麼原因？有點偏小，建議你低鹽低脂飲食，適當增加運動量，定期複查血糖。血...
血壓低怎麼調，血壓低怎麼辦
1 從飲食方面調理，低血壓的患者一定要合理搭配飲食，保證飲食的營養，不要挑食。低血壓的患者應該適當吃高蛋白 高維生素的食物，比如可以多吃魚類或者動物內臟類的食物，同時應該多吃新鮮的水果和蔬菜。2 從運動方面來調理血壓低的患者應該增加運動，因為合理運動可以讓血管的彈性保持穩定，所以患者可以適當的做瑜伽...