1樓：夕誌畫
吃花粉有一定的好處，不同的花粉有著不同的特點和功效。
百花粉：味苦，預防**糖尿病，可激發胰島素分泌，調整內分泌。 玉公尺花粉：
利膽消腫、退黃、利血、利尿、降血壓，並對人體腎功能扶正固本有相當的療效。可預防**腎炎水腫、尿閉、膽囊炎、膽結石、黃膽型肝炎、降血壓、前列腺肥大、前列腺炎，專治男性病。 茶花粉：
氨基酸含量居常見花粉之首，微量元素及血酸含量也高於其他花粉。可防止動脈硬化和腫瘤，美容護膚也首選花粉。另外，可提神醒腦，提高神經的興奮性。
荷花花粉:美容養顏，延緩衰老經，固精止遺;養心安神，收澀止血，固精益精，清腸排毒，美容護膚，清痣去斑，是保養滋補美容營養的佳品，適合女性服用，同時還具體有很好的**作用。 刺槐花粉：
（洋槐花粉）是一種健胃劑和鎮靜劑，可軟化血管，防治高血壓、動脈硬化和靜脈擴張。
花粉有利也有弊。花粉是保健品，所以少量長期吃是最佳食用方式。自身免疫力系統是最好的防禦系統，各類提高免疫力的產品適當吃吃就好。
千萬別長期大量食用，免疫系統被慣壞了可要出大問題的。
2樓：牛立水果
1、增強人體綜合免疫功能：花粉多醣能啟用巨噬細胞的吞噬活動，提高人體抗病能力。
增強體質、消除疲勞、提高機體免疫力。國外許多運動員經常食用花粉，國家體委正式將花粉定為我國運動員的保健食品。
2、防衰老、美容作用：蜂花粉屬營養性的美容化妝品，花粉中的ve、超氧化歧化酶（sod）、硒等成分能滋潤營養肌膚，恢復**的彈性和光潔。花粉中的肌醇可使白髮變黑，脫髮漸生，保持頭髮烏黑亮麗。
3、防治腦心血管疾病：花粉中的黃酮類化合物能有效清除血管壁上脂肪的沉積，從而起軟化血管和降血脂的作用。
4、調節神經系統，促進睡眠。
5、防治前列腺疾病：花粉是前列腺炎的克星，以油菜花粉效果最佳。我國治前列腺疾病的有效藥物-前列康就是以花粉為原料的。
6、**：服用蜂花粉可以吸收足夠的營養，造成飽食感。同時，花粉中的卵磷脂可燃燒過剩的脂肪，達到**的目的。
7、調節腸胃功能：花粉有許多殺菌成分，能殺滅大腸桿菌等，並能防治便秘。
8、保肝護肝：花粉中的黃酮類化合物同樣可防止脂肪在肝上的沉積。
9、輔助**其他疾病：花粉對貧血、糖尿病、改善記憶力、更年期障礙等有較好效果。
吃花粉的好處，經常喝花粉有什麼好處
哈哈，這個問到偶專業啦，嘿嘿嘿，得意！偶大學時就開始吃花粉了，絕對會改善 的，而且一定會讓你驚訝哦。只要吃一兩個禮拜就自己就知道，效果很好，而且偶看資料裡說還會苗條身材哦，雖然米辦法檢驗 偶一直不胖 但想來是不會相差太遠的吶。至於說破壁不破壁的問題，偶覺得沒差別，吃原粒的花粉就已經超出偶的期待了，而...
喝花粉有什麼好處？怎麼喝，吃花粉有什麼好處和壞處？
保健美容 1 油菜花粉 含黃酮醇較高，有抗動脈粥樣硬化 靜脈曲張性潰瘍 降低膽固醇和抗輻射作用。對男性泌尿及前列腺炎有很好的 作用，並具有降低膽固醇和抗輻射作用，適合男性服用。2 荷花花粉 養心安神，收澀止血，固精益精，清腸排毒，美容護膚，清痣去斑，是保養滋補美容營養的佳品，適合女性服用，同時還具體...
花粉的作用，花粉有哪些作用？
茶花粉的功效來自於茶花粉固有的魅力與藥效，茶花粉能維持良好的新陳代謝，保持肌膚光澤。茶花粉的功效促。對心臟病 糖尿病 肝炎 便秘 痢疾 腸炎 小便不利 水腫 神經衰弱及前列腺炎 等均有很好的 作用 還有。增強造血功能 8,促進生長發育 9,降血脂 10,調節內分泌 11,改善性功能 12,調節體內營...