1樓：呼延掣
雞血藤對很多人來人說應該都很陌生，其實雞血藤屬於一種藥，可以**一些疾病。雞血藤常常用來之間風濕病，解決痛經、月經不調等症狀，它的功效非常多，大家可以多了解一下它的功效，也要注意它的禁忌，使用的時候讓它充分發揮它的功效。
雞血藤中含有大量的酚性物質，醣類、大豆黃素、刺芒柄花素、異甘草素、樹脂以及氨基酸等成分，能夠**多種疾病。雞血藤的味有點苦，微甘，含有較多的化學成分。
1、雞血藤可以**腰痠背痛。可以搭配杜仲，牛膝，川斷，寄生，補骨脂一起煎服，這樣效果更好一點。還有雞血藤和肉桂搭配一起，可以活血化瘀、祛風散寒，從而緩解疼痛，**腰痠背痛。
2、雞血藤中的多酚類物質具有抗氧化的作用，能夠促進腸胃的消化，降低血脂肪，增強抵抗力，還可以擴張血管。提取出來的多酚類物質有利於降低血壓，抑制細菌繁殖。
3、雞血藤可以**關節炎，**關節炎的時候，可以和黃芪、當歸、丹參一起搭配。雞血藤還可以補血造血以及調經，這一點對於女性來說作用是很大的。最重要的是，它的抗癌效果最佳。
雞血藤雖好，但有6個禁忌要注意。
1、孕婦不能食用，感冒的時候也不能食用。
2、月經過多的時候不能食用。
3、和其他藥材一起搭配飲用的時候要謹慎。
4、身體陰虛的人不能食用，糖尿病患者不能服用。
5、食用雞血藤的時候不能吃寒冷、生冷的食物。
6、過敏體質的人不建議食用。
2樓：這個咚天不太冷
1、雞血藤治腰痛、白帶。
雞血藤30克、 金櫻根、千斤拔、杜仲藤、旱蓮草各30克、必要時加黨參15克，每日1劑2次煎服。
2、雞血藤去瘀血，生新血，流利經脈。治暑痧，風血痺症。
3、雞血藤治經閉：雞血藤、穿破石各20克，水煎服，每日1劑。
4、雞血藤治再生障礙性貧血。
雞血藤60--120克、雞蛋2--4個、紅棗10個，加水8碗 煎至大半碗(雞蛋熟後去殼放入再煎) 雞蛋與藥汁同服，每日1劑。
5、雞血藤活血，暖腰膝，已風癱。
6、雞血藤浸酒主和血絡。
7、雞血藤治風濕痺痛。
雞血藤15克、半楓荷15克、當歸15克、牛膝9克、楓香寄生15克、海風藤15克、豆豉姜15克，水煎服。
8、雞血藤行血補血，通經活絡，暖腰膝、健筋骨。治血虛，麻木癱瘓，腰膝痠痛，月經不調。
昆明雞血藤二兩，水煎服治手腳痛。治月經閉止：昆明雞血藤一至二兩。水煎服。
9、雞血藤治老人血管硬化 腰背神經痛。
雞血藤20克、杜仲15克、五加皮10克、生地15克、水500ml、 煎至200ml去渣，每日3次分服。
10、雞血藤為強壯性之補血藥，適用於貧血性之神經麻痺症，如肢體及腰膝痠痛，麻木不仁等。又用於婦女月經不調，月經閉止等，有活血鎮痛之效。
3樓：ccc菜辣椒
對雞血藤片過敏者禁用，過敏體質者慎用。
雞血藤性狀發生改變時禁止使用。
請將雞血藤放在兒童不能接觸的地方。
如正在使用其它藥品，使用雞血藤前請諮詢醫師或藥師注意：陰虛火亢者慎用。
雞血藤是什麼。
【擴充套件閱讀】
雞血藤是什麼 雞血藤食療作用。
雞血藤是什麼？雞血藤是一種草本植物，同時也是一種中藥，但生活中可能有很多人不是很清楚血藤是什麼，今天就跟大家介紹雞血藤是什麼？還有雞血藤食療作用有哪些。
雞血藤是什麼雞血藤，為五味子科、大血藤科、菟絲子科、蝶形花科等多種植物的別稱。雞血藤為豆科植物密花豆的藤莖。密花豆為木質藤本，生於山谷林間、溪邊及灌叢中。
分布於福建、廣東、廣西、雲南等地。秋季採收莖藤，除去枝葉，鋸成段，曬乾。或鮮時切片，曬乾。..
中醫認為，雞血藤性味辛、甘、溫，入肝經，有補血行血、舒筋活絡之功，適用於氣血虧虛所致的經來腹痛，不調，手足麻木，風濕痺痛等。《本草綱目拾遺》言其「壯筋骨，已痠痛……治老人氣血虛弱，手足麻木，癱瘓等症；男子虛損，不能生育及白濁；婦胃寒痛；婦人經水不調，赤白帶下，婦女乾血勞及子宮虛冷不受胎」。《本草再新》言其「補中燥胃」。
《飲片新參》言其「去瘀血，生新血，流利經脈。治暑痧，風血痺症」。《現代實用中藥》言其「為強壯性之補血藥，適用於貧血性之神經麻痺症，如肢體及腰膝痠痛，麻木不仁等。
又用於婦女月經不調，月經閉止等，有活血鎮痛之效」。
養生保健有什麼好處
4樓：鐘圖丙冬
你好：養生是很重要的，它直接關係到乙個人的健康狀況。
自古人類就注重到養生了。
一、每天的適當運動；
二、充足的睡眠；
三、合理的飲食；
四、良好的心態與情緒；
五、關鍵的關鍵應當還是在於堅持吧！
謝謝！希望能對你有所幫助！
5樓：恭長青卞夏
保健是為我們的健康打了預防針…有效的避免生病的發生！保健的好處就是保障了我們的身體健康！
6樓：匿名使用者
免疫力是人體自身具有的防禦及與各種病原菌做鬥爭的能力，俗稱抵抗力。人體的免疫系統就像乙個對病菌作戰的兵團，一旦病菌入侵，便會與它們交鋒，進行反擊，以維護身體健康。
當發現身體免疫力有所降低時，應及時找出原因，調整作息及飲食習慣，並適當加強體育鍛煉，同時有意識地多吃一些提高免疫力的食物。
有條件的情況下，也可喝些 鄭9味的紫葡茶 讓身體有個全新的感覺，精力、體力充沛，思維靈敏，睡眼好，恢復人體免疫系統的戰鬥力，給自己乙個健康的身體！
7樓：和藹的
人除了每天的運動外，一周還應做一次大量運動，以起到排汗、排毒的作用。但不要過度、頻繁地做大量運動，否則容易導致氣血不足。
乙個星期進行一天空腹清腸對身體有益。人在空腹清腸時，要提前一天多吃一些質量不高的食物，如各種蔬菜等；第二天什麼也不吃，或只吃少量的水果，這樣能夠提高胃動力，起到清腸排毒的作用。
每天堅持飲用兩杯保健茶，增強自身的抵抗力和免疫能力，讓身體有個全新的感覺，精力、體力充沛，既補充了水分，又調養了身體，一舉兩得啊。
冬天飲用茶以紅茶為上品。紅茶甘溫，可養人體陽氣；紅茶中含有豐富的蛋白質和糖，生熱暖腹，能增強人體的抗寒能力，還可助消化、去油膩。
8樓：繁舞牟甫
養保健內容非寬泛古至今養保健斷探索發展。
養保健致包括四季起居、飲食調養、身體鍛鍊、精神養護、克服良習慣、注意節制等麵麵按照醫養理論重要順養順順四適寒暑醫養條極其重要原則體適應四陰陽變化規律才能發育健康壽。
身體本錢本錢才能帶旺家庭與事業發展。
最好的養生方法是什麼？
9樓：甲蟲
夏季最好的養生方法是什麼呢？
10樓：顏值盲盒
最好的養生方法有三點：1、生活作息要規律，按時睡覺，養足精氣神。2、飲食結構要正常，少食多餐，營養均衡搭配。3、合理運動最健康，不攤床，保證輕微運動量，也能讓身體血液運轉活絡。
11樓：焉珈藍悅
隨著現在的生活水平提高，人們越來越注重生活質量，注重養生。對於乙個因為工作原因要經常熬夜的人而言，最好的養生方法就是少熬夜多運動。
12樓：小栗愛吃棒棒糖
第一吃健康的食物，要葷素搭配，不要挑食，要每天吃點粗糧，第二要堅持運動，畢竟運動可以增強自己的免疫力，而且還能練就好身體。
13樓：二大媽有話說
最好的養生方法是什麼？就這3個字，看完不再糾結！
養生保健有哪些專案 ?
14樓：匿名使用者
你好 我的養生館的專案主要是：拔罐，刮痧，溫灸，熱敷，推腹，電療，這是最常見的，剩下的可能就是其他的一些專案了。
15樓：匿名使用者
養生保健：通常最常見的是按摩、推拿、spa等。
16樓：匿名使用者
1、瑜伽：靜心凝神，修身養性、塑造身材，提高身體柔韌度2、八段錦： 柔和緩慢，圓活連貫；鬆緊結合，動靜相兼；神與形合，氣寓其中。
練習無需器械限制，簡單易學，效果顯著，強身健體，通脈活血。
3、太極拳：
是以中國傳統儒、道哲學中的太極、陰陽辯證理念為核心思想，集頤養性情、強身健體、技擊對抗等多種功能為一體，結合易學的陰陽五行之變化，中醫經絡學，古代的導引術和吐納術形成的一種內外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛柔相濟的中國傳統拳術。
17樓：牧銳衡同方
看看腸養。
專案西發達家普遍剛剛起步所用擔市場問題現加盟都傻瓜式要錢省保養命腸本舒氏腸養理。
療程配合際首創舒氏體飲-
腸道營養護理劑滋潤腸道呵護。
體內環境。形力腸道保護膜能效**三高問題並提高。
機體免疫力。
能原青春力。
18樓：守才棟靈凡
保健養生專案做高階的話，養生文化濃厚的艾灸可以。
養生文化相當濃厚。
艾灸**確實對身體的益處很大。
19樓：進取
做一些健身運動，選擇時節養生食物，保持良好的生活習慣。內在的努力大於外在的作用，決心做一件事，就會成功。
吃什麼食物能保健養生？
20樓：菇新生物科技（上海）****
保健養生是現代人非常需要的一件事情，如今的環境汙染等問題日益加劇，更加需要注重養生，增強免疫力。
靈芝屬於陰陽雙調，也就是說男女都適合服用，具有增強免疫力，預防慢性疾病，調節三高，活血等功效，靈芝孢子粉遺傳了其保健功效，在選購破壁靈芝孢子粉時注意是否有藍帽子，以及有效成分含量靈芝三萜和粗多醣。建議選購菇新破壁靈芝孢子粉，專研靈芝12年，具有科研實力以及自由基地，在上海具有一定的名氣。
21樓：匿名使用者
健康的生活方式能保健養生，學會科學飲食、每天適量運動、快樂心情、良好睡眠、戒菸限酒。
怎樣進行保健養生
22樓：匿名使用者
保健養生講究的就是順其自然、調和平衡、扶正氣、避六邪。
平日裡可以多吃些溫熱滋補的食物，激發增補體內的氣血，但不可補得太多，否則會出現虛火旺（腰痠背痛，乏力）。肝火旺（口乾舌燥，精神萎靡）。上火等現象，講究的是循序漸進，不溫不火。
此外適量的遠動、良好的作息規律、闊達的心性也是必不可少的，這樣方可達到養生保健的目的。平日裡還可以吃些松花粉螺旋藻之類的，這樣對保健養生也有一定的效果。
23樓：匿名使用者
保健養生是個大學科，不是三兩句話可以說的好的！
但最核心的一條就是清心寡欲，保持心態平和。
24樓：匿名使用者
人有百歲命，全靠自已用（注意）。保健養生包括運動、飲食、醫療、工作、娛樂、安全等。首先要有規律，按時作息，不爆飲爆食，不吸菸少喝酒，堅持運動，娛樂有度，隨時隨地注意安全。
如果只活到60歲以下，肯定保健養生出了問題，如果活到了70－80歲可以說保健養生合格，如果活到了80歲以上可以說保健養生做到家了。總之保健養生是每天24小時都要考慮的問題，要一直堅持到死亡。祝大家事事如意，長命百歲。
25樓：匿名使用者
根據年齡和性別進行的，針對不同的體質也有不同的養生方法。
26樓：劉潤虎褲酷牛仔
每天多喝水 每一天都吃乙個蘋果 每天睡至少7小時以上 每天晚上要少吃尤其是睡前兩三小時 每週兩到三次運動 每天少發脾氣 做到這些就好了。
怎麼保健養生呢？
27樓：大唐風流才子
保健的問題是乙個繁瑣的問題。它是因人而異的。它的宗旨是吃的均衡，不可偏食或挑食，簡單講就是要講究搭配合理。
一般吃的時候要有五類食物，一魚類、二肉類、三青菜類、四豆製品類、五蛋類，在吃飯時一般是要先吃水果，後喝湯，後吃菜，最後吃水果，飯前不可吃甜食這一點要注意。
豬肉和洋蔥能不能一起吃，豬肉和洋蔥能不能一起吃 20
豬肉和洋蔥可以一起吃，可以做洋蔥炒肉，具體做法如下 食材 豬肉 洋蔥，油 鹽 生抽 老抽 澱粉。1 洋蔥洗淨去撲掉外皮，斜刀切寬條。五花肉切絲加入兩滴老抽 澱粉和水掛漿備用。2 鍋內放少許油，油五分熱下洋蔥炒至斷生後盛出。3 鍋內重新加油，油熱後下掛好漿的肉絲翻炒，炒至變色。4 加入炒過的洋蔥。5 ...
橘子和柿子能不能一起吃，柿子和桔子能不能一起吃？
遠巨集 可以一起吃。不宜和桔子同吃的食物 1 黃瓜。桔子不能和黃瓜一起吃。黃瓜中的維生素c分解酶能破壞桔子中的多種維生素，降低桔子的營養價值。2 鰻魚。鰻魚和桔子一起吃是有毒的。3 蟹。桔子和螃蟹不能一起吃。螃蟹富含蛋白質，而桔子含有更多的果酸。如果吃桔子等富含果酸的水果，以及含有較多蛋白質的螃蟹，...
豆漿能不能和香蕉一起吃，豆漿能不能和香蕉一起吃
排除以下忌諱，應該可以吃了 禁忌1 忌喝未煮熟的豆漿 很多人加熱豆漿時看到泡沫上湧就誤以為已經煮沸，其實這是豆漿的有機物質受熱膨脹形成氣泡造成的，並非沸騰，此時的豆漿是沒熟的。沒熟的豆漿對人體是有害的。因為豆漿中含有兩種有毒物質，會導致蛋白質代謝障礙，並對胃腸道產生刺激，引起中毒症狀。禁忌2 忌在豆...