1樓：墨韻凝霜
怕見人一般來說屬於性格方面的問題，可能是性格比較內向造成的，有些性格內向的人就是不願意和別人交流。需要從以下幾方面進行解決：
首先，多與他人交流。這個對於性格內向的人來說比較困難，但是萬事開頭難，只要堅持下去就能慢慢善於和別人溝通交流了。
其次，多參加活動，多出去走走。性格內向並不是一直就那樣，只要平時多跟朋友親戚聚聚，多參加活動，有時間多出去走走，慢慢的人也就變得開朗起來了。
2樓：衛書夜行大徑
你是想解決怕見人這個問題嗎？其實我以前也用，不過就是不只是怕見人了，就算是網路上的聊天都非常害羞，呆在乙個qq群裡三年了都不敢發訊息。
你可以練習下在一些論壇或者交流的群組中多和陌生人交流下（不要被帶偏了、騙了，網路上也要謹慎些），做不到多人聊，可以單聊。慢慢習慣和不同的人溝通。不知道怎麼說，就找些自己喜歡的話題，或者找些和自己有著相同興趣的人溝通。
熟練之後，就是迎接現實的時候了，在生活中就不同了，因為我還不習慣-_ 所以我的做法是，盡量做個安靜的。。
與陌生人溝通時也不要太過相信他喲，雖說總有些奇奇怪怪的人，但是你應該也能在這些奇怪的人群中找到自己的知心好友哦！你對自己要求太高了。首先，多問問別人沒事，別人不會嫌你煩，反而覺得你比較開朗，以後也樂於向你請教問題。
總有人會在某方面想的比你全面，不要拿聖人的要求要求自己，這樣您會因為犯錯誤而變得膽小，觀點的發表自然是經驗越多越好。其次，依個人看法，有事你不在意一件事時，沒了心理障礙反而做的更好，您抱有這樣的想法容易患得患失，說不定在潛意識裡就覺得別人會嘲笑你，日漸就會沉在自我漩渦中無法自拔，無法客觀的評價此類事物最後，如果實在過不了心理這關，可以試著把話說圓滑點，凡事保有餘地，多學點語言技巧。希望對您有所幫助，畢竟每個人都是平凡人，你犯錯別人也犯，久而久之，這些說不定在公眾眼中都是小事。
3樓：德育
你可能生活中從小較少與人溝通，也很少願意主動與人接觸，過去是乙個宅人，內心很封閉。那麼現在突然想走出來，面對人多的世界就有些驚慌失措了。與人交流時，請大膽地盯著別人，當然不是死死地看著，學會用眼睛說話，這可以每天對著鏡子練習微笑和說話。
呵呵。一開始行為奇怪，別人會疑惑。請你正視別人的這種眼光，不要害怕，慢慢地讓自己改變。
真正關心你的人是不會以異樣眼光看你，而是會在身邊默默支援你，鼓勵你的，你的壓力主要是來自陌生人。不要擔心，為了自己，也為了那些關心你的人，這種行為習慣相信是可以改過來的。
另外可以多看些禮儀方面的書籍或**，可能是心態不好，懼怕症的表現，需要保持放鬆的心情，需要調整好自己的心態，需要建立積極健康的心理，需要有意識轉移自己的 注意力 ，可以參加其他愉悅心情的活動。
家庭教育問題。
個人人格問題，但是你知道如何和陌生人提出提問說明這不是人格心理問題。
每個人都不知道怎麼和人相處，這是乙個正常的問題，因為懂得相處的人跟容易得到別人的喜歡。
除非你經常得到一些人的不好態度，導致你認為自己不管說什麼都不會有人喜歡所以會有些排斥。
我建議你去看一些心理書籍和如何與人相處的書籍。
如果家庭有很大的因素，我建議你看有關於家庭問題的書籍。
4樓：益漢堂
多參加集體活動，多號加各種社會話動鍛鍊鍛鍊慢慢就好了，也可以自己對鏡子或空教室自己做自我講解或演講等。
5樓：任長巨集
可以多磨練，我以前就很怕見人，看見誰都不好意思說話，自從幹過銷售以後就好了很多，可以多看看無人溝通的書籍，學一下組織需要，這樣見到人不至於一腦袋問號了，慢慢就好了。
6樓：大帥鍋
走出去多見人，其實你怕的東西都是自己想象的，你自己走出去多跟人交流就會發現這根本就沒什麼。
我以前也怕人，後來工作接觸人多了就不怕了，甚至可以理直氣壯的和人吵架了。
解決怕見人有什麼方法
7樓：改鈮衲
這個沒有很快速的辦法，只有通過鍛鍊，慢慢來改變！
要是看見人，你不但會臉紅，甚至身體上都會有不舒服的感覺，那就需要去看心理醫生了；
要是只是覺得交際有問題的話，那就強迫自己多和人接觸，多和陌生人交流，時間一長就好了。
找任何可以和別人交流的機會交流。
你要是怕自己的窘態被同學朋友看見不好的話，就先從陌生人開始吧。門口修自行車的大爺、賣零食的售貨員、商場賣衣服的姐姐、馬路上的交警……什麼人都行，又說得上話的機會就去說……等自己改變一些了，再去和熟悉的人交流……慢慢的你見人就不會害怕了。
8樓：曉斌說社會
性格內向吧應該屬於。
心裡想著沒啥，衣服無所謂，忘自我。活出自己瀟灑。
9樓：貓武士日落星
要放鬆，不要給自己太大壓力，在和他人見面時一定要自信。
不要認為自己比別人差，不然遇到別人就會因為害怕而逃避。
多方面與人共同在學校或單位上。如果有什麼煩心事可以跟家人溝通。
以上是我的建議與方法，希望採納，謝謝！
10樓：網友
答多出去走動，多與人交流，多結交朋友。
11樓：來自凌雲山得體的曹仁
你好，首先自己要從心理上能夠正確認識和別人溝通，這件事情，另外還要多鍛鍊自己和別人交流的機會，不要有任何壓力和恐懼感。平時作息規律，飲食上搭配合理，多參加戶外活動，加強鍛鍊。
12樓：網友
心中坦蕩，心中無私，天地寬。多出去走走，多參加社會公益活動，學習別人是怎樣和人交流的，看多了聽多了自然什麼都不怕了，走自己的路不要在意別人怎麼看。
怕見人有什麼不吃藥的方法解決
13樓：小小陳學姐
你可能存在社交恐懼，性格內向，比較在意別人對自己的看法，只有你想得通，可能會好轉，還有交往男或女朋友也許會對你有一定幫助。
14樓：網友
你從小就特別怕見人，是不是過於太靦腆？還是真的不願意見人，你應該沒事就到外面溜達溜達，學會多跟人交流，多跟人溝通，喜歡旅遊，出去旅遊是最好的辦法，到外面旅遊見見世面人還多，這樣你慢慢就不怕見人，你不用吃藥，你也不是有病，就是接觸的人太少，希望你多多跟人交流，交了多了，自然就不怕見人了，祝你成功啊！
15樓：一束陽光溫暖世界
不想見人是不是抑鬱，可以看看心裡醫生，做下心裡疏導，或者是去旅遊，放鬆心情，找乙個自己願意做的事，調整好自己的心態，一點點就好啦。
16樓：養斌蔚
做傳銷啊，鍛鍊人的，親戚朋友都拿下。
17樓：匡暮昀
你多想一下，你自己很優秀嗎？你是世界第一嗎？你啥都不是，你在意別人做什麼？對不對，你這種狀況，建議裸奔！
我怕見人，有什麼不吃藥的方法解決
18樓：改雁佛
說明你這個人很內向，相想改變這點，就得常常與外人多交流，多參加團體活動，別老呆在家裡，只有這樣才可以慢慢改變你的內向特點。
19樓：咔q6724珈
吃什麼藥都沒辦法，只能多去磨合。
我怕見人有什麼有用的方法解決
20樓：福建省死哥
可能是心態不好，懼怕症的表現，需要保持放鬆的心情，需要調整好自己的心態，需要建立積極健康的心理，需要有意識轉移自己的 注意力 ，可以參加其他愉悅心情的活動。
21樓：羅濱智勝
人總是要見人的，你現在不見人可能有你父母照顧你，弄吃的穿的，萬一有天你父母，兄妹都不在了，你還不是要見人的，所以鼓起勇氣面對現實吧，你因該去看心理醫師幫你開導。
22樓：匿名使用者
沒什麼特別需要那不見人就是，等確實有事了不見也不行的！
此外，要知道外人其實與你關係並不大，也沒誰會刻意關注你！
23樓：萌女欣欣
社交恐懼症了 要看自身勇敢去面對 有什麼話都說出來會有人傾聽 別在意他人眼光以及說法。
怕見人有什麼不吃藥的方法解決？
24樓：普通人簡單的快樂
怕見人有什麼不吃藥的方法解決？從最親的人開始見起來。
25樓：雲燦
怕見人不是什麼實病。根本不用吃藥。解決不了這個心理問題。應該帶他經常見別人。見多了就好了。
26樓：伏涵
我有乙個辦法。因為我現在也是有跟你這樣情況。我覺得最簡單最直接最有效的方法就是就是見人。所以我就準備去派傳單，一來可以賺錢後來可以鍛鍊一下自己的口才，還有膽色。
27樓：網友
有些人在社會交往中不敢交往、不願交往、不能交往，這就屬於社交心理障礙。 常見的社會交往心理障礙有： 1、恐懼心理。
表現為與人交往時（尤其是大眾場合下），會不由自主地感到緊張、害怕，以致手足無措、語無論次，嚴重的甚至害怕見人，常稱為社交恐懼症、人際恐怖症。其中有些人主要表現為對異性的恐懼，稱為異性恐懼症。 2、自卑心理。
表現為在社會交往中想象成功的體驗少，想象失敗的體驗多，缺乏自信，總認為自己不行，缺乏交往的勇氣和信心。 3、孤僻心理。 有兩種情況，一是孤芳自賞，自命清高，不願與人為伍；另一種是屬於有某種持殊的怪癖，使別人無法接納．從而影響了社會交往。
4、害羞心理。 表現為社會交往中過多地約束自己的言行，以致無法充分地表達自己的思想感情，阻礙了人際關係的正常發展。 5、封閉心理。
表現為把自己的真實思想、情感掩飾起來，試圖與人保持嚴格的距離。 6、自傲心理。 表現為不切實際地高估自己，在他人面前盛氣凌人，自以為是，常使交往對方感到難堪、緊張、窘迫，從而使交往變得困難，尤其表現在兩代人的關係上。
28樓：匿名使用者
這個和吃藥沒有關係，是心理原因，要堅強的多見人。
29樓：小草有愛
其實每個人都有膽怯的時候。怕見人，其實就是平時見的太少，生人，所謂的生人就是不熟悉的人。不斷的去練習面對任何事情都有乙個過程，只要你努力的去挑戰這樣的困難，自然而然的你就會對這個困難有個熟悉的辦法對付他。
30樓：情感解憂站
沒有，這是你心理上的問題，性格的問題，還是需要你自己去克服，平時多認識一些朋友。
31樓：巧晴利
這個和你的心理以及性格有關，建議你多和別人交流。
32樓：四腳蛇
你應該看一下心理醫生。
33樓：來自西塞山弱柳扶風的鯨鯊
你要自信，努力克服這一點，要多與人溝通，時間長了就會好的。
34樓：flyfly豬
按照你所說的情況考慮比較內向，建議你先與熟悉的朋友進行聯絡，多溝通日常注意運動鍛鍊可以有助於提高自己的外向能力。
我怕見人，有什麼方法解決？
35樓：這台冰箱有點冷
可能是心態不好，懼怕症的表現，需要保持放鬆的心情，需要調整好自己的心態，需要建立積極健康的心理，需要有意識轉移自己的 注意力 ，可以參加其他愉悅心情的活動。
36樓：六月梅
出門多走動，大街上的人你不應該害怕的，多接觸陌生人，慢慢就改正過來啦。
37樓：北極雪
這是一種心理方面的問題，如果嚴重影響到正常的生活時應該考慮求助一些心理**機構進行**。
意見建議：你好！自己想過怎麼去改善自己現在的狀態嗎？知道了問題所在就要想辦法去改善這樣才能真正的超越自己。要有挑戰自己的勇氣，什麼事都看開一點，無所謂，鼓足勇氣超越自己。
沒工作怕見人，我是不是得了抑鬱症呢
其實不是別人看不起你，那個看不起自己的人，就是你自己。看看你這句話 總覺得身邊認識我的人都在笑話我，看不起我 這是你內心看不起自己的最真實寫照。人吧，啥時候都得接受自己，連你自己都接受不了自己，還指望別人看得起你？白天在家睡覺晚上看電視抱電腦，你的日子過得多輕鬆啊？我們都在工作，賺錢好吃飯養家，我們...
我不敢上班不敢出門怕見人我該怎麼辦
我覺得你首先要知道是什麼原因引起的，如果你是做了什麼壞事，傷害了他人和危害了社會，那你就和家人商量，看是否能坦白，才能得到心裡解脫，如果不是這樣，是內向不想和別人在一起聊聊天，那就要克服，多去爬山去，登上最高點呼喊，我要走出去，我什麼都不怕，如果你是心裡性問題，就看看心裡醫生 柯書易 你不敢上班，不...
急！我家孩子怕見人，尤其是陌生人，這是怎麼回事呢，河南鄭州誰能幫幫我
這不是醫生能解決的，要麼找心理醫生，要麼就是這改變現在的生活方式，肯定是環境塑造的結果，自己審視下從小的教育，全封閉式教育可塑造了不少自閉症，自卑症，無任何事會能力的人啊，嚴重損害青少年身心健康，最好儘早 會游泳的呵呵呵 多和孩子交談，可能是沒有自信 兔之子 先說說我自己 我今年25歲了 性格內向 ...