1樓：一桶大可樂
都是蔬菜，沒有額外的好處。就是單純補充維生素。這兩種蔬菜的維生素含量都挺高。
蒜薹百合胡蘿蔔可以一起炒肉吃嗎？
2樓：仙人掌水上漂
蒜薹和胡蘿蔔可以炒肉吃，百合可以做湯，味道比較好。
胡羅蔔黑木耳蒜薹肉在一起吃好嗎?請問頭天晚上沒吃完隔夜還可以吃嗎？
3樓：北方一孤星
這幾樣菜炒到一起營養又豐富，胡蘿蔔含的維生素也比較高，黑木耳也是一樣的，他們炒到一起營養價值相當的不高，如果你頭一天沒有吃完，你可以用保鮮膜把它罩住，放置冰箱保鮮層，第二天還可以繼續吃，不要緊的。
4樓：
這幾樣都是營養豐富的菜，放在一起吃對身體有著很好營養，胡羅蔔有維生素，黑木耳是血管清道夫，等都是營養萊。最好是當天菜當天吃玩，如隔夜了苐二天再吃，對營養問題說是大打析口再說，還可能會吃壞肚子。
5樓：金安寧
可以吃的
像這樣的氣溫下或放冰箱裡放一晚上是沒問題的
胡蘿蔔和青蘿蔔可以一塊吃嗎
6樓：
主料：綠蘿蔔130g、胡蘿蔔130g
輔料：油適量、鹽適量、香菜適量、蝦油適量、鮮雞汁適量、熟白芝麻適量1、準備材料。
2、綠蘿蔔擦成絲。
3、胡蘿蔔也擦成絲。
4、香菜切段放在盤中。
5、加入自製的蝦油。
6、加入鹽。
7、加入鮮雞汁、鹽。
8、加入熟白芝麻。
9、拌勻即可。
7樓：匿名使用者
你好，白蘿蔔和紅蘿蔔是不可以在一起吃的，是對營養的吸收非常不利的，胡蘿蔔和白蘿蔔都是營養豐富的，如果把它倆放在一起做成菜，胡蘿蔔中有一種叫做節孝素物質就會破壞白蘿蔔裡邊含量極高的維生素c。
8樓：匿名使用者
是的不能
相剋胡蘿蔔+山藥
：胡蘿蔔中含維生素c分解酶，若山藥同食，維生素c則被分解破壞。
胡蘿蔔+西紅柿：維生素c豐富的食品搭配合吃，就會把維生素c破壞胡蘿蔔+醋：胡蘿蔔素就會完全被破壞了
胡蘿蔔+杏：身體不適
胡蘿蔔+白蘿蔔：胡蘿蔔含有抗壞血酸酶，會破壞白蘿蔔中的維生素c，使兩種蘿蔔的營養價值都大為降低
胡蘿蔔+山楂：胡蘿蔔富含維生素c分解酶，若含有豐富的維生素c的山楂與含有維生素c分解酶的食物同用，維生素c則易被分解破壞
胡蘿蔔+白酒：一起吃易使肝臟中毒
胡蘿蔔+水蘿蔔：蘿蔔主瀉、胡蘿蔔為補，所以二者最好不要同食
9樓：匿名使用者
胡蘿蔔生吃或和白蘿蔔一起吃，對營養的吸收非常不利.
單獨來看，胡蘿蔔和白蘿蔔都是營養豐富的食物。白蘿蔔富含鈣質及磷、鉀、鐵和維生素a、維生素b等；尤其是維生素c含量很高，使它的抗氧化及抑制細胞老化效果明顯。此外，白蘿蔔含有很多消化酵素澱粉，能防止胃酸過多，對促進消化機能作用很大，適合胃炎患者食用。
胡蘿蔔除了含有較多的鉀、鈣、磷、鐵等無機鹽外，更主要的是含有豐富的胡蘿蔔素。胡蘿蔔素可被小腸壁轉變為維生素a，對於用眼過度和經常熬夜的人來說，能起到緩解疲勞的作用
但是，如果把胡蘿蔔和白蘿蔔一起做成菜，雖然看起來紅白相間非常好看，實際上並不科學。因為胡蘿蔔中含有一種叫解酵素的物質，會破壞白蘿蔔裡含量極高的維生素c。 另外，胡蘿蔔雖然被稱為「維生素a的寶庫」，但維生素a是脂溶性物質，只有和食用油或肉類一起烹調，才能充分被人體吸收。
所以，胡蘿蔔不適合生吃。從烹調方法來說，用高壓鍋燉胡蘿蔔比較好。因為它減少了胡蘿蔔與空氣的接觸，使其中β—胡蘿蔔素的儲存率可高達97%，在體內的消化吸收率可達90%。
10樓：匿名使用者
胡蘿蔔營養豐富，但許多人的吃法不科學，浪費了營養物質。食用胡蘿蔔熟吃要比生吃更好。首先，胡蘿蔔中所含有的營養物質胡蘿蔔素———維生素a是脂溶性維生素，它不溶於水，而溶於脂肪。
如果生吃，70％以上的胡蘿蔔素不能被吸收，但若通過烹調，則可因增添了油脂而大大提高吸收利用率。青蘿蔔性辛寒，有止渴、清內熱、化痰定喘、助消化、利導、破痰、解毒等功效，煮熟後，性甘溫平，能下氣、消食。
可以一起吃的。為保證兩者的營養成分，建議將胡蘿蔔切塊加調料後與青蘿蔔拌成冷盤吃。
以上是對「胡蘿蔔和青蘿蔔能同時吃嗎」這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
11樓：錢為明中醫專家
陰盛偏寒體質、脾胃虛寒者等不宜多食，胃及十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純甲狀腺腫、先兆流產、子宮脫垂等患者也應少食蘿蔔。
胡蘿蔔營養豐富。有**夜盲症、保護呼吸道和促進兒童生長等功能。此外還含較多的鈣、磷、鐵等礦物質。生食或熟食均可。還可醃製、醬漬、製乾或作飼料。
青蘿蔔富含人體所需的營養物質，澱粉酶含量很高，肉質緻密，色呈淡綠色，水多味甜、微辣，是著名的生食品種。
12樓：發帥哥
兩者不能同吃：胡蘿蔔、青蘿蔔一起調冷盤或一起燉食的烹調方法，會導致其中一種蘿蔔營養價值的降低。此外，這種烹調方法還會誘發「內戰」，這是因為青蘿蔔中維生素c的含量很高，而胡蘿蔔中則含有一種對抗維生素c的分解酶，可破壞青蘿蔔中的維生素c。
二者相遇，使青蘿蔔中的維生素c損失慘重，其營養價值自然也就大打折扣。 需要提醒大家的是，青蘿蔔雖然具有良好的助消化作用，但因其性涼，脾胃虛寒者、慢性胃炎、胃潰瘍患者不宜大量食用。對於女性朋友來說，胡蘿蔔的攝入應該適量，否則，月經失調、不孕可能就會找上門來。
這是因為長期攝入過量的胡蘿蔔素會影響卵巢的黃體素合成，有的甚至會造成無月經、不排卵，或經期紊亂的現象。
13樓：老梗殘枝
可以啊，生活中不是經常放一起炒食的麼。我們就是這樣的。
14樓：韓尒想
可以 除非你是特殊情況就不可以了。。
15樓：
最好不要，這樣營養成分會相互抵消。。。
蘑菇、胡蘿蔔、蒜薹和豆腐可以一起炒來吃嗎？
16樓：幻紫cx冰晶
您好，可以的吃的，四個食物不會發生食物相剋，並且其中的蘑菇與豆腐相宜，豆腐富含植物蛋白，蘑菇可提高人體免疫力，二者搭配，能舒張小血管、促進血液迴圈。
做法：1、蘑菇洗淨切丁，胡蘿蔔削皮切片，蒜薹切段後焯水2、鍋中放油，將豆腐下鍋炸製表面金黃後撈出3、鍋底留油，加入蔥薑蒜爆香，放入蒜薹、蘑菇、胡蘿蔔片翻炒4、加入少量鹽、料酒、糖、老抽，加入豆腐翻炒5分鐘後即可希望對您有用，望採納~
17樓：**
蘑菇·胡蘿蔔·蒜薹切丁過油備用；豆腐切塊用鹽水煮去澀；蔥花薑末爆香，下煮過了的豆腐煎黃，入料酒·醬油·糖調味，淋上三丁即可出鍋。色香味俱全。燴豆腐。
蒜薹胡蘿蔔青椒能放在一起炒公尺吃嗎？
18樓：雪山鴻鷹
可以的，可以炒熟吃。
蒜薹胡蘿蔔青椒雞蛋可以一起吃嗎
19樓：同暢碧靜晨
相剋鵝肉+雞蛋：一起吃傷元氣
鵝肉+鴨梨：傷腎臟
鵝肉+梨：損傷脾胃
鵝肉+柿子：一起吃嚴重會導致死亡
宜搭鵝肉+白蘿蔔：潤肺止咳檢視菜譜》
20樓：三觀不正戴刁纏
可以的。這些一起吃是沒有不良反應的，請放心食用
21樓：落葉伴秋楓
步驟1.蒜薹切段，胡蘿蔔切薄片
2.雞蛋裡少加點醋，打散
3.鍋裡多倒點油，燒熱，把雞蛋倒鍋裡煎
4.煎好的雞蛋裝盤子裡
5.鍋裡少倒點油，把蒜薹和胡蘿蔔一起下鍋炒一會兒6.把雞蛋倒鍋裡炒
7.加點鹽，炒一會兒就行。
蒜薹和胡蘿蔔黃瓜可以一起炒嗎
22樓：苦苦的掙扎
當然可以
食材主料
蒜薹200g輔料油
適量鹽適量蔥
適量胡蘿蔔適量姜
適量步驟
1.胡蘿蔔洗淨並切片。
2.蔥切片。
3.薑切條。
4.蒜薹洗淨切好。
5.將油倒入鍋內。
6.將切好的蔥和姜放入鍋內。
7.將胡蘿蔔和蒜薹倒入鍋內。
8.炒到8分熟的時候倒入適量的醬油和鹽。
9.蒜薹炒胡蘿蔔就ok了。
23樓：麼碩
可以是可以，但是你認為會好吃麼
胡蘿蔔和腐竹能一塊炒嗎，胡蘿蔔可以炒腐竹嗎
胡蘿蔔炒腐竹這道美食不單單是吃起來味道很棒，而且也有很高的營養價值，含有豐富的蛋白質和維生素等營養物質。這次，我們大廚在做這道美食的時候，還專門搭配了好吃的西瓜醬，滋味也是變得更讚了。接下來，我們就簡單的為大家說一說原來胡蘿蔔炒腐竹這樣做更好吃，營養美味超下飯，一 都不夠吃。美味的胡蘿蔔炒腐竹。食材...
水蘿蔔和胡蘿蔔可以一起吃嗎，水蘿蔔和胡蘿蔔能一起吃嗎
你好，這兩個雖然都是蘿蔔但是含有的成分不一樣，不能一起吃的，指導意見 白蘿蔔維生素c含量非常高，但紅蘿蔔中含有抗壞血酸的分解酵素，它會破壞白蘿蔔中的維生素c。首先，白蘿蔔 胡蘿蔔不宜同煮。白蘿蔔性味甘辛 微涼，功能偏利 胡蘿蔔性味甘辛 微溫，功能偏補。兩者性味功能不合，若 混搭 在一起，白蘿蔔中的維...
胡蘿蔔和芹菜能一起炒著吃嗎，白蘿蔔和胡蘿蔔和菠菜能一起吃嗎
腳丫子向上 胡蘿蔔和芹菜能一起炒著吃。胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素，這種胡蘿蔔素的分子結構相當於2個分子的維生素a，進入機體後，在肝臟及小腸粘膜內經過酶的作用，其中50 變成維生素a，有補肝明目的作用，可 夜盲症，增強免疫功能。拓展資料1 把芹菜 胡蘿蔔切小丁，少許鹽 香油，醃上，通常放個半天就好了。2 ...