1樓：匿名使用者
你和我一樣，神遊同感啊
我高二時，不睡覺的成績也穩步上公升
但是暑假高三補課開始，我就出現了睡覺這種情況。和你說的一樣，我就連看著黑板也會睡著，更何況盯著課本睡了
據我所了解，有很多同學都有這樣的情況
我也不知道該怎麼辦好
不過我有個好辦法，這是我高中兩年來得出的經驗
就說我吧，以前高一也經常睡覺，為了讓自己清醒，我什麼辦法都試過了。喝速溶咖啡根本一點效果都沒有。我上課要睡著的時候就讓同桌掐我胳膊，怎麼掐都成。
可當場痛一下，過會兒又睡著了。後來胳膊上都青了，結果還是沒什麼用。我改讓同桌搖我的身體，這樣也沒用。
後來到了高二，有時候上課也會也會睡著，不過不經常的。那時我和我同桌都很愛上課講話，一有什麼想講的都會說給對方聽。所以當我要睡的時候，我同桌正好跟我講話了，我馬上就精神煥發，清醒多了，後來都沒睡著。
所以，當你要睡著的時候最好和旁邊的人講講話，這樣你就不會睡著。
樓主，這是我的乙個辦法。我還有另乙個不健康的辦法。那就是喝卡布奇諾，不是咖啡，是卡布奇諾。
咖啡是沒有用的，我甚至連喝咖啡都喝過。後來改喝卡布奇諾，果然有用。那就是——我早上喝了一包卡布奇諾，一整天都不會睡著，直到晚上12點。
當然這也是非常痛苦的，你想睡也睡不著，這是一件非常痛苦的事情。為此，我不敢多喝卡布奇諾，偶爾才喝一杯。
樓主，咖啡和卡布奇諾，你最好不要買雀巢的，雀巢的屁都沒用。我現在喝的那個卡布奇諾不是雀巢的，雀巢的我喝過沒有用。
好了，不多說了，希望我的方法對樓主有幫助
2樓：軍語樂正
堅持吧！高三不是讓人活得地方。
3樓：張榕樹
其實這種現象正常，自己別嚇自己。我們同學在高三基本上都有這種情況無論學習好壞，所以首先你要正視問題。
回頭想想是不是自己晚上開夜車了，第二天沒精神？夜車要適度開但別經常開，偶爾的一次可以提高自己第二天的興奮度，第二天精神出奇的好，但一經常第二天肯定嗲
是不是老師講課風格你不怎麼喜歡？要記住一切為了高考。克制自己的牴觸情緒吧。
告訴你乙個我的方法，如果課前精神不好，你和同桌說只要上課你眼皮一耷拉就猛的掐你一下或拍你一下，肯定有用，就是把瞌睡嚇走唄，呵呵
4樓：想和路飛一起
生時何必多睡。死後定會長眠。
5樓：春天播撒陽光
試著多做些運動，增強體質，提高精神！一定要午休！！
6樓：匿名使用者
正常，我1，2節都睡。但你得抓緊了，你是高三，買風油精擦在耳朵眼裡點，還有額頭頭髮與**交界處，很管用
7樓：匿名使用者
不用心聽課當然會想睡覺,我以前也是這樣,喝咖啡吧,我高三時一天喝6-7杯咖啡,才勉強不讓自己打瞌睡
8樓：帳號已登出
是不是作息時間不對啊.高三期間一定要休息到位.晚上11點左右睡,早晨6.30左右起床.下課要玩,體育課也要玩喲！！！祝明年金榜題名！！！
9樓：東北豆芽子
第一節下課趕緊睡，那十分鐘特管用！我就用過，（我高二）上課時讓同桌叫你。或者告訴老師你要上衛生間，到那兒活動一下身體，洗一下臉，就清醒了。親身體驗！你試試
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我晚上睡覺老不自覺的摳鼻子，鼻子越變越大，怎麼辦啊
無與韓比 有可能是看見別人摳鼻子自己的鼻子也心理作用的氧感覺有個東西 也有可能是遺傳把我也是這樣 不過大多數是心理作用你只要不去想想些別的事就會好些的.不懂的還可以問. 在旌德文廟充話費的楊梅 你砸知道你睡覺摳鼻子啊你真牛 零星 把自己的手綁起來就不摳了 來我家玩 最好的辦法就是把鼻子塞起來 有摳鼻...