1樓：去去去鉞甫
打鼾俗稱打呼嚕 ,是由於呼吸過程中氣流高速通過上呼吸道的狹窄部位時 ,振動氣道周圍的軟組織而引起。在吸氣過程中較為明顯 ,呼氣過程中也可發生。這種聲音有時可高達80分貝 ,不亞於繁華大街上的汽車噪音。
長久以來 ,睡覺打鼾成為一種司空見慣的生活現象 ,除了被當作一種噪音影響他人休息外 ,人們並不認為打鼾會對患者本人的健康造成多大危害 ,因而睡覺打鼾並未被當作一種病理現象引起人們的重視。 20世紀 60年代中期以後 ,對睡眠呼吸暫停症候群的認識揭示了打鼾與呼吸暫停之間存在著密切聯絡。應用多導生理記錄儀監測睡眠呼吸變化及流行病學調查 ,進一步發現睡眠打鼾不僅是睡眠呼吸暫停症候群的主要標誌 ,影響患者的呼吸功能 ,而且與高血壓病及心腦血管疾病的發生密切相關。
打鼾已不再被當作是一種正常的生理現象 ,越來越多深受困擾的患者也逐漸認識了打鼾的危害 ,他們四處求醫 ,強烈要求**。 事實上 ,任何可引起鼻、咽喉等處氣道狹窄的因素都會促使打鼾發生 ,如氣道先天發育異常、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻黏膜肥厚充血、扁桃體增生與腺樣體增生、下頜骨發育畸形或向後退縮、懸雍垂肥大、軟顎低垂、舌體肥大等等。肥胖患者頸部沉積了過多的脂肪 ,也是引起呼吸道狹窄而出現打鼾的原因之一。
也有些患者白天時氣道無異常 ,睡覺時由於氣道周圍肌肉張力減低 ,加之仰臥位睡眠時舌根後墜 ,同樣可引起氣道狹窄 ,影響氣流的順利通過。 飲酒及服用安眠藥如安定等 ,也可以抑制呼吸 ,加重打鼾 ,甚至誘發睡眠呼吸暫停。此外 ,吸菸也可以引起上呼吸道炎症及水腫 ,而戒菸則可降低發生打鼾的危險性。
打鼾還與遺傳有關 ,我們在生活中常常可以見到家族性打鼾的患者。 肥胖是引起或加重打鼾的乙個重要原因 ,在 30～ 59歲的人中 , 60%的肥胖男性有習慣性打鼾史 ,而非肥胖者只有 34%有打鼾史 ,特別是在 35歲以後 ,由於體重增加 ,打鼾的發生率明顯增加。據研究 ,身體脂肪分布不均 ,尤其是頸部脂肪沉積與發病關係最大 ,這些患者進行有效的**常可取得一定的**效果。
打鼾的發生與年齡也有關係 ,兒童及青少年中雖有打鼾 ,但比率較低 ;男性 35歲以後 ,女性更年期後打鼾的發生率上公升 ,這與老年肥胖、肌肉功能減退等因素均有密切關係。 目前用於**打鼾的方法不下數百種 ,但許多方法的療效並不可靠。有一些簡單的辦法常可減輕病情:
1.戒酒 ,尤其是睡前禁飲酒; 2.禁服鎮靜安眠藥; 3.
**; 4.戒菸; 5.側臥睡眠; 6.
應用鼻黏膜收縮劑滴鼻; 7.保持鼻腔通暢。 對於內分泌疾病引起的打鼾要**原發病 ,如甲狀腺功能減退的患者應該口服甲狀腺素片 ;肢端肥大症的患者應該應用抑制生長激素分泌的藥物 ;鼻炎患者應用鼻黏膜收縮劑滴鼻保持鼻腔通暢可使部分人的鼾聲減低。
但總體來講 ,藥物**鼾症的效果有限 ,例如 ,市場上常見的鼾立停 ,主要成分就是鼻黏膜收縮劑 ,對絕大多數打鼾者特別是伴睡眠呼吸暫停的患者 ,療效並不明顯。 要讓打鼾患者在整夜的睡眠過程中保持側臥位有相當大的困難。不少人想了許多辦法 ,比較有效的是在睡衣後適當的部位縫製乙個高爾夫球 ,當打鼾者仰臥位睡覺時 ,就會被球硌一下 ,自然也就改為側臥位睡眠了 ,經過一階段後 ,就會養成側臥位睡眠的習慣了。
一般來說 ,高爾夫球大小合適、軟硬適中 ,是理想的選材。明白了這個道理後 ,就可以就地取材 ,自行考慮適當的糾正方法了。 耳鼻喉科及口腔科手術矯正鼻部及下頜骨畸形、切除咽口周圍的軟組織常可去除解剖狹窄 ,使鼾音減輕。
兒童患者的打鼾常常是由於腺樣體或扁桃體增生引起 ,手術切除這些增生肥大的軟組織 ,療效甚佳。近年來 ,應用雷射手術切除鬆軟低垂的軟顎或增長增粗的懸雍垂 ,不需要住院 ,出血少 ,手術時間短 ,費用只有數百元 ,對有適應徵的打鼾患者療效較好。 對某些未發現明顯解剖異常或不願意手術的打鼾者 ,可應用持續氣道正壓通氣** ,一般只需要設定乙個較低的壓力 ,就能使絕大多數患者收穫良效 ,臨床的經驗表明這種方法無創傷、患者耐受性好 ,值得推薦。
需要特別說明的是目前國內市場上**鼾症的辦法較多 ,患者自己很難在紛繁複雜的新技術、新**中科學地進行選擇 ,我們提倡患者到有經驗的睡眠呼吸障礙診治中心就診 ,在專科醫師的指導下進行正規**。
2樓：須謹慎
打鼾是很常見的臨床症狀，需要積極重視，就診醫院呼吸內科，不要盲目
意見建議：你好，長期打鼾引起慢性缺氧，呼吸困難，氣短，高血壓等問題，需要積極重視，就診呼吸內科，進行睡眠呼吸檢查過篩實驗，明確是否達到診斷標準，選擇合理地**方法
3樓：天津長庚
如果存在打鼾嚴重的症狀，可以到醫院耳鼻喉科就診，通過進行睡眠呼吸監測，明確有無睡眠呼吸暫停症候群，可以通過外科手術的方法**。
中老年人打呼嚕很嚴重要如何**？
4樓：襲秋風雨葉
建議：中老年人打呼嚕的原因主要是因為氣流通過狹窄的氣道時，會因為阻力引起周圍組織的振動，於是出現伴隨呼吸節律的「鼾聲」.它會誘發或加重許多疾病，如高血壓、心臟病、腦血管病等。
更嚴重的是，經常打呼嚕還可能導致「睡眠呼吸暫停低通氣症候群」，很容易發生夜間猝死。鼾聲大、頻率高的老人，應該到醫院檢查,根據不同**及其具體情況，採取相應的**方案。
中年婦女晚上睡覺打呼嚕怎麼回事
5樓：梁分鳳醫生
女性睡覺打呼嚕是怎麼回事？醫生直言：或是兩個原因導致
6樓：左青雅
您好：女生晚上睡覺打呼嚕，最常見原因是肥胖導致的上呼吸道狹窄，這種情況不分男女。很多女生因為出現生理發育問題，如舌根後墜、舌體肥大、小下頜，會導致晚上睡覺打呼嚕。
如果伴隨鼻炎、鼻竇炎、鼻中隔偏曲、腺樣體肥大、扁桃體肥大等，也會阻塞呼吸道而出現打呼嚕。很多女人睡覺是因為枕頭過高、頭頸部姿勢異常旋轉，出現暫時性呼吸道狹窄，出現打呼嚕的症狀。
7樓：北北
打呼嚕是由三方面造成：鼻部、咽部、上氣道臨近組織。找對**，才能對症**。如果是由咽部引起的打呼嚕的話，可以考慮神經肌肉電**，可以起到**效果
打呼嚕怎麼辦？
8樓：吊打你需要理由
對本病強調綜合**，戒菸酒，肥胖者減重，對於不能耐受手術者可行持續正壓通氣**。
打呼嚕（醫學術語為鼾症、打鼾、睡眠呼吸暫停綜合症）是一種普遍存在的睡眠現象，目前大多數人認為這是司空見慣的，而不以為然，還有人把打呼嚕看成睡得香的表現。
其實打呼嚕是健康的大敵，打呼嚕使睡眠呼吸反覆暫停，造成大腦、血液嚴重缺氧，形成低血氧症，而誘發高血壓、心率失常、心肌梗死、心絞痛。更嚴重的是夜間呼吸暫停時間超過120秒容易在凌晨發生猝死。
鼾症主要症狀：
①清晨頭痛，白天嗜睡疲勞，伴反覆嚴重打鼾，睡眠不安穩者。
②肥胖，睡眠時伴有明顯低氧血症和心律失常者。
③與脊柱後側凸，肌肉萎縮有關的膈肌或胸廓損害者。
④慢性阻塞性肺病伴有睡眠呼吸暫停者。
⑤通氣/血流比例和瀰散嚴重受損的肺疾病，如肺纖維化，囊性纖維化，纖維化性肺結核。
⑥影響呼吸中樞的疾病。
⑦肥胖性低通氣症候群。
⑧慢性高山病，睡眠中反覆出現低氧血症者。
⑨長期接受強效利尿劑，由於代謝性鹼中毒抑制通氣功能者。
9樓：每日營養學
睡覺打呼嚕怎麼辦？如何預防打呼嚕？
10樓：榴蓮味的小豆包
平時睡覺老是打呼嚕怎麼辦？？
11樓：畫渣花小烙
睡覺打呼嚕是因為睡覺的時候呼吸不暢造成的，人在睡覺的時候全身都很放鬆舌頭軟顎咽喉和呼吸道的肌肉也會跟著鬆弛塌陷呼吸就會變的不順暢。然後氣流引起周圍軟組織的震動就出現了鼾聲。
女人中年愛打呼嚕怎麼回事？
12樓：匿名使用者
這個話題太蠢，太騙了嘛，不能用這個女人到中年都挨打呼嚕啊，打呼嚕實際上是一種病態的。就是這個呼吸道不通暢的結果，通常就是，讓我自己胖了，然後這個或者是嗯呼吸道那個時候醉了，有意形成打呼嚕。味道堵了。
13樓：帶你看小老虎
大多數的中年女人愛打呼嚕，就是因為對身材管理不到都是脂肪比較多比較胖，所以導致自己愛打呼的。
14樓：績哥
打呼嚕多是由以下3種原因引起的，
1、中樞性方面的疾病引起，
2、阻塞性方面的疾病引起，
3、混合性方面的疾病引起，一般而言，大人以混合性症狀所引起的最多，小孩則以阻塞性的問題最多。
身體上的其他**也可引起打呼嚕。
高血壓及心血管疾病患者打鼾的機率較高，
體型較常人肥胖者也較容易出現打鼾的現象，
另外如胸部有毛病，糖尿病、類風濕性關節炎等疾病患者都較常有打鼾的問題
15樓：優越水
中年時身體比較衰弱了，另外每天的工作也太繁忙了，特別累，所以愛他。
16樓：匿名使用者
可能是呼吸道堵塞的原因。
為什麼人到中年要打呼嚕
17樓：小兵闖天涯
打呼嚕的原因很多，但最主要的是因為睡眠中控制舌頭的肌肉過渡鬆弛，導致舌後墜，阻塞呼吸道，呼吸時空氣通過狹窄區域造成共鳴。健康人也會偶爾打呼嚕，如果沒有呼吸暫停的情況則不需**，但是，如果每天睡眠時都打呼嚕，就應該考慮**的問題。如何**打呼嚕呢？
針對不同的原因，採用不同的**方法，如果有增殖體肥大、咽後壁增生的患者，可以採用手術的方法**，中醫採用針灸的方法**鼾症也有一定的療效，但是絕大多數的患者是可以通過佩戴矯治器來**打呼嚕的。目前，國外最流行的矯治器silensor，最早由美國人發明，製作較為複雜，但是可以有效地保持打鼾者的呼吸道通暢，防止舌後墜，最終達到消除阻塞、改善睡眠的目的。
中年人視力突然下降怎麼辦，中老年人視力突然下降是什麼原因？
在雲蒙山寫郵件的醉蝶花 你好朋友，這種情況有可能是有腦血管疾病引起的，也不排除有視神經瘤的可能，最好是完善檢查，確診後再 以免耽誤病情，祝您健康。 之樂雙 中心視力 是日常活動所必需的，如閱讀 駕駛 看時間，或者識別他人的面部特徵等。有一種中年人高發的眼病，叫做年齡相關性黃斑變性 amd 它能引起 ...
怎麼防止打呼嚕，怎麼讓人不打呼嚕？
睿爸育兒記 如何避免打呼嚕？星知計劃 每日營養學 睡覺打呼嚕怎麼辦？如何預防打呼嚕？ 依次為僦檔 打呼嚕是一種病態，常由於肥胖，咽喉部等疾病引起的氣道不通暢所致，如果肥胖的話需要控制體重，就診耳鼻喉科是否有扁桃腺增生，睡覺時改為側臥位。 丹的葵奎 打呼嚕的預防包括 1 鼾症合併肥胖的患者，一定要控制...
打呼嚕在那麼辦，打呼嚕怎麼辦
打呼嚕怎麼解決呢？打呼嚕怎麼辦 睡覺打呼嚕是因為睡覺的時候呼吸不暢造成的，人在睡覺的時候全身都很放鬆舌頭軟顎咽喉和呼吸道的肌肉也會跟著鬆弛塌陷呼吸就會變的不順暢。然後氣流引起周圍軟組織的震動就出現了鼾聲。如果晚上打呼嚕，觀察打呼嚕者有沒有突然間吐不到氣的那種感覺。如果是單純打呼嚕，可以側著睡，如果不...