我是學生,上課回答問題都會滿頭大汗,總怕別人笑話我

時間 2022-03-29 20:15:07

1樓:匿名使用者

這是不自信的表現 也可以說是怯場 每個人都會經歷這樣的時期 只是時間長短的問題 沒有人天生就自信滿滿 總是需要乙個磨練的過程的 沒有人會真正嘲笑乙個渴望獲得知識而勇於面對的人的(除非腦子不好使)即使偶爾笑場 那也只是對事不對人的 4樓的幾個方法都不錯的 晨讀能鍛鍊你的音量 預習則可以了解課程的大概 人對自己了解或擅長的事 總是會顯得自信一點的 這樣也就良性迴圈 使你能自然又大方的回答問題了

2樓:星霆霆

英語它也是一門語言,就像漢語一樣也同樣需要我們多說才可以,學英語最主要的就是要大膽,還要看誰的臉皮比較厚才可以,還有就是在課堂的時候大膽的說不要怕犯錯誤,因為失敗乃成功之母,你必須要自信,自信是不需要理由的,當你的英語提高的時候別人只有羨慕的角色,還有就每天早上要堅持晨讀,把語感找出來,還有就是在課堂上一定要大膽的說出來,感吃螃蟹的人才會有未來,如果你因為害羞就不敢說那以後還能做什麼呢,總之我相信你在英語上一定會取得成功的,相信自己,我原來的英語還是一般算不了尖子生,但是後來我突破重重以前的阻礙,最後我在高考的時候英語靠了145分,我希望我學英語的體會對你有用,我默默的支援你,相信你,努力加方法還有就是自信還有就是開朗而且大膽的說。不要懼怕任何東西,因為你不去克服的話,你始終只會原地踏步,我相信你是有志向的人,我想你應該很清楚你該怎麼做了吧,我永遠為你打氣加油,默默的支援你,let's go!!!!!!!!!!!!!!

3樓:匿名使用者

別怕,大聲的說出來,你是為了自己而活,太在意別人的眼光你就是為了別人在活有什麼意義!就算你讀出來他們笑你,你也要繼續的念下去,笑證明他們無聊,眾觀現在那些成功人士,哪個不是經歷過被人嘲笑過的階段,哪個又不是練就了現在的厚臉皮?!建議你有空看看厚黑學這本書!

你只要堅持你自己的路走下去就一定能成功的,加油哦!

4樓:

是你不自信的表現啊,你要在心理上戰勝自己,「怕別人笑你」?想想,也許別人還不如你呢?多鍛鍊一下自己就好了,但是一定要相信自己,你也不覺得你學的比人家差,不是嗎?

加油吧,一定可以的,相信自己是最棒的,加油!!

不妨試試:1、晨讀 2、多預習 2、多回答問題……

祝你好運

5樓:神奇的q仔

1 每天早上起床面對鏡子看著自己朗讀;2 要開朗 每天深吸一口氣,大聲的說我能行,然後微笑;3 積極發言,不要被內心控制,不要管臉紅還是流汗,大聲的讀出來;4 知道科比嗎?象他那樣認為自己是最棒的,其他的就不要管了,直接忽略

6樓:灰原ps柯南

以前我也像你一樣,可是你覺得沒有,好多事情你當時覺得特尷尬,想著別人肯定會長時間笑話你,不會忘記這件事,但是往往是過一段時間你自己都忘記了!不用在乎別人是怎麼看怎麼想的,勇敢說出來,什麼都是鍛鍊出來的,不試試怎麼知道自己不行,是不是?

7樓:

學語文,最重要要敢講。。

不要怕別人的嘲笑,你會從錯誤中學習,然後一直讓自己進步,到時候你的外語肯定進步不少,那些以前嘲笑你的人,可能還要倒過來請教你呢。。

學習,不要害怕,要勇敢去面對。。

他們要嘲笑就讓他們嘲笑,你也沒什麼損失啊,,反而你還賺到了呢。。不是嗎?

不要太在意別人對你的看法,你應該對自己有信心。。

這樣別人如果想要嘲笑你,一想到你的認真與上進心,大家會從本來的嘲笑到敬佩你學習的精神!!

加油!學習是一門很大的學問,你一定要相信自己能人所不能!!

8樓:霍迷君心

哦,這個和我一樣,不過我現在好了呢··首先回答問題不要考慮別的太多,反正錯了老師不會怎樣的,對不!至於同學呢,有時候問題答錯了會感覺有人在笑自己,其實這完全是心理作用··不去考慮那麼多就ok了,大膽回答··答錯了繼續努力,對了呢會贏得肯定的··

嘎嘎,切記回答問題時別的什麼都不去想,自己想到什麼答案就說什麼答案

9樓:匿名使用者

我想你一定是個很內向的男孩吧,呵呵

以前我也是乙個內向的人,其實想想看,有什麼的呢?他們笑你能怎麼的呢,你學英語就是為了從不好學到好.誰都有不會和入門的時候.

以後再念英語時候大大方方的念出來,就算念不好弄出來笑話,大家也會覺得你很幽默不是麼.

10樓:匿名使用者

你想一下,別人在課堂上郎讀的時候,你有什麼感覺呢?

他讀完了,你也沒有嘲笑他吧!

你就試著大膽的在課堂上朗讀試一次,感覺一下氛圍!

勇敢一點!

11樓:匿名使用者

你這個是沒自信的表現多鍛鍊下就會好的!

12樓:財政系統小編手

做自己的事情,讓別人笑去……在每次回答問題之前你都有了心理準備別人會笑你,你就不會有事!

13樓:匿名使用者

心態問題 就當沒有旁人好了

14樓:匿名使用者

怕毛毛啊~~想說什麼就說什麼!講出來不管講對講歪比講不出來好~不講才尷尬勒~

沒什麼很好辦法,乙個字:講!

15樓:匿名使用者

告訴你乙個方法,只要你能在大街上見到任何人上去就問:我漂亮嗎?問到第50個就ok了

16樓:匿名使用者

找個小樹林.在你確定沒人的時候大聲朗讀出來吧

我是學生,我很害怕面對眾人發言,害怕說錯了他們笑話我,我該怎麼辦啊?

17樓:

社交恐怖症解恐五法

社交,是現代生活中人人不可缺少的活動,但是,許多性格內向的人,尤其是年輕女性,會在人際交往中感到惶恐不安,並出現臉紅、出汗、心跳加快、說話結巴和手足無措等現象,這一現象稱之為「社交恐怖症」。

一般社交恐怖症:如果你患了一般社交恐怖症,在任何地方,任何情境中,你都會害怕自己成了別人注意的中心。你會發現周圍每個人都在看著你,觀察你的每個小動作。

你害怕被介紹給陌生人,甚至害怕在公共場所進餐、喝飲料。你會盡可能迴避去商場和進餐館。你從不敢和老闆、同事或任何人進行爭論,捍衛你的權利。

特殊社交恐怖症:如果你患了特殊社交恐怖症,你會對某些特殊的情境或場合特別恐懼。比如,你害怕當眾發言,當眾表演。

儘管如此,你在別的社交場合,卻並不感到恐怖。推銷員、演員、教師、**演奏家,等等,經常都會有特殊社交恐怖症。他們在與別人的一般交往中,並沒有什麼異常,可是當他們需要上台表演,或者當眾演講時,他們會感到極度的恐懼,常常變得結結巴巴,甚至楞在當場。

社交恐怖症患者總是擔心會在別人面前出醜,在參加任何社會聚會之前,他們都會感到極度的焦慮。他們會想象自己如何在別人面前出醜。當他們真的和別人在一起的時候,他們會感到更加不自然,甚至說不出一句話。

當聚會結束以後,他們會一遍一遍地在腦子裡重溫剛才的鏡頭,回顧自己是如何處理每乙個細節的,自己應該怎麼做才正確。

這兩類社交恐怖症都有類似的軀體症狀:口幹、出汗、心跳劇烈、想上廁所。周圍的人可能會看到的症狀有:

紅臉、口吃結巴、輕微戰抖。有時候,患者發現自己呼吸急促,手腳冰涼。最糟糕的結果是,患者會進入驚恐狀態。

社交恐怖症是非常痛苦、嚴重影響患者生活工作的一種心理障礙。許多一般人能夠輕而易舉辦到的事,社交恐怖症患者卻望而生畏。患者可能會認為自己是個乏味的人,並認為別人也會那樣想。

於是患者就會變得過於敏感,更不願意打攪別人。而這樣做,會使得患者感到更加焦慮和抑鬱,從而使得社交恐怖的症狀進一步惡化。許多患者改變他們的生活,來適應自己的症狀。

他們(和他們的家人)不得不錯過許多有意義的活動。他們不能去逛商場買東西,不能建立正常的兩性關係,不能帶孩子去公園玩,甚至為了避免和人打交道,他們不得不放棄很好的工作機會。

如何才能消除這一心理疾病呢?以下五條措施非常有效不妨一試:

1、做一些克服羞怯的運動。例如:將兩腳平穩地站立,然後輕輕地把腳跟提起,堅持幾秒鐘後放下,每次反覆做30下,每天這樣做

二、三次,可以消除心神不定的感覺。

2、害羞使人呼吸急促,因此,要強迫自己做數次深長而有節奏的呼吸,這可以使緊張心情得以緩解,為建立自信心打下基礎。

3、與別人在一起時,不論是正式與非正式的聚會,開始時不妨手裡握住一樣東西,比如一本書,一塊手帕或其他小東西。握著這些東西,對於害羞的人來說,會感到舒服而且有一種安全感。

4、學會毫無畏懼地看著別人,並且是專心的。當然,對於一位害羞的人,開始這樣做比較困難,但你非學不可。試想,你若老是迴避別人的視線,老盯著一件家具或遠處的牆角,不是顯得很幼稚嗎?

難道你和對方不是處在乙個同等的地位嗎?為什麼不拿出點勇氣來,大膽而自信地看著別人呢?

5、有時你的羞怯不完全是由於過分緊張,而是由於你的知識領域過於狹窄,或對當前發生的事情知道得太少的緣故。假若你能經常讀些課外收籍、報刊雜誌、開拓自己的視野,豐富自己的閱歷,你就會發現,在社交場合你可以毫無困難地表達你的意見。這將會有力地幫助你樹立自信,克服羞怯。

18樓:

我以前也是的,沒有關係的。你害怕就讓心裡害怕去,反正你怕不怕都得上。

我以前上台說話覺得腿在抖呢,但是聽眾以為我很鎮定,臉色發白或者發紅都沒有人會發現的。

說話前先打好腹稿,當場想可能對你有點難度,背書總可以了吧。

其實真的說錯什麼,大家都是很善良的,會體諒你的,不會有人笑話你的,如果有人笑話你,那是那人沒素質,你就這麼想!

多經歷幾次就可以了,加油!

19樓:憑海臨峰

在眾人面前發言,你可以嘗試在頭腦中醞釀好了再說,言簡意賅,少說少錯;還有你在眾人面前的時候,可以嘗試從人群中找你看起來比較順眼的人(這種人往往在你發言的時候,看著你,眼睛裡面充滿了希望和鼓勵)一直看著他,感覺就像和他乙個人聊天,就會鎮定很多哦。還有,不要怕別人笑話,笑話你的人其實是不如你的哦~~~

20樓:

樓上說的是,怕什麼,豁出去了.說的多了就不怕了!

笑就笑,有什麼了不起,就不許出點錯誤了!

21樓:ppp運營小鋪

你是自信心不足!

這樣說吧,如果你的女朋友經常誇你,你的同學平時經常贊你牛b,自己的卻有一技之長!那你的信心自然就有了,以後每次發言時就當自己在秀自己,換換你的觀念,不要認為他們回笑話你,而認為自己在表現自己,說實話我就是這樣克服自己的!

相信自己,你也可以做到!

22樓:

你要學著在班上多發言,而且要大聲說,多和周圍的人溝通,都是人怕什麼呀

23樓:匿名使用者

我也是這樣的,知道沒什麼可怕,但就是忍不住心跳加快冒虛汗,說話打顫

24樓:匿名使用者

其實沒什麼的 不要害怕

你想想當別的同學上台演講 當他說錯話了 你會覺得他很丟人嗎 不會吧同樣當你站在台上 別人會鼓勵你 你有勇氣站在那 就已經很不錯了相信自己的能力

當然當你準備發言時 要有充分的準備 準備齊全 相信自己 就一切ok了

我是學生,上課時知道自己要回答問題或者去講台上講,就會很緊張,聲音小,語調也變了,不管多少次都這樣

很正常,每個人都會緊張,就算不是學生是老師,他去參加什麼演講的話也會緊張的。我覺得解決的辦法有兩個 第一要增加次數,不管多少次沒改變還要繼續參加,量的積累最終一定帶來質的變化。第二要努力學習或者為演講做好充分的準備,以增加自己的實力來增加自己的信心,如果知識都學懂了,很透徹,還會怕回答問題嗎?只有你...

小學生上課回答問題好不好反方辯論急

小魔仙 好,我以前不愛回答問題,考得再好老師也不給三好生,現在我發言了,考的再查老師都不批評,還給我補習 如果答錯了,不但會讓同學們取笑,還會惹老師生氣。上次我就被訓了一頓!上課回答並非有益。 我認為是好也 壞處嘛,嗯.答錯了,被人嘲笑,也許會傷自尊 011明扶 我認為是好的,可以鍛鍊孩子的思考能力...

我初一,上課不敢舉手回答問題怎麼辦

李倩智超 很多家長擔憂小孩上課不敢舉手的問題,卻又不知道要怎麼科學教育孩子,我今天來教你。小潔兒老師 01 孩子不愛舉手發言,真的是因為性格內向嗎?身為寶媽,我發現很多父母對孩子不敢舉手發言都存在這些誤解 孩子課堂上不敢舉手發言,是因為小孩從小性格內向,不愛說話 孩子不善於表達自己內心的想法,是因為...