1樓：名醫**網
長時間玩手機為什麼會引起乾眼症，應該注意些什麼
晚上關燈玩手機為什麼會對眼睛造成更大的傷害？
2樓：夭衣也是九九
眼睛是心靈的窗戶。沒有了眼睛我們將寸步難行。那麼在日益依賴電子產品的我們越來越注重如何合理用眼。那麼為什麼晚上關燈玩手機會對眼睛造成更大的傷害呢？
晚上關燈，光線昏暗，黑暗中唯一的光線**只有手機發出的微弱的光。但是即使在黑暗當中看到光即使很微弱,相對來說也是強光，眼睛無法適應這種光，這樣一來就會導致眼壓公升高，眼部供血不足，眼睛的前後房水不能流動，會造成瞳孔長時間散大，堵塞眼內液體迴圈流通，這樣一來很容易導致青光眼的發生，甚至導致永久失明。
從眼表來說，關燈後玩手機一般給人帶來最大的影響是會破壞淚膜的穩定以及角膜上皮的完整性。我們在玩手機時，會不自覺的眼神更加關注，從而每分鐘眨眼次數減少，而關燈後手機螢幕的光亮更刺眼，導致淚液分泌減少和淚液成分改變，更嚴重者造成角膜上皮的脫落。而一旦淚膜的穩定性及角膜上皮的完整性遭到了破壞，就會導致「乾眼症」的發生。
而從眼壓的角度來說，眼壓是維持眼球正常形態和光學完整性的重要因素。眼壓由眼睛裡的房水生成維持，房水不斷生成，又不斷排出，維持在乙個動態的平衡。而我們在黑暗裡看近的東西就是手機的時候，眼睛裡的有關肌肉會變得緊張，晶狀體的變凸，瞳孔會不自覺得變大等，這些都會引起眼壓的公升高。
長此以往，會造成不可逆的視神經損傷，從而引發青光眼。
3樓：司喬啊
因為關了燈玩手機的話，所有的光都會直接反射到眼睛裡，對眼睛的衝擊太大。
4樓：
因為晚上的時候，我們的眼睛在沒有燈光的環境下長期盯著螢幕造成的傷害是很大的。
5樓：愛生氣的貓
因為在關燈的狀態下，光線是非常暗的，所以手機的亮度使眼睛感覺很疲憊。
6樓：暮光夢緣
因為關燈看手機的話，眼睛是特別不好的，眼睛看著亮亮的螢幕而周圍都是黑暗的，當然眼睛會受到傷害。
7樓：琳琳
因為關燈之後燈光會很暗，會造成眼睛的損壞，甚至是閃光
8樓：做最好的
因為在光線很黑的情況下，眼睛適應了黑暗，所以如果看非常光亮的東西的話，就會很不適應。
9樓：井妍說事
因為關燈之後，在黑暗中光與黑暗環境的對比度加大了，所以更加刺眼，對眼睛傷害很大。
關燈玩手機更傷害眼睛嗎？
10樓：眼科主任史永利
眼科醫生史永利簡介：眼科主任，在三甲醫院工作10餘年，擅長白內障、青光眼、翼狀胬肉的手術及各種眼表疾病、乾眼症、角膜炎及色素膜炎、眼底病，各種複雜眼病、全身病眼部合併症及疑難病症的診斷及**。
11樓：問題解答師呢
回答關燈玩手機對眼睛的危害：首先，在昏暗的光線下用眼，會造成瞳孔長時間散大，堵塞眼內液體迴圈流通，很容易導致青光眼的發生。其次，在相對暗的環境下，手機螢幕的光線容易損害到眼底黃斑區，黃斑區是視網膜的重要區域，位於眼後極部，主要與精細視覺及色覺等視功能有關。
一旦黃斑區出現病變，常常出現視力下降、眼前黑影或視物變形。眼睛在黑暗中對比敏感度低，會引起眼睛的調節系統負擔加劇，進一步還會導致近視加深。為了降低眼睛的負荷，最好調整手機螢幕的對比度，使亮度和色澤盡量柔和。
在房間內開亮度低的背景照明燈，緩和螢幕和背景環境間亮度的差距，能對眼睛起到保護的作用。
您好，關燈玩手機會使瞳孔變形的呢
盡量不要晚上關燈玩手機哦
提問偶爾會有問題嗎
回答偶爾不會有什麼問題的呢
您放心的哦
提問好謝謝
回答不客氣的呢，祝您生活愉快，保護好眼睛的呢更多6條
12樓：dj林林
關燈玩手機當然很傷害眼睛了，尤其在很漆黑的一片環境中，手機發出來的光是很自然的，容易引起眼角膜發炎，所以平時看手機的時候不要關燈。
13樓：小
這樣確實特別的傷害眼睛，可能會導致眼睛失明，所以千萬不要關燈玩手機。我們應該注意玩手機後，給眼睛按摩一下。
14樓：星座達人
關燈玩手機，對眼睛傷害非常大，會導致瞳孔放大，阻塞眼睛內液體的迴圈，容易導致青光眼眼睛腫脹，眼睛乾澀，異物感甚至失明
為什麼不開燈看手機對人的眼睛有害
15樓：天天聽健康
晚上睡前看手機開不開燈，對眼睛的影響有啥不一樣？
16樓：匿名使用者
黑暗的背景中明亮的手機螢幕會傷害眼睛
關燈後玩手機的危害到底有很大？
17樓：匿名使用者
關燈後玩手機對眼睛都傷害還是很大的，因為手機的強光直接照射眼睛，長時間會使眼睛黃斑病變，而且是不可逆轉的
18樓：
最好不要碰手機，早點休息
關燈玩手機，對眼睛傷害大嗎？
19樓：問題解答師呢
回答關燈玩手機對眼睛的危害：首先，在昏暗的光線下用眼，會造成瞳孔長時間散大，堵塞眼內液體迴圈流通，很容易導致青光眼的發生。其次，在相對暗的環境下，手機螢幕的光線容易損害到眼底黃斑區，黃斑區是視網膜的重要區域，位於眼後極部，主要與精細視覺及色覺等視功能有關。
一旦黃斑區出現病變，常常出現視力下降、眼前黑影或視物變形。眼睛在黑暗中對比敏感度低，會引起眼睛的調節系統負擔加劇，進一步還會導致近視加深。為了降低眼睛的負荷，最好調整手機螢幕的對比度，使亮度和色澤盡量柔和。
在房間內開亮度低的背景照明燈，緩和螢幕和背景環境間亮度的差距，能對眼睛起到保護的作用。
您好，關燈玩手機會使瞳孔變形的呢
盡量不要晚上關燈玩手機哦
提問偶爾會有問題嗎
回答偶爾不會有什麼問題的呢
您放心的哦
提問好謝謝
回答不客氣的呢，祝您生活愉快，保護好眼睛的呢更多6條
20樓：眼科主任史永利
眼科醫生史永利簡介：眼科主任，在三甲醫院工作10餘年，擅長白內障、青光眼、翼狀胬肉的手術及各種眼表疾病、乾眼症、角膜炎及色素膜炎、眼底病，各種複雜眼病、全身病眼部合併症及疑難病症的診斷及**。
21樓：可愛的啊路
關燈之後玩手機，對眼睛的傷害是很大的，可能會造成散光
22樓：明暗交雜一笑生花
這個是會有很大的危害的因為手機輻射會有很大的傷害
23樓：鹿凵小童鞋
關燈玩手機對手機的危害很大的。
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