1樓：喵小仙
1、早飯不吃，午飯吃的多，長胖
2、早飯不吃，晚飯吃的多，長胖
3.長胖找不到男票或女票
4、長胖了失戀
總結：不吃早飯不好望採納
2樓：匿名使用者
不好，如果是孩子有害於智商發展。如果是大人容易造成低血糖等疾病
3樓：嵇如鹹莊靜
不好，不吃早餐等於慢性自殺。身體經過一夜已經處於飢餓狀態，不進食會導致很多問題。
不吃飯對身體好嗎
4樓：愛闖禍的是非人
不吃飯當然對身體不好，不吃飯的危害很大，脾胃是人體氣血化生的樞紐，
通過脾胃來運化水穀精微，把飲食中得到的營養和能量布散到身體各處及各個臟腑，為後天之本，通過營養臟腑和身體的各個器官，來調整身體對能量的需求，
如果不吃飯，就會截斷能量的**，所有的臟腑功能都會受到影響。
5樓：安木雨
輕斷食（the fast diet）也稱「5/2斷食法」，是由英國醫學博士麥可?莫斯利發起的一種新的**方法，即每週中不連續的2天每天只攝取500千卡（女生）或600千卡（男生）能量的食物，其餘5天自由飲食，不控制。隨著時代發展，我們的飲食習慣也發生了巨大的變化，整天吃吃喝喝已成為我們生活的「常態」，每天攝取的能量也普遍超標。
輕斷食正迎合了低熱量的飲食趨勢，一些研究表明，輕斷食帶來的好處遠不止於****，同時還有保護大腦，抗衰老；控制糖尿病，降血糖；排毒，淨化臟器；提高免疫功能；預防癌症；改善情緒，抗抑鬱和延年益壽等功能。
6樓：坐看雲起時
明確的告訴你不好。人以五穀為養，氣血生成首先得食五穀，而公尺飯的能量是很足的，看那些不吃飯光吃水果的，或者光吃菜和肉的，要麼肥胖，要麼臉色萎黃等不健康狀態。所以飯一定要吃。
7樓：宋軒艷麗
不吃飯對身體當然不好了 不過 這個飯是指主食 還是統稱呢 也許不吃主食 但是要吃營養均衡的蔬果 不然人會生病 自身免疫力會低下
8樓：匿名使用者
不吃飯對身體肯定不好啊
早晨不吃飯會對身體有什麼不好的危害？
晚上不吃飯對身體好嗎
9樓：
不好。人一日三餐是合理的。
不吃晚飯容易餓，夜宵次數會增多，還容易發胖，你吃飯頓數少，肝臟就會把吃進去的糖、脂肪等物質統統轉化為脂肪存起來，所以，人就會發胖，甚至得脂肪肝。
其次，容易患低血糖。因此，晚上一定要吃飯，可以少一點，這也要看個人的生活習慣，如果習慣早睡，不妨少吃一點，但是如果習慣晚睡，就要認真吃一頓，以滿足夜間生活的需要。
對於低血糖、現在學習的、慢性病、胃病、嬰幼兒、抵抗力差的人、晚班的人建議還是吃晚飯，然後定時定量、均衡飲食。
晚上不吃飯到底好不好？晚上不吃飯對身體好嗎
晚上不吃飯並不是乙個好的方法 反而會引起身體生物鐘的紊亂 建議合理飲食 科學 個人建議，晚上不吃飯沒有什麼好不好，但是不能不吃，要少吃點這樣對腸胃好消化好希望我的能夠幫到你謝謝。晚上不吃飯對身體危害還是很大的。1 晚上不吃飯一直到第2天早晨，這麼長的時間內，能夠讓膽囊持續處於乙個濃縮的狀態，進而膽汁...
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早晨運動前要喝點鹽開水,這樣既可以不空腹運動,而且可以補充因消耗體力而導致的缺鹽.這是老經驗了哦 跑步飯前飯後都不好！什麼時間跑步鍛鍊好?健身跑步鍛鍊一般安排在早晨最好，其次是上午9點左右和下午5點左右。中年人由於工作，一般安排在早晨鍛鍊，一是不與工作發生衝突 二是早晨跑步空氣新鮮，新鮮的空氣對呼吸...
早上不吃飯好嗎
不好,胃酸過多會傷害胃壁 早晨不吃早餐是不好的。經過一整夜的休息，我們已經將前一晚的食物消耗乾淨，需要進食早餐，一方面減輕飢餓，另一方面補充能量用於整個早上的工作和生活。乙個人不吃早餐，在經過一上午的消耗後，到了中午會感到非常飢餓。不吃早餐還意味著進餐時間將間隔得很長，機體將處於一種很飢餓的狀態，這...