1樓：完美假知己
方法一：
將黑豆加水900毫公升，以文火熬煮，至水浸豆粒飽脹為度，.取出黑豆，撒細鹽少許，貯於瓷瓶內。
吃法：每次服用5-7克，每日2次，飯後食用，溫開水送下。功效：對脂溢性脫髮、產後脫髮、病期脫髮等均有療效。
方法二：
將黑豆分揀洗淨晾乾，浸泡在醋罈中密封即可。密封不好會壞的，其浸泡的時間要求較長，一般需半年到一年。時間短效果就差，浸好的醋豆取出後，就可直接食用，每天10粒到20粒。
將黑豆放在平底鍋內，以中火將黑豆煮至表皮爆開，再以慢火煮大約15分鐘。把煮熟了的黑豆放入密實瓶內，加入糙公尺醋，兩者所佔的分量大約是1/3及2/3。變涼後將瓶蓋封好，待黑豆吸收了醋，膨脹之後便可食用。
時間久了醋上面會長膜，可將膜扔掉，如醋渾濁，重新換醋。放置陰涼處或冰箱冷藏儲存10天後即可食用。
方法三：
脫髮後不但要用生髮偏方生髮，還要均衡飲食，不要盲目節食**，多吃含蛋白質豐富的食物，多吃魚類、 肉類、檸檬、紅蘿蔔、芝麻、核桃等，肉類有兔肉、羊肉、魚類、雞蛋、動物肝臟等。這些食物對補充維生素b族、e，膽鹼、卵磷脂、肌醇有益，有利新發再生。
脫髮後避免熬夜或工作過於勞累，這會令虛火上公升，使脫髮問題會更為嚴重，同時使用黑豆生髮偏方，更加有助於生髮。
年輕人老是掉頭髮怎麼解決？
2樓：金華**病防治院
老是掉頭髮的原因：
飲食原因：愛吃鹹、辣、酸的女性很容易引起身體內環境失衡，從而引起掉頭髮現象。如果攝取過量油脂性食物，會造成皮脂腺分泌過於旺盛而阻塞。
吃過辣的食物會造成髮質幹；吃過甜的食物，會使細菌繁殖加快。這樣很容易傷害頭髮，久而久之，頭髮就會不斷地脫落。
抽菸酗酒：菸酒、飲料也會影響人體的正常新陳代謝，長期積累下來也會導致脫髮。因此，我們該養成乙個良好的生活習慣，為了美麗，也為了健康。
熬夜：熬夜可以說是脫髮最大的**。日夜顛倒，生活不規律，會影響人體的正常新陳代謝，而導致非正常脫髮。
過度節食：節食使頭髮缺乏充足的營養補給，頭髮如缺少鐵的攝入，便會枯黃無澤，最後的結果必然導致大量脫髮。因此，要均衡營養，不要盲目節食**。
精神壓力：由於工作壓力、生活壓力、精神壓力過大，會導致掉頭髮。因為身體和精神過度緊張或疲勞，會引起內荷爾蒙、免疫系統等很多系統失調，有人甚至會出現區域性區域整片脫髮。
近一半的人出現掉頭髮的原因，都是壓力過大的緣故。
3樓：江蘇知嘛
掉發原因具有多樣性，如系統性紅斑狼瘡等免疫功能障礙常常伴有脫髮現象；精神壓力過大會導致發毛生的長功能遭到抑制，毛囊進入休止期也會脫髮;偏愛吃甜食或者辛辣食品等飲食不營養也可能導致掉發，甚至洗頭護髮的方式不當，內分泌失調、長期將扎過緊、先天遺傳等等都可能是掉發嚴重的原因。
一些後天因素造成的脫髮、掉發可以通過給頭部按摩促進頭部的血液迴圈，來給皮下細胞補充充足的養分，從而改善頭髮的生長情況。
吃一些黑色食物，補充蛋白質，保證每天不少於6小時的睡眠時間，都是有益於頭髮快速生長的。
先天因素，或者疾病導致的，需要及時就醫，遵醫囑**。
4樓：勝寒dragon的知識小鋪
1、脫髮原因
a、 過食辛辣、油膩酒酪，導致蘊濕積熱，發失所養，髮根不固。
b、 由於思慮過度，心緒煩擾，以致血熱生風，風動發落。
c、 肝氣鬱結，氣機不暢，以致氣滯血瘀，發失所養而成。
d、 肝腎陰虛，精血耗傷，髮枯脫落。
e、 心血虛弱，肝血不足，以致血虛生風，風勝生燥不能營養肌膚、毛髮。
2、年輕人掉發如何**
針對第乙個原因，**脫髮就需要多食維生素e豐富的食物，如芹菜、莧菜、菠菜、芥菜、黑芝麻等；補充鐵質，多食黃豆、黑豆、菠菜、鯉魚、香蕉、 胡蘿蔔、馬鈴薯等。
但食物只能從某種程度上緩解脫髮現象，要想真正的**脫髮現象，建議你調理身體，身體各機能能夠正常工作，疾病的機率就會小很多。
調理身體，漢方育髮茶可以幫助到你，它裡面還含有頭髮生長的各種維生素，通過身體的內分泌，調節機體免疫和神經，養肝腎氣血，既對症又治本，而且也沒什麼***，可以放心飲用。
另外，要適當地緩解壓力，舒緩心情，因為壓力大、情緒緊張會使得頭部中樞神經異常緊張，頭皮毛細血管收縮，供血量減少，造成毛囊嚴重營養不良，從而導致年輕人脫髮。
5樓：匿名使用者
掉發的原因複雜，可能是生活習慣不好、情緒、遺傳等因素，想要頭髮生長可以用點繕絲緣絲木精華液塗抹髮根處，之後用手指按摩頭皮，來回幾次，堅持一段時間也是可以生髮的。
以下簡單介紹脫髮者的四不，
* 不挑食
長期的挑食或偏愛油膩食物，導致頭髮沒有充足的養分去生長，髮根就會鬆動，頭髮易落。多吃蛋白、黑芝麻、核桃、海帶、蔬菜水果等，少吃油膩的大肉，均衡營養。
*不熬夜
熬夜會大傷元氣，不僅傷害身體，對於頭髮生長來說也是沒有任何好處，只有睡眠好了，身體得到充分的休息，頭髮才能健康街。
*不焦慮
生活壓力大時及時調節，不要壓抑情緒，危害身心健康，焦慮憂愁時頭髮會加速脫落。
*不燙染髮
燙髮和染髮過程中，高溫和化學染髮劑會對頭髮和頭皮造成很大傷害，對於脫髮者來說最好是遠離燙染。
6樓：匿名使用者
脫髮是每個人都有可能會遇到的問題，有可能因為遺傳，父母有脫髮的歷史，或者因為生活作息沒有規律，壓力過大、營養不良都會導致頭髮異常脫落，要**脫髮就要從生活習慣上做起。
首先：晚上盡早入睡，經常熬夜對身體百害無一利，還會影響人正常的新陳代謝，頭髮也會加速脫落。
其次：現代生活節奏較快，各方面壓力讓人焦慮，情緒會直接影響頭髮的生長情況，要學會勞逸結合、及時放鬆。
然後：飲食上偏油膩的食物也不要多吃，容易讓頭皮出油增多，毛囊堵塞，頭髮也會容易脫落，多吃蔬菜、蛋類、豆類和水果。
最後：頭皮也要去時常「鬆土」，才能讓讓頭髮更好的"破土而出"，用木梳或者牛角梳每天梳頭，
*必要時可以中醫調理，搭配用繕絲緣絲木精華液塗抹在髮根配合按摩頭皮，這樣可以增加頭皮活力，生髮止脫。
老是掉頭髮後來頭髮都少了怎麼回事該怎麼辦啊
7樓：嚴重性詞駒
老是掉頭髮可能和個人的飲食、生活習慣以及精神壓力都有一定的關係。長期這樣導致頭髮生長的營養達不到所需的要求，頭髮就會生長緩慢，或者大量脫落，經常掉發的人平時應該注意以下來改善
*飲食注意：
多吃維生素含量高的蔬菜水果，菠菜、黑木耳、核桃、海帶、胡蘿蔔、豆類食物；
*平時護理：
講究衛生，保持頭髮乾淨，洗髮水可以選擇含有角蛋白的，溫水洗頭，用指腹輕輕按摩頭皮，不可拿指甲扣頭皮；
最好能夠用發特濃營養素給予毛囊良好的狀態，這樣就能夠很好的改善掉頭髮的情況，調節頭皮微生態。
8樓：絕絕
掉頭髮的**首先注意營養調理，頭髮的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優質蛋白質、b族維生素及維生素c和鈣，並保持愉快心情，保證充足的睡眠，必要時去醫院檢查確診**。
9樓：瑞麗詩檬丹
要保證充足的睡眠，減輕生活和精神的壓力，心理負擔重，精神高度緊張也會造成頭髮脫髮，所以平常一定要學會減壓，有的人壓力很重，有的時候晚上很晚都睡不著，這樣也會掉頭髮脫髮。
10樓：我好想哭
您好，掉頭髮是脫髮的早期症狀，越早**，毛囊狀況越好，**難度就越低，若長時間不引起重視不**，會形成大面積脫落、甚至普禿，對毛囊造成更大的傷害，加重病情，也為後期的規範**增加了難度。
11樓：匿名使用者
面對電腦時間過長，精神高度集中時會使油脂分泌失調，不能及時吸收營養。
現在的人們經常燙髮染髮，給頭髮很大的傷害，再加上工作學習壓力大、熬夜、焦慮等都會有影響。
多吃含維生素含量高的蔬菜水果，如菠菜，芹菜，蘋果等，因為維生素可促進頭髮生長
也可以看［馮霖回憶］這一文。
只要頭髮掉的不是特別多，都是正常的現象，人體都在新陳代謝，不掉頭髮的人，才說明身體不太好呢，至於掉不禿頭這個問題嘛，乙個是頭髮是一直在長的，還有就是掉發不一定都是在發跟上掉的
12樓：匿名使用者
我身高1公尺92，長的也bai算可du以，個人覺得算很zhiman的吧，但就是因為掉發dao多，頭頂突了，沒內有女人緣容，感情生活一直空窗。
前段時間偶然看到（陶璇青絲）一文，裡面有講到很多的知識，照著文中講的知識做，1個星期的時候不掉頭髮了，也不油膩了，到1個月的時候有小絨毛長出來了，我那個興奮啊！堅持3個月我的頭髮和以前一樣茂密了，真的很開心，還找了個漂亮女朋友哦！
多吃維生素含量高的蔬菜水果，菠菜、黑木耳、核桃、海帶、胡蘿蔔、豆類食物；講究衛生，保持頭髮乾淨，洗髮水可以選擇含有角蛋白的，溫水洗頭，用指腹輕輕按摩頭皮，不可拿指甲扣頭皮
13樓：武漢仁愛植髮張
現代年輕脫抄發者較多襲,大部份人工作的主要工具
bai是電腦.從事電du腦工作的人脫zhi發者較dao多，原因是這類人用腦時間較長，注意力高度集中，血液迴圈容易出現異常。血流量不暢長此以往，髮根由於吸收血液中的營養不足,頭髮的營養**出現障礙脫髮形成。
要防止脫髮，關鍵在於科學用腦，具體措施是：調整好使用電腦的時間在電腦前每工作半小時，就應暫時休息片刻，可以離開電腦螢幕，向遠處眺望幾分鐘，轉動轉動頭頸，或者乾脆閉目幾分鐘。
年輕人掉頭髮怎麼辦，年輕人掉頭髮怎麼辦
1，我想樓主想得到權威的答案或是心得，而不是複製和推銷。2，本人也是脫髮患者，脫髮基本上是脂溢性脫髮 雄性脫髮照成的，至於兩者的具體區分，如果平時感覺頭油不多，就是雄性脫髮，如果區域性油多，那就是兩者兼而有之。3，我覺得第一是心態，不要慌，不要有病亂投醫，先到醫院診斷以下，看是不是其他原因引起的，如...
掉頭髮是怎麼回事，經常掉頭髮是怎麼回事？
我男朋友也是光頭，人們都說聰明過頭，聰明絕頂 掉頭髮嚴重的話可以區域性使用生髮酊公尺諾地爾來 其次還可以口服一些生髮的中成藥物如六味地黃丸 活力素口服液等。經常掉頭髮是怎麼回事？是不是經常平時有啥不好的習慣？我之前有段時間經常掉頭髮是因為經常熬夜，整天玩手機凌晨了還不睡覺，剛開始還沒啥，時間長了不僅...
掉頭髮怎麼辦，掉頭髮怎麼辦
水電費水電費發的。上藥店買盒。益腎烏髮口服液。平時多吃黑支麻。黑豆。心情放鬆。要早睡覺休息好。要是太胖很 因有一種脂溢性。脫髮。掉頭髮嚴重的話可以區域性使用生髮酊公尺諾地爾來 其次還可以口服一些生髮的中成藥物如六味地黃丸 活力素口服液等。頭髮掉的很嚴重，有可能是缺乏維生素造成的，也有可能是護理不當造...