1樓：老王情感心理導師
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在**
2樓：宇宙大**
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩周的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。
3樓：一分鐘懂健康
有了負面情緒，就真的是抑鬱了嗎？
4樓：
不是，不要想太多，或許你男朋友本來跟其它女的一起例
放輕鬆，你就這樣想，如果你男朋友放棄你的話，那是他的一大損失，
或許失去你個，你可能迎來乙個更好的男朋友都不一定。
5樓：微生之水
你好。我是心理諮詢師的學員。首先要說的是，不要把自己的情況想的太嚴重。
看到抑鬱症的表徵後，很多人都會有這種想法：我肯定得了抑鬱症。其實，這只是比較嚴重的情緒問題。
並不是抑鬱症。但一定要想辦法解決。情緒不好總是有原因的，是因為生活不如你的意。
究竟是**出了問題，還是實際的努力改善，只有靠你自己。覺得必要的時候，還可以去看心理醫生。
6樓：匿名使用者
那是因為你太在乎你男朋友產生的感覺。如果你男朋友真的愛你，你就沒必要這樣子去懷疑他。何必給自己找麻煩呢。
找個時間叫上你男朋友出去走走，玩玩，在美食街吃吃美食。享受你們兩在一塊是多麼的幸福快樂。
如果你再這樣下去，很有可能你男朋友會受不了（假如是他知道了）。就會離你而去。珍惜眼前的愛情吧，朋友。
7樓：匿名使用者
抑鬱不是,可能是你疑心太重,加上壓力太大 需要調節
8樓：
貌似有抑鬱症現象,建議去看一看心理醫生
我是抑鬱症嗎?
9樓：老王情感心理導師
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在**
10樓：宇宙大**
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩周的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。
11樓：一分鐘懂健康
有了負面情緒，就真的是抑鬱了嗎？
12樓：匿名使用者
主要問題出現在人際關係，你不善於溝通，你想你不主動去找別人聊天，別人會來找你嗎。。。。等你人際關係搞好了，自然一切都好了。。。你就是悶的
13樓：拓海龍馬
可以看一些喜劇，或者是休息一段時間，讓人靜靜，或者是做你想做的事情...
14樓：匿名使用者
您有什麼不順心的事麼？如果您有，您需要找人傾訴。父母，朋友，我也可以。
您面臨畢業，考學麼？如果您是，您需要放鬆心情。
如果您只是單純的「亂」，請不要亂吃藥，藥物可能對您有一時的幫助，卻會讓您產生依賴性，長期服用***很大。
雖然您不想去醫院，但是我覺得我既然回答您這個問題，就有責任對您負責。不能瞎掰。我建議您去醫院找專業的心理諮詢師諮詢下。我們不應當諱疾忌醫您說是不是？？
我是抑鬱症嗎？
15樓：老王情感心理導師
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在**
16樓：宇宙大**
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩周的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。
17樓：一分鐘懂健康
有了負面情緒，就真的是抑鬱了嗎？
我是抑鬱症嗎？？？
18樓：老王情感心理導師
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在**
19樓：宇宙大**
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩周的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。
20樓：一分鐘懂健康
有了負面情緒，就真的是抑鬱了嗎？
21樓：愛遲心理諮詢室
你的情況不輕啊，要學習發洩，和朋友傾訴等等
22樓：師師一
廢話，肯定是
樓上的雖然是一片好心，但解決不了問題
23樓：匿名使用者
你有抑鬱情緒。過於敏感。
去做抑鬱測試吧。推薦scl90.
我是抑鬱症嗎？
24樓：老王情感心理導師
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在**
25樓：宇宙大**
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩周的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。
26樓：一分鐘懂健康
有了負面情緒，就真的是抑鬱了嗎？
27樓：檸檬艹菂菋菿
是的，您趕緊去**，去醫院醫生都是開藥給你吃，吃藥不怎麼好，療效慢，還有***，有個儀器你可以去試試看。安思定，是美國的，面市已經二十幾年了
28樓：匿名使用者
是的了！！建議去醫院接受**，不是那麼難好的，你要有信心！我的好朋友就像你一樣，她現在完全好了，剛剛訂婚，很幸福
29樓：1小白
這個應該是的,我建議你要克服怕和別人在一起的毛病,最好是方法是努力地去發現生活的美好,多想想關心你的人,你愛的人應該是種比較好的方式,因為不管你承認不承認,人世間最能讓人為之一動的總是各種感情,最能讓人千百年來說不盡的也是它,所以多想想在自己周圍的親人和愛人應該是比較容易改變你現在的想法和處境的,你也可以嘗試下別的東西,找件自己想做的事並讓自己全身心的投入,我想應該也是種非常好的辦法.
30樓：匿名使用者
我有篇日誌是測試抑鬱症的·可以去看下·
31樓：
多情自古空餘恨，好夢由來最易醒..............
32樓：吉永百合
你為什麼會不自信
不自信的原因是什麼 ？
自己最了解自己
33樓：
建議去找專業心理諮詢師。
34樓：匿名使用者
是的.我建議你再自己的愛好上尋找同道.多交流.
我是抑鬱症嗎
35樓：發明正能量
你能再詳細地描述一下你的情況嗎？
只憑這一句話，我無法判斷你是否是抑鬱症。
但你的情況，不排除抑鬱症的可能。
當然，也可能是年齡還小，還不夠成熟、穩重吧。
留得青山在，不怕沒柴燒。
要相信：風雨過後有彩虹，辦法總比問題多，一切都會好起來！
建議你：
開闊心胸、視野，以長遠眼光看問題，不要糾結於一時的煩惱、不快。要樹立正確的「三觀」、信念，天天向上，全面發展，並根據自己的特點、特長，多做一些力所能及、創造價值、助人為樂的事情，使生活更加充實、有趣、有意義一些。
不斷讀書、學習，提高思想認識水平。知道每個人的人生都不是一帆風順的，都難免遇到這樣、那樣的問題、挫折、煩惱，但積極的人，都懂得用智慧型、巧妙、合理的方法去面對、適應或解決，而不是採取不好的方法。
此外，「失敗是成功之母」，「吃一塹長一智，經一事長一能」，「塞翁失馬，焉知非福」！人要積極、正確地看待自己所面對的問題、挫折、煩惱，從而從中吸取經驗、教訓，鍛鍊處事能力與心理素質。這對乙個人走好未來的路，是很有幫助的。
日常生活中，人要擅於調節自己的心理壓力。可以多與他人交流、談心，傾吐壓力、不快，並得到大家的指導、幫助。在平時，還應該適當多一些戶外活動、體育運動，比如：
跑步、快走、散步、爬山、郊遊、遊園、游泳、打球等。
最後，建議你找時間，諮詢一下心理醫生，相信會有收穫的。
36樓：老王情感心理導師
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在**
37樓：宇宙大**
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩周的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。
38樓：一分鐘懂健康
有了負面情緒，就真的是抑鬱了嗎？
我是抑鬱症嗎？？
39樓：老王情感心理導師
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在**
40樓：小z談情感
回答您好，您的問題我已經看到了，正在整理答案，請稍等一會兒哦~
您好提問
我總是莫名的焦躁，有時還會喘不上氣，而且經常會這樣
回答您好哦，親
您這不屬於抑鬱，只是壓力過大，導致內心焦躁不安，屬於正常現象
提問我也這麼想過
但是我的狀況是長期的，且基本每天都會有，這幾天中考成績下來了，我沒有取得好成績，因此我的父親一直在有意無意的冷落我，有時還會諷刺我，這讓我這幾天更加難受了
我有想過自己對不起他，對不起所有人，或許對於這個家庭我就是個負擔
回答因為壓力過大的原因哦，不要放棄自己，要對自己有信心哦，
提問不，我從小就對自己沒有信心，中考以後更是感覺自己現在一點用都沒有了
回答您可以找到自己的閃光點的哦，任何人都是獨一無二的
提問就是 沒有 任何 閃光點，我才會覺得自己很沒用
回答不，你有，你只是沒有發現而已
你自己的人生你自己做主，你的閃光點有很多
知道嗎提問
……我的人生從來就沒有自己做過主
就像前幾天我有意向我父親說明高中意向，可他卻問我為什麼要管這些，……我真的很失落，這關乎我的未來生活為什麼要叫我不要管
回答父親也是出於愛你，想您有乙個好的未來，知道嗎，您可以和父親好好聊聊。談談心，不要對父親有恐懼感
更多16條
41樓：一分鐘懂健康
有了負面情緒，就真的是抑鬱了嗎？
42樓：宇宙大**
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩周的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。
43樓：匿名使用者
天天想點開心的事，別總讓自己不開心，堅持下去慢慢就好了，或者找自己的好朋友好好的聊聊，發洩下，會好點的，祝你快樂開心，加油`！！！
44樓：
每個人都有自己的負面心理或者很矛盾的一面，這些都很正常，不過如果每句話每件事都這樣的話最好還是調理調理下自己的心情或者去看看醫生也沒關係
我是得了抑鬱症嗎，我是得了抑鬱症嗎？
一切情志 精神 心智的疾病，都是氣滯血瘀的表徵。血府逐瘀丸，可以 並緩解此病。不可不察。且，此藥對胸悶氣短 嘴唇乾裂 臉上生斑 膚色暗沉 膚質乾裂也有奇效，不可不知。靈樞 本神篇 說 所以任物者，謂之心。心血不足，常可導致心神病變。肝主疏洩，關係到人體氣機公升降與調暢，並會影響人的精神情志方面的變化...
大家看我是抑鬱症嗎？我這是抑鬱症嗎？
運動，運動可以調節自己的情緒，也許又開始完全沒有興趣，但是逼自己多出去運動，打羽毛球或者你喜歡的體育專案，你試試用這種方法吧。也不知道你是怎麼了，但是乙個人在這個世界上總有讓自己提的起興趣的事或人的，不要忘記了你身邊還有愛你的人，不要讓他們失望。首先，培養些興趣愛好，報個培訓班啥的 其次，經常和朋友...
我這是抑鬱症嗎，我這是抑鬱症嗎？
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩周的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。有些朋友根本不是抑鬱症，只是短時間情緒不好，或一二件事情引起心情不高興，就以為是抑鬱症，這是杞人憂天了。大部分抑...