1樓：訾語宇希恩
這個主要取決於你骨骺是否閉合了，如果閉合完全，長高的希望就不大了，如果非常想知道，就去醫院拍個x光片看下，男孩子一般發育晚，但是男孩子一般到高中差不多是還能長點的。建議繼續規律運動、加強營養，休息睡眠要好。
2樓：匿名使用者
可能是學習壓力太大了，心裡有負擔。 我在長高之前會有一些徵兆，比如食慾比較強，見東西就想吃，還有平時有時候會感覺腿肌肉會不自然的抖(不是抽筋）... 最關鍵的還是信心問題
這些反應我最近就有，可能又會要長了，別人都這麼說的，我今年19. 168cm
還能長高嗎，我還能長高嗎
你是女生，長高的機會是有的，但是由於父母都不是很高，估計你不會超過160cm。為了你能長高,要儘量做到以下三項 1.營養 補充蛋白質 雞蛋，奶類，豆類，瘦肉如牛肉等 供給維生素 維生素a,維生素c,維生素d.水果和新鮮蔬菜中含量豐富 和纖維素 素食 增加礦物質 鈣,鎂,鋅 2.運動 參加體育鍛煉.促...
我還能再長高嗎，我還能長高嗎
長高體操，是指身材矮小者不通過藥物，不通過器械，自己做一些有利身體長高的體操，最終達到長高的目的。運動方面主要採用兩套增高體操進行增高訓練。s 體操動作 第一套第一套為 長高中心操 共五節 仰臥伸展運動 仰臥在軟墊上，兩臂屈臂置胸前十指交叉，下肢伸直 邊吸氣兩臂同時用力伸向頭頂，腳尖同時蹦直，身體盡...
我還能再長高嗎？我還能長高嗎
這樣做，輕鬆長高3厘公尺。你好，聽我說的準沒錯！1 吃 不是增高藥 吃好 營養均衡，特別補充某些營養。千萬別偏食，更不能節食。特別要補充的是蛋白質 鈣和維生素，魚 蝦 瘦肉 禽蛋 花生 豆製品中都富含優質蛋白質，應注意多補充。牛奶 蝦皮 豆製品 排骨 骨頭湯 海帶 紫菜等是含鈣 磷豐富的食物，另外記...