1樓:匿名使用者
樓下的說的很好。不怕一萬種拳法,就怕一種拳法練1萬遍。
你提這個問題,我猜想你應該是自學的。自學太極拳通常效果比較差。不夠透徹。
最好找個老師學一學。這樣你會發現,即使是一種拳法,你練2年也未必能夠練出什麼東西來。太極拳10年不出門是很有道理 的。
練成後,拳法是相通的。再學習別種也會容易些。通常大家學的就是陳式與楊式。
我覺著這兩個沒有矛盾。 內勁是相同的。 另外孫式,武式,吳式中吳式練的人較多些,比較的柔。
很舒服。
孫式的沒有見過人練。聽說很牛。
我有個老師被稱為套路大全。因為她除了喜歡陳式外,還喜歡練其它的套路,幾乎常見的她都練過。一點兒也不影響。
2樓:
太極拳各流派都是差不多的,完全沒有必要練多種太極,一種拳練精通了就不得了了,李小龍說過一句話,他不怕會一萬種拳的對手,只怕把一種拳打一萬遍的對手,
打很多的套路也要多花時間,有這些時間把一種拳上你會大成功的,
希望以上回答對你有所幫助,太極拳法 幫您解疑釋惑,
3樓:天晟茶藝學校
不好,招式會混亂
最好是一種太極拳一直練
但要不斷悟
否則,走的就成了太極操的路線了。
4樓:射手沈大牛
不好 學完一種 換一種 因為 發勁的方法不一樣
5樓:_山人運動
應該專一學,因為各種流派都不太一樣,找個靠譜的老師學學~
一直都練習一套太極拳好,還是練習幾種套路好?
6樓:捧腹大笑的快樂
總結如下:
第一段:基礎段。
基本做到松、穩、慢、勻。
第二段:內外相合。
在掌握套路的基礎上,做到內氣與外形相互配合、執行一致。
第三段:上下相隨。
拳架的每招每式都能做到內外相合、上下相隨;內氣舒暢地貫注到外形姿勢上,不僵滯。
第四段:拆架子。
對太極拳套路,能在掌握要領的基礎上,靈活運用;熟練掌握拳架套路每個姿勢的起點、執行、終點、變換四個環節,能夠不拘泥於固定不變的套路。
第五段:拆手.。
練拳姿勢手為先,內氣舒暢需身形和手勢密切配合。練習套路和推手可以做到身形和手勢靈活變換、手無定向身無形。並符合太極拳的練習原則。
第六段:練功時能將神、意、氣集中於一點,並體現在每乙個姿勢上;能夠克服拙力而發揮內勁的威力。
第七段:入化境。
練習太極拳的最高境界,達到融會貫通、出神入化的神奇顛峰。
練太極拳多少式的好一些,是越多越好嗎?
7樓:匿名使用者
太極拳比較經典的招式一共就20多式,所以建議開始學的時候不需要學很長的太極拳,楊式37式太極拳,鄭曼青那套就不錯。如果太長了往往學會後面的就忘了前面的,每次打的時候動作也老搞混,那效果反而不好。開始的時候應當追求每一招每一式的純屬,等基本的二十幾個招式都練熟了,然後再練比較長的套路,比如府內派的85式,還有很流行的108式,都是不錯的選擇。
眾多太極拳種,哪種更適合年輕人練習
8樓:曉—零葬佩恩
天下太極沒有一種不帶競技原理的,只是想習武的人是怎麼去理解它和運用它,早晨老人們所打的是養身健身,年輕人習的是注重養身為主競技為次,上善若水的道理你應該要明白,練武先修心,心正拳則正,否則拳都是歪的。最重要的任何的太極拳都可以學,沒有分能不能學這種問題。習太極的時候你就會感覺得到的這種適不適合你,功夫貴精不貴多,想習武就得先從基本開始。
你要多跟水接觸日久你就會明白的。
9樓:江東散仙
樓上的真能扯淡!年輕就練陳式,身體要求最高,動作最火爆(沒打錯,陳式的動作是很火爆的),對太極拳的高難度動作刪減最少,基本保留太極拳只作為一種格鬥技時的狀態。
10樓:匿名使用者
年輕人若是喜歡那種打起來更有手感,就練那種。好比如有阿迪達斯,耐克,李寧等名牌,穿那種適合你,一樣的道理。
11樓:匿名使用者
最好的是楊式,最起碼不象陳式那樣全軍覆沒,所謂的陳家溝四大金剛,都是半路出家沒得過真傳的,打人的能力都很差,已經完全斷代了,楊式最起碼後人還在,跟楊澄甫學過拳的後人還在。到邯鄲去學吧,那才是真正的太極之鄉,廣府才是天下第一太極城。
12樓:匿名使用者
都可以!建議從國標套路開始,比如24式太極拳。
13樓:南方火鳥
都一樣。佛說:法無高下。
太極拳健身哪種好,非常經典的文章,不看後悔
如何練好太極拳
鎮 師 基本方法 太極拳的動作徐緩舒暢,要求練拳時正腰 收顎 直背 垂間,有飄然騰雲之意境。清代拳師稱 拳如大海,滔滔而不絕 同時,還很重視練氣,所謂 氣 就是修煉人體自身的精神力 我個人認為此種 氣 是通過練拳的過程中調節呼吸的節奏而形成的 這是作為太極拳的特點之一。練拳要領 靜心用意,呼吸自然,...
什麼叫太極拳,什麼是太極拳?
一種 以鬆柔而不失韌勁為特色 的內家拳 特別急的時候打出來的拳法,哈哈!什麼是太極拳?太極拳是中國拳術之一,早期曾稱為 長拳 棉拳 十三勢 軟手 至清朝乾隆年間 公元1736 1796年 山西武術家王宗嶽著 太極拳論 才確定了太極拳的名稱。太極 一詞源出 周易 繫辭 含有至高 至極 絕對 唯一的意思...
除了陳氏太極拳外,楊氏太極拳 武式太極拳 吳氏太極拳哪個能打些
在太極拳排行我認為楊式太極拳最能打,其次是武氏太極拳拳,再次是孫氏太極拳,最次也是吳氏太極拳,至於陳式太極拳麼,應該不屬於能打的行列,國內所謂的擂台賽也就忽悠下外行罷了,純屬個人愚昧之見。三年太極不出門,十年太極打煞人。無論養生還是實戰,首先要有好老師,先練架子,然後正架子,這個階段要1至3年,這個...